Нормальные показатели АД
Параметры АД обусловлены физиологическими особенностями человека, поэтому сложно определить норму для беременной. Если женщина не испытывает дискомфорт, необычных ощущений при 90/60, значит это ее норма давления во втором триместре беременности. На более позднем сроке оно нередко увеличивается.
Общепринятой нормой считаются колебания, не превышающие допустимой разницы в 10% от постоянного показателя. Если отметка упала ниже, следует принимать соответствующие меры.
Опасность гипотонии заключается в слабой циркуляции крови в плаценте. Следовательно, затрудняется доступ кислорода и необходимых питательных веществ.
Гипотония грозит врожденными патологиями у ребенка.
Основные причины гипотонии
Страдающие гипотонией, более подвержены неожиданным скачкам АД при вынашивании ребенка, что объясняется формированием новой сосудистой сети.
Главные причины пониженного давления при беременности во втором триместре:
- изменение гормонального фона;
- инфекционные заболевания;
- аллергические реакции;
- язвенная болезнь желудка;
- сильный токсикоз на раннем сроке.
Столкнувшись с подобным явлением, следует обязательно поставить в известность врача. Своевременное определение первопричины, назначение соответствующей терапии поможет избежать неприятных последствий.
Симптоматика
Низкое давление при беременности во 2 триместре характеризуется возникновением таких симптомов:
- внезапное, постоянное недомогание, слабость;
- головокружение, искажение окружающих звуков;
- холодный пот;
- сильная утомляемость;
- сонливость;
- предобморочное состояние;
- нехватка воздуха;
- беспричинная тревога.
При появлении одного или сразу нескольких признаков возможен обморок, поэтому важно предпринять необходимые меры во избежание падения (присесть или лечь).
Методика лечения
Что делать при низком давлении при беременности во 2 триместре? Для начала нужно сообщить о возникшей проблеме врачу. Только квалифицированный специалист назначает медикаментозное лечение, в том числе гомеопатию.
В случае внезапного появления признаков пониженного АД необходимо принять меры осторожности:
- сесть, лечь, предотвратив падение;
- опустить голову ниже уровня сердца, помассировать височную область, шею (улучшится кровоток головного мозга);
- в лежачем положении поднять ноги выше тела примерно на 15 см, обеспечив отток крови с периферии;
- обеспечить полноценный доступ свежего воздуха;
- выпить горячий, крепкий, сладкий черный чай;
- вдохнуть пары нашатырного спирта.
Эффективная профилактика гипотонии — правильный режим дня. Нужно ложиться спать примерно в одинаковое время, избегать переутомлений различного характера.
Питание должно быть сбалансированным, регулярным, желательно дробным. По показаниям нужно принимать витаминные препараты, иммуномодуляторы. Важно соблюдать правильный питьевой режим. Достаточное количество воды — обязательное условие хорошего самочувствия матери, ребенка. Особое внимание стоит уделить физической активности. Оптимальный вариант — прогулки на свежем воздухе, специальный комплекс упражнений, плаванье.
Соблюдение несложных рекомендаций поможет избавиться от неприятных симптомов, подготовить организм к самому главному событию в жизни – рождению малыша.
