В среднем младенец совершает до 500 шевелений в сутки. Естественно, мамочка слышит лишь часть из них:
- В ночное время женщина не отвлекается на повседневные дела. Кажется, что он не спит всю ночь.
- Стресс будущей мамы влияет на ребенка. В такой ситуации малыш может притихнуть.
- Физическая активность снижает чувствительность к шевелению.
- Питание. Сладости содержат глюкозу и способствуют двигательной активности крохи.
- Звуки вокруг женщины доносятся до малыша, он может на них реагировать.
- Неудобная поза сказывается на снабжении маленького кислородом. Он может сигнализировать об этом сильными ударами.
На что стоит обратить внимание
То, как часто проявляется двигательная активность плода на 31 неделе беременности, характеризует его состояние. Роженицу должны насторожить слишком сильные нарастающие движения в животе, отсутствие движений более 12 часов. Для определения нужной нормы существуют несколько методик.
- Методика Пирсона. Подсчет движений начинается каждое утро в 9 часов. Когда будет насчитано 10 шевелений, подсчет прекращается и фиксируется время. До 9 вечера их должно быть не меньше 10. В противном случае требуется немедленная консультация специалиста.
- Методика Кардиффа. Подсчет можно начинать в любое удобное время.
- Метода Садовски. Считать нужно начинать с 19 до 23, лежа на левом боку записываем время начала счета.
Если за час малыш шевельнется 10 раз, счет заканчиваем. В противном случае, если не насчитали 10 за два часа, необходимо обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований.
При обращении за медицинской помощью доктор с помощью акушерского стетоскопа прослушивает сердцебиение плода. Норма составляет 120-160 ударов в минуту. Затем проводят кардиотокографическое исследование, которое помогает определить наличие проблем в сердцебиении малыша, уточнить, есть ли гипоксия плода. Затем может быть назначено допплерометрическое обследование. Это нужно для проверки кровотока между матерью, плацентой и ребенком. Таким способом выясняется, есть ли нехватка кислорода.
Как усилить двигательную активность плода:
- постарайтесь прилечь на левый бок;
- съешьте кусочек торта, конфету, выпейте сладкого чаю;
- можно подняться или спуститься по лестнице.
Шевеления на 31 неделе беременности являются важным показателем состояния здоровья малыша. При подозрении на недостаток кислорода у ребенка необходимо поставить в известность акушера-гинеколога. Таким образом можно своевременно принять адекватные меры.
