Если твердеет живот на 31 неделе беременности, сообщите об этом наблюдающему акушеру-гинекологу.
Основные факторы, которые приводят к данному состоянию:
- Физическое перенапряжение.
- Стресс, эмоциональная встряска, волнения.
- Сексуальное напряжение, оргазм.
- Полный мочевой пузырь оказывает давление на матку.
- Инфекции мочеполовых путей.
- ОРВИ, грипп.
- Расстройство работы желудочно-кишечного тракта.
- Ребенок крупный.
- Вредные привычки.
- Многоводие.
- Матка маленького размера.
- Патологии развития малого таза.
- Долгое нахождение в одной позе.
- Тренировочные схватки.
В такой ситуации лишняя предосторожность не навредит. Наблюдайте, прислушивайтесь к себе. Если симптом повторяется очень часто, это повод проконсультироваться со специалистом. Когда живот каменеет после физической активности, необходимо прилечь на бок, расслабиться. Стоит избегать перегрузок и больше отдыхать в течение дня.
Что должно насторожить
Обязательно проконсультируйтесь с врачом в таких случаях:
- Живот отвердел на длительное время, не удается снять это напряжение.
- Болевые ощущения.
- Тянет поясницу, копчик, нижнюю часть живота.
- Алые или коричневые выделения.
- Напряжение живота усиливается, симптомы повторяются регулярно.
- Тошнота, рвота, обморочное состояние.
- Давление в области прямой кишки.
В таких ситуациях требуется как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Если вы вызвали скорую, ожидайте врача лежа. Постарайтесь не волноваться, это только ухудшит положение. Не стоит отказываться от госпитализации при необходимости. Грамотное и адекватное лечение, если оно требуется, сможет снять напряжение в матке.
Профилактические меры
Если при беременности 31 неделя твердый живот, необходимо принять меры. Можно принять ванну, если нет противопоказаний. Таблетка Но-шпы снимет спазм. Гинеколог прописывает успокаивающие препараты.
Старайтесь не допускать такого состояния. Избегайте стрессов, волнений. Не рекомендуется поднимать тяжести, делать резкие движения. Посещать женскую консультацию необходимо регулярно. Больше гуляйте на свежем воздухе. Режим питания должен быть налажен. Сон не менее 8 часов, можно дополнительно отдыхать днем.
