Тренировочные или ложные схватки, называются еще схватками Брекстона-Хикса. Так они названы в часть английского доктора, впервые описавшего это явление. Они представляют собой сокращение мускулатуры матки, не вызывающее раскрытие шейки.
Для ложных сокращений характерно:
- ощущения сжатия матки
- нерегулярные проявления
- нет ритмичность, предсказуемости
- нет сильной боли
- постепенно уменьшаются, вплоть до полного прекращения
Тренировочные схватки прекратятся, если:
- Неспешно прогуляться, это расслабит мускулатуру шейки матки
- Сменить положение тела, если женщина лежит
- Принять теплую ванну или душ
- Расслабиться в приятной атмосфере
- Сделать гимнастику для дыхания.
В любом случае будущей мамочке важно поставить в известность своего гинеколога о том, что у нее тянет спину в 40 недель.
При каких причинах нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
- появились кровянистые выделения из влагалища
- сильно болит живот
- поднялось артериальное давление
- повысилась температура тела
- появилась мучительная головная боль, рвота, мушки перед глазами
- сердцебиение 100 ударов в минуту
- плод перестал шевелиться более 12 часов
- подтекают околоплодные воды или они отошли
- увеличилась отечность тела
Болевые ощущения, тяжесть в пояснице на 40 неделе связана с физиологическими причинами и может являться предвестником скорых родов. Женщина должна прислушиваться к своему организму, сообщать доктору об изменениях в ощущениях. В любом случае рождение малыша произойдет в ближайшее время. Идет подготовка организма матери к тяжелому процессу деторождения и тяжесть в пояснице неизбежна и естественна.