Тянет живот на 35 неделе беременности

На 35 неделе беременности часто тянет поясницу и живот. На этом этапе вес малыша составляет примерно 2,5 кг. Организм женщины готовится к заключительной стадии ожидания ребенка. Скоро живот опустится в малый таз, и головка малыша займет свое место в лоне мамочки. Пока же он может активно двигаться и доставлять женщине дискомфорт. Скорее всего, возникают тренировочные схватки. В этот момент маточные мышцы сокращаются на короткое время, около минуты, но раскрытия шейки не происходит. Такие сокращения еще называют ложными схватками. В любом случае, при возникновении новых неприятных ощущений сообщите своему врачу.

Содержание статьи

Если тянет низ живота как при месячных, это не означает, что роды скоро начнутся.

Что делать, если на 35 неделе тянет живот и поясницу:

Рекомендуется сделать глубокий вдох, задержать дыхание, несколько раз неглубоко наклониться вправо и влево.
Спать на боку, а не на спине.
Употреблять в пищу больше молочных продуктов и творога, кашами не перегружать желудок.
Придерживаться частого питания меньшими порциями.
Будущий отец может сделать легкий массаж ступней и ног, слегка помассировать спину.
Больше находиться на свежем воздухе, гулять, проветривать помещение перед сном.

Если на 35 неделе беременности тянет живот и поясницу, это нормальное состояние, сигнализирующее о подготовке к началу родовой деятельности.

Что должно насторожить

При тянущих болях внизу живота и наличии кровотечения срочно обратиться за медицинской помощью, возможно отслоение плаценты, это состояние крайне опасно для жизни малыша.
Если тренировочные схватки переросли в родовые, интенсивность их увеличилась, интервал между ними сократился на 10 минут, необходимо ехать в роддом, роды начинаются.
Если отошла амниотическая жидкость, также нужно ехать в больницу, долгое нахождение без околоплодных вод небезопасно для ребенка. Если не будет родовой активности, может потребоваться стимуляция.

Природой предусмотрен механизм тренировки. Поставьте в известность о вашем состоянии специалиста и постарайтесь максимально комфортно пройти этот этап. Скоро в вашей жизни появится долгожданный малыш.