Если вы почувствовали дискомфорт - значит столкнулись с предвестниками родов.
Почему начинает беспокоить низ брюшной зоны на таком сроке?
Причиной такому явлению являются скорые роды. Организм мамы начинает активно подготавливаться в завершению перинатального периода.
Что к ним относится:
- Беспокойство низа брюшного отдела и спины.
- Периодические схватки, иногда с болезненными ощущениями.
- Опущение вниз, поскольку ребенок продвигает ближе к матке.
- Расхождение тазового отдела скелета.
- Резкая остановка или же снижение веса.
- Волнение и другие психологические факторы.
Если появилась тянущая боль в зоне пояснице на 39 неделе беременности мы настоятельно рекомендуем не поднимать панику, не волноваться, поскольку это негативно отражается на организме матери и плода.
Природа болей на завершающем этапе перинатального срока
Вне зависимости от того, проходил ли период вынашивания легко или трудно на этапе завершения он очень беспокоит женщину. Последний триместр - это самое сложное время, характеризующееся активной готовкой к появлению малыша.
Боли в отделе поясницы на 39 неделе беременности объясняются:
- Беспокойство тазовой зоны, крестца и лобка - свидетельствует о расхождении костей.
- Неприятное ощущение внизу брюшного отдела - увеличения матки в размерах, подготовка для появления малыша.
- Тяжесть области поясница и позвоночника возникает по причине опущения ребенка вниз, что вызывает давление на скелет матери.
ВАЖНО! Ни в коем случае нельзя убирать боль приемом медикаментов. Они не только запрещены в вашем положении, но и вряд ли принесут положительный эффект.
Способы избавления от болей
Такое самочувствие утомляет женщину, делает ее менее счастливой, а поэтому многие пытаются найти способны устранения неприятности.
Лекарственные средства могут нанести непоправимый негативный эффект, а поэтому рекомендуем не использовать “привычные” методы!
Не забывайте, что о любых ощущениях во время перинатального периода нужно говорить со своим гинекологом. Он должен быть в курсе всего, что происходит с вами. Стоит обратиться к врачу, который определит степень подготовки роженицы в этом случае.
Что может помочь облегчить состояние матери:
- Обязательно, если на тридцать девятой неделе беременности ваша поясница сильно болит, следует делать разгрузку. Постарайтесь меньше нагружать себя, откажитесь от уборки по дому, утомительных поездок и слишком длинных походов. Исключите подъем и ношение тяжестей!
- Полноценный сон может стать спасительным “кругом”. Также, мы рекомендуем отдыхать и в дневное время, чтобы полностью расслабить все мышцы и снять давление на опорно-двигательную систему.
- Спите в правильном положении, постарайтесь уменьшить тяжесть на кости. Не пытайтесь ложиться животом вниз!
- Носите утягивающий и поддерживающий бандаж, который может немного облегчить чувство дискомфорта.
После рождения ребенка, тянущие чувства в животе пройдут, осталось совсем немного!
