Причины возникновения проблемы:
- низкая температура на улице: из-за переохлаждения ногти становятся тонкими и начинают ломаться;
- неправильный уход;
- частое использование моющих средств и длительный контакт рук с водой;
- дефицит витаминов А, D, E, а также кальция, магния, цинка, железа;
- нарушения функционирования нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем;
- недостаточное употребление воды;
- травмы.
Также среди причин, которые приводят к ломкости, можно выделить грибковые и бактериальные инфекции. Признаками заболевания является изменения цвета, формы и структуры птеригия.
Неправильное или несвоевременное лечение может привести к полной потере ногтя.
Лечение ломких ногтей
Грамотный подход к лечению должен начинаться с устранения основных факторов ломкости. Предотвратить заболевание проще, чем лечить его. Чтобы избежать проблем, следует запомнить простые правила:
- нельзя использовать быстровысыхающие лаки;
- перед маникюром наносится защитное покрытие;
- кутикулу необходимо правильно обрезать самостоятельно или воспользоваться услугами специалиста;
- при использовании бытовой химии нужно запастись защитными перчатками.
Самым эффективным средством для устранения проблемы считаются ванночки с лечебным касторовым или оливковым маслом: в них есть немало жирных кислот.
Рекомендуется проходить массаж кутикулы с использованием кератинового комплекса, пчелиного воска, который растапливают на водяной бане и окунают в полученную массу ногти на двадцать минут. Процедура проводится регулярно в течение длительного периода времени вплоть до полного выздоровления.
Очень важно скорректировать повседневное меню: богатая витаминами пища поможет усилить защиту.
Профилактика ломкости ногтей
Появление ломкости - это сигнал дисбаланса в организме, вызванного стрессами, большими физическими нагрузками и хроническим недосыпанием. Дефицит микроэлементов и минералов также негативно сказывается на состоянии ногтевых пластин. Чтобы не допустить пагубных последствий, выполняют профилактику, которая подразумевает несколько рекомендаций:
- удалять лак только с помощью жидкости, которая не содержит ацетон, пересушивающий кожу;
- маникюр делается щадящей пилочкой, двигая ее в одном направлении;
- руки постоянно увлажняют кремами.
Сбалансированное питание играет важную роль в профилактике. Поэтому следует постоянно употреблять продукты с повышенным содержанием кремния (фасоль, смородина, бананы, салат, петрушку), железа (лук, семечки, чеснок, сухофрукты), кальция (кефир, творог, сыр, орехи, рыба), витамина А и D (печень трески, яйца, молоко, морковь).
Также необходимо применять лак, в состав которого входят микроэлементы, он придаст силу и будет способствовать укреплению. Если выбранные методы не оказывают положительного эффекта, стоит обратиться к доктору, выбрав клинику на сайте medbooking.com.
