Что делать, чтобы росли волосы быстрее

Длинные здоровые и красивые локоны - это прекрасное украшение женщины, особенно. Множество дам мечтают ускорить их рост: одни используют наращивание, другие – народные средства.

Содержание статьи

Скорость роста волос и факторы, влияющие на нее

Данный процесс строго индивидуален и зависит от многих причин. Нормальным считается естественное удлинение до двух сантиметров в месяц, следовательно, в год должно прибавляться до 15 см. 70 см - оптимальная длина прически. Если локоны короче, это может свидетельствовать о патологических отклонениях, причины которых скрываются как в заболеваниях организма, так и в болезнях волосяного покрова. Если шевелюра растет быстрее, это не отклонение.

От чего зависит скорость роста волос?

Прежде всего, от питания и образа жизни. Элементарный недостаток витаминов и микроэлементов оказывает крайне негативное влияние. По этому поводу необходимо проконсультироваться с терапевтом, чтобы специалист мог назначить поливитаминный комплекс. В рацион желательно включить свежие фрукты и овощи, морепродукты, рыбные и мясные блюда, каши, хлеб грубого помола, печень.

Здоровый сон и физическая активность имеют огромное значение. Они способствуют улучшению общего кровообращения, притока крови к волосяным луковицам, ускоряют обменные процессы, нормализуют гормональный фон, что напрямую влияет на темп роста. Гиподинамия и вредные привычки, напротив, приводят к застою всех механизмов.

Внутренние и психические заболевания негативно сказываются на состоянии шевелюры. Особенно это касается эндокринных и гормональных расстройств, а также хронических стрессов. Патологические процессы подрывают иммунитет и лишают организм питательных веществ, тем самым не давая локонам развиваться нормально. Поэтому необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью и устранять проблемы.

С возрастом и в силу ряда других причин происходит обезвоживание клеток, волосяной корень и стержень теряют драгоценную влагу, что неблагоприятно сказывается на их здоровье. Поэтому важно восполнять водный баланс, выпивая достаточное количество воды. Может сказываться плохая наследственность, но при регулярном и комплексном подходе гарантированы положительные сдвиги и хорошие результаты.

Ненадлежащая забота о шевелюре отразится на ее состоянии. Некачественные дешевые средства для ухода и укладки, неподходящие по типу, неправильное мытье и сушка, неудачные прически и стрижки, головные уборы и аксессуары, воздействие окружающей среды - все это оставляет след на кудрях. Первыми помощниками являются трихологи и парикмахеры-стилисти.

Маски для роста волос

Самые популярные рецепты:

Сок алоэ, мед, свежий яичный желток взять в равных частях. Смесь нанести на сухие кудри, через час смыть. Применять два раза в неделю;
Репейное и касторовое масло, коньяк, дрожжи, куриное яйцо. Все составляющие берутся в равных долях, делается раз в неделю;
Столовая ложка меда, банан, яйцо, пиво полстакана взбить в блендере, держать 20 минут, применять не чаще 1 раза в 10 дней;
Стакан соли развести теплой водой и втирать в кожу головы 5 минут, промыть;
Кефир полстакана, мед, сахар и дрожжи по одной чайной ложке. Смесь должна постоять полчаса в теплом месте, затем нанести на 40 минут;
Взять по стакану водки и сухого чая, настоять несколько часов. Процедить и втереть настойку в корни, через час смыть;
Аптечную глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны. Смазать пряди, через полчаса промыть;
Сок большой луковицы и одного лимона смешать с коньяком и медом в равных пропорциях.

Народные средства и домашние маски – одни из самых популярных методов скорейшего удлинения локонов. Противопоказанием является аллергия на какие-либо компоненты смеси. Представленные рецепты применяются по классическим правилам: тщательно смешать и использовать свежеприготовленными, нанести на определенное время, укутать, хорошо смыть, прическу высушить естественным образом.