Причины судорог во время секса
В редких случаях проявления возникают вследствие нарушения обмена веществ, серьезных патологических процессов в организме, протекающих в скрытой форме:
- новообразования различной этиологии, повреждения спинного, головного мозга;
- инфекционное поражение;
- предрасположенность к эпилепсии, патологии центральной нервной системы;
- нарушение гормонального фона;
- токсическое воздействие алкоголя, наркотических, сильнодействующих средств.
Перед интимной близостью не рекомендуется распивать спиртное в больших количествах, злоупотреблять средствами стимуляции эректильной функции.
Наиболее распространенные причины судорог:
- нарушение кровообращения, вызванного длительным пребыванием в одном положении. В неудобной позе может произойти прижимание нервного отростка;
- резкое переохлаждение (погружение в ледяную воду, стояние на холодном полу);
- нервное истощение, стрессы;
- обезвоживание (связанное, например, с приемом препаратов мочегонного действия);
- нехватка микроэлементов (несбалансированный рацион, злоупотребление напитками, содержащими кофеин, курение).
После устранения вероятного фактора, провоцирующего патологические приступы, проявления должны исчезнуть. Если облегчения не произошло, необходимо обратиться к врачу.
Опасны ли судороги во время секса
Судороги ног во время секса в большинстве случаев возникают из-за неудобного расположения тела.
При длительном нахождении в одной позе, когда конечности неловко согнуты, повернуты и пережаты, происходит затекание мышечной ткани. Нередко спазм сводит абдоминальные мышцы, но это, скорее всего, признак высшей степени наслаждения.
Если явление не доставляет неприятных ощущений, поводов для беспокойства нет.
Более подвержены такому явлению люди, несколько раз в день употребляющие кофе. Кофеиносодержащие напитки способствуют выведению из организма кальция, железа. В группе риска находятся заядлые курильщики, приверженцы разнообразных диет, спортсмены, которые испытывают интенсивные физические нагрузки.
Понятия «секс, оргазм, судороги» часто взаимосвязаны между собой.
При достижении пика оргастических ощущений человек может испытать не только спазм, но и настоящие конвульсии.
Неоднократное проявление симптомов требует обращения за квалифицированной медицинской помощью или хотя бы консультации невропатолога. Это позволит предотвратить развитие осложнений, среди которых наиболее опасные – это эпилепсия, тяжелые неврологические расстройства.
При подозрении серьезных диагнозов проводиться комплексное обследование:
- магнитно-резонансная, компьютерная томография головы;
- рентгенография позвоночника;
- электроэнцефалография.
При необходимости врач назначает дополнительные виды исследований.
Помощь, советы, консультация сексолога по вопросу судорог при сексе
Наилучшая профилактика – правильное питание, образ жизни. Рацион должен быть богат продуктами с высоким содержанием витаминов, минералов, полезных микроэлементов. Ежедневно следует употреблять кисломолочную продукцию, содержащую кальций, витамины группы В.
Высока концентрация железа в говяжьем мясе, печени, цельнозерновых крупах, хлебе, свежей зелени, овощах, фруктах. Бобовые, орехи, семечки пополнят запасы магния, цинка, калия. В период обострения нужно снизить физическую нагрузку, заменив занятия в тренажерном зале плаваньем в бассейне.
После очередного спазма следует помассировать болезненный участок, что улучшит приток крови. Лечение предполагает комплексный подход. При наличии подтвержденного диагноза назначается соответствующая терапия. В общих случаях рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов, курс лечебного массажа, различные физиопроцедуры.
