Механизм действия
На организм грудничка он оказывает разностороннее воздействие. Манипуляционные движения через кожные покровы передают соответствующий импульс в мозг, что оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему. Как следствие, происходит положительное воздействие на следующие системы организма: опорно-двигательную, мышечную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и др. При этом тактильные прикосновения участвуют в обновлении эпителия.
Комплексное проведение массажных движений в сочетании с гимнастическими упражнениями для новорожденных благотворно влияют на кровообращение и отток лимфатической жидкости.
Все действия можно разделить на две основные группы:
- успокаивающие – построены на прикосновениях, поглаживаниях различной силы;
- возбуждающие – вибрационные и легкие удары.
Поглаживания оказывают успокаивающее воздействие на ребенка, нормализуют дыхание и работу сердца. Такие движения сопровождаются более сильными манипуляциями – растиранием и разминанием.
Вибрационным приемам уделяется особое внимание. С их помощью снимают повышенный мышечный тонус, характерный для грудничков. Комплексные занятия являются хорошей профилактикой дисплазии тазобедренных суставов.
Регулярная физкультура приучает малыша к определенному режиму и ритму дня. При этом физическая нагрузка может чередоваться с закаливающими процедурами и принятием воздушных ванн.
Ежедневный профилактический массаж для новорожденных, выполненный профессионалами, нанести вреда младенцу не может.
Показания и противопоказания
Польза профмассажа неоценима, поэтому он рекомендован абсолютно всем крохам, начиная с полуторамесячного возраста. В случае необходимости может быть назначен раньше, например, недоношенным детям или с малым весом, когда присутствуют определенные нарушения, связанные с опорно-двигательным аппаратом. В этом случае улучшается физическое развитие, и кроха быстрее осваивает новые навыки.
Противопоказания могут быть при заболеваниях кожи, в число которых входят гнойные воспаления, хронические и острые болезни, несопоставимые с массажными техниками.
Как сделать массаж младенцу самостоятельно?
Молодые мамы ошибочно полагают, что такие манипуляции может проводить только специалист. В некоторых случаях это действительно так. Эксперт лучше знаком с телом малышей, знает, на какие точки можно воздействовать сильными нажатиями, а какие участки нуждаются в простом поглаживании, имеет большой опыт общения с детьми. При этом осуществляется индивидуальный подход к каждому младенцу.
Но обычные мамины прикосновения способны принести не меньше пользы, чем аналогичные манипуляции профессионала. Проконсультировавшись с массажистом и выучив основные техники, можно с легкостью осуществлять профмассаж в домашних условиях.
К основным упражнениям относятся:
- Скрещивание рук крохи. Исходное положение на спине. Ручки сгибаются и разгибаются в охватывающих движениях, накладываясь попеременно одна на другую.
- Массирование рук. Начинается с пальчиков, поднимаясь постепенно к плечевому суставу. Сначала выполняются поглаживания, затем растирание и разминание. Подлоктевые впадины не массируются.
- Массирование ног. Уделяется внимание стопам. Выполняют «восьмерочку» от пяточки к большому пальчику и обратно. Затем глядят ножки, растирают и делают разминку, после следует сгибание и разгибание, круговые движения с согнутыми коленями, упражнения типа «велосипед» и др.
- Упражнения лежа на животе - простые поглаживания спинки, плечей и шеи.
- Приподнимание за руки. В положении лежа на спине, ребенка подтягивают за ручки. Таким образом, укрепляются шейные позвонки, и младенец быстрее учится держать головку.
Массаж животика следует делать с осторожностью, избегая сильных надавливаний в области печени (правое подреберье). Поглаживания по часовой стрелке улучшают процесс пищеварения, являются профилактикой колик и запоров.
Необходимо следить за настроением малыша. Не стоит продолжать занятие, несмотря на капризы и недовольство. Грудничок должен получать эмоциональное удовлетворение от проведенных манипуляций.
