Причины возникновения переломов
Травмы случаются как у детей, так и у взрослых людей независимо от возраста на протяжении всей жизни.
- Если говорить о детях, то кости у них эластичнее, но не такие прочные, как у взрослых. Поэтому риск получения перелома руки или ноги у детей крайне высокий, он взаимосвязан с отсутствием чувства самосохранения и неограниченной активностью.
- Возрастные изменения у пожилых людей провоцируют ломкость костей, появление остеопороза и, как следствие, — сбои мозгового кровообращения, потерю равновесия и неосознанные падения. Чаще всего у пожилых людей встречаются переломы бедра. При этом кости срастаются очень долго, а процесс реабилитация после перелома шейки бедра затягивается на месяцы.
- У людей младше 25 лет переломы случаются во время сезонных катаклизмов под воздействием неблагоприятных факторов и в период изнурительных физических нагрузок.
Чтобы точно поставить диагноз, наметить тактику лечения и продолжительность реабилитационного периода, переломы классифицируют по этиологии, причине, наличию отягчающих обстоятельств (образованию и смещению костных отломков). Основываясь на степени тяжести и типе, пациент нуждается не только в качественной диагностике, квалифицированной помощи специалиста и лечении, исходящем из индивидуальных особенностей организма, но и в длительном периоде реабилитации.
Реабилитационные меры являются важным этапом на пути к выздоровлению, восстановлению полного объема движений, регенерации мышц и всех физиологических функций поврежденной кости.
Реабилитация после перелома кости — это трудоемкий процесс восстановления утраченных способностей, включающий комплекс лечебных и профилактических мероприятий. Он требует от пациента колоссальных усилий, терпения, упорства и полной самоотдачи.
Программа реабилитационных мер
Программа восстановления работоспособности поврежденной конечности включает медицинские, психологические и социологические мероприятия, которые проводятся под постоянным контролем медработников.
Восстановительное лечение после перелома назначает врач-реабилитолог, индивидуально подбирая программу мер с учетом тяжести травмы, процесса срастания, общего состояния и физиологических возможностей больного.
Лечение может состоять из:
- физиотерапевтических сеансов;
- массажа;
- лечебной физкультуры;
- электростимуляции;
- УФ-облучения;
- кинезиотерапии;
- рефлексотерапии;
- специального питания;
- лечебных ванн, грязелечения и других процедур.
Лечебная физкультура является одним из основных этапов в процессе реабилитации после перелома руки, ноги, бедра, ключицы и другой части опорно-двигательного аппарата. Начинают делать упражнения через пару недель после снятия гипса, постепенно увеличивая нагрузки на травмированную кость, предварительно хорошо разогрев мышцы во избежание болевых ощущений или перенапряжения.
Врачи при восстановительном лечении настоятельно рекомендуют использование мазей с заживляющим, снимающим отечность, обезболивающим и согревающим эффектом, которые положительно влияют на кровоток.
Чтобы ускорить процесс нарастания костной ткани и восстановления подвижности суставов в период восстановления, важно помнить о массажных процедурах, улучшающих кровообращение.
Их могут проводить только квалифицированные массажисты по показаниям лечащего врача. В некоторых случаях массаж можно делать на третий день после перелома даже через лонгет, при этом массируя костные ткани, расположенные рядом с поврежденными. Отличные результаты в реабилитационном периоде достигаются в тандеме массажа с травяными и солевыми ваннами, грязелечением, магнитотерапией и физиотерапией.
Реабилитационные меры в зависимости от тяжести травмы можно проводить дома, амбулаторно или в условиях стационара. В некоторых случаях после тяжелых переломов больному требуется санаторное лечение.
Особенности реабилитации
Если перелом произошел в нескольких местах или со смещением, реабилитация после перелома должна проводиться очень осторожно и дозированно, чтобы не переусердствовать с нагрузкой. В этом случае лишние физические нагрузки, массажи и физиопроцедуры могут нанести вред.
Программа реабилитации после перелома бедра или другой кости включает массажные процедуры, лечебные упражнения и правильное питание.
Первые физические упражнения можно делать не ранее, чем через три месяца после травмы. Нагрузка обязательно должна корректироваться врачом в зависимости от характера перелома.
Быстрое восстановление двигательных способностей в области голеностопного сустава предполагает прохождение курса массажа, лечебной физкультуры желательно с принятием лечебных теплых ванн, а также электрофореза с новокаином и йодистым калием. Такой комплекс мер по реабилитации после перелома лодыжки способствует скорейшему восстановлению опорных функций поврежденной конечности.
Реабилитация перелома после снятия гипса преследует несколько целей:
- Возобновить двигательные способности до оптимального уровня.
- С помощью физических упражнений восстановить кровообращение, убрать застойные явления, укрепить сосуды и мышцы, вывести избыток жидкости из тканей.
- Индивидуально разработанный рацион больного, включающий продукты, содержащие кальций и фосфор, что позволяет оперативно нарастить костную ткань, дав организму востребованный «строительный материал».
- Предупреждает различные осложнения.
Чем раньше будет начата восстановительная терапия, тем проще будет предотвратить осложнения и в дальнейшем обеспечить оптимальное функционирование поврежденной части тела. Не следует забывать о том, что все перечисленные пункты и манипуляции необходимо выполнять под наблюдением специалиста и не переусердствовать в достижении результата. Все зависит от желания пациента обрести работоспособность и вернуться к привычному образу жизни, а для этого необходимо максимально задействовать все свои силы.
