Загрузка

Быстрая и эффективная чистка печени

Печень — это естественный фильтр, очищающий кровеносную систему, точно так же, как масляные уловители автомобиля чистят весь «кровоток» смазки двигателя и трансмиссии. Только автомобильные фильтры меняются через каждые 10 тысяч километров пробега, а печень остается с нами навсегда. Поэтому ее нужно чистить хотя бы время от времени, иначе в организме встанут и наш мотор-сердце, и все остальные «агрегаты» и «узлы».

Содержание статьи

    Когда нужна чистка: три признака нездоровой печени

    Пропускная способность нашего биологического фильтра равна двум тоннам крови в сутки, а при такой нагрузке засорение печени токсинами — это только вопрос времени. Однако не спешите бежать в аптеку, ведь чистка печени начинается только после того, как ваш организм подаст недвусмысленные сигналы, намекая на проблему с улавливанием токсинов. Просто прислушайтесь к своему самочувствию, возможно, вы ощутите три признака нездоровой печени, а именно:

    • Чувство постоянного утомления, головные боли и неожиданные приступы аллергии.
    • Болезненные ощущения в области солнечного сплетения и правого подреберья, которые усиливаются при пальпации.
    • Желтый оттенок белков глаз, который на ранних стадиях заметен только в зоне под веками.

    Если вы заметили у себя хотя бы пару таких симптомов, начинайте чистку организма — печень уже дала вам более чем явные намеки, игнорирование которых приводит к очень серьезным проблемам со здоровьем в недалеком будущем.

    Чистим печень аптечными средствами

    Для чистки печени в домашних условиях можно (и нужно) использовать медикаментозные препараты на натуральной основе и простейшие сорбенты. Более агрессивные препараты могут вызвать множественные побочные эффекты, поэтому такие медикаменты нужно принимать только по рекомендации и под контролем врача.

    Из относительно безвредных препаратов для чистки печени в домашних стенах можно использовать следующие таблетки и порошки:

    • Магния сульфат — стандартное саше этого препарата растворяют в половине стакана воды и принимают натощак, после чего прогревают зону правого подреберья (в течение двух часов). В этом случае происходит быстрая чистка печени без вреда организма. Магнезия чистит желчные протоки и абсорбирует токсины, вызывая при передозировке тривиальную диарею.

    Магния сульфат противопоказан при низком давлении, поэтому его не стоит принимать гипотоникам.

    • Сорбит — этот заменитель сахара в повышенных дозах работает как спазмолитик, слабительное и желчегонное средство. Для чистки печени в домашних условиях без вреда здоровью рекомендуют использовать не более 30 грамм сорбита, растворенного в стакане воды, а в качестве начальной дозы лучше использовать 20-граммовую порцию. После применения сорбита вам нужно прогреть зону печени в течение двух часов, причем в это время лучше не отлучаться от туалета.

    Сорбит противопоказан диабетикам и беременным, ведь этот препарат может спровоцировать скачок сахара в крови и вызывает выкидыши.

    • Аллохол — это комплексный препарат, в состав которого входят как желчегонные средства, так и сорбенты, усиленные противовоспалительными препаратами. Поэтому чистка печени аллохолом дает очень хорошие результаты, если соблюдается дозировка и периодичность приема препарата. Аллохол принимают 3 раза в день, начиная с одной таблетки за прием и наращивая дозу на плюс одну капсулу в сутки. То есть на седьмой день приема утром в обед и вечером нужно выпить по 7 таблеток препарата. После этого дозу снижают на одну капсулу за прием в сутки и останавливаются в конце второй недели, принимая по одной таблетке за раз, как и в начале курса.

    Аллохол противопоказан при камнях в желчных путях, поскольку этот препарат вызывает очень интенсивное выделение желчи и может спровоцировать кризис, преодоление которого потребует хирургического вмешательства.

    • Гепатопротекторы — группа препаратов, которые назначаются для поддержки печени при хроническом гепатите и других заболеваниях. Самые известные представители этой группы — эссенциале и карсил — стимулируют вывод жиров из клеток печени и подстегивают их регенерацию. Дозировку препаратов во время лечения устанавливает врач, но в случае профилактики можно ориентироваться на дозы, указанные в инструкции.

    Следует отметить, что в некоторых обстоятельствах вред от чистки печени даже слабыми и безопасными медикаментозными препаратами иногда превышает положительный эффект такой процедуры. Поэтому проведение любых манипуляций рекомендуется согласовывать с гастроэнтерологом.

    Быстрая и эффективная чистка печени

    Очищаем печень народными средствами

    Чистящие средства для печени могут приготовить не только фармацевты, но и сами страждущие. Для этих целей подходит целый ряд желчегонных лекарственных трав — от одуванчика и полыни до мяты и тысячелистника. Из них готовят однокомпонентные или сложные отвары, принимаемые по три раза в сутки.

    Разработаны особые курсы чистки печени, основанные на приеме отдельных разновидностей минеральных вод и фруктовых соков.

    Очень интересные результаты дает курс яблочного сока, литровая порция которого выпивается в течение суток на протяжении одной или двух недель. Неплохо работает и подогретая минералка или раствор соды и соли в обычной воде (по чайной ложке на пол-литра).

    Однако из всех народных средств максимальный эффект дает чистка печени овсом или маслом. Действенность этих методик подтверждена очень авторитетными народными целителями, среди которых мы можем упомянуть И. Неумывакина, А. Малахова, Н. Семенову.

    Сам процесс чистки овсом выглядит следующим образом:

    1. Берем горсть необработанного овса (не хлопьев, а зерен в шелухе) и, предварительно промыв от пыли, засыпаем в термос.
    2. Заливаем в колбу литр кипятка и закрываем крышку термоса. Оставляем овес запариваться на 10 часов.
    3. Утром, до первого приема пищи, выпиваем 200-граммовый стакан отвара. Аналогичным образом поступаем перед ланчами, обедами и ужинами.
    4. Вечером готовим новую порцию отвара, повторяя всю процедуру в течение 10 дней.

    Для усиления чистящего эффекта в термос можно положить кукурузные рыльца (две столовые ложки), листья брусники, березовые почки и спорыш (по три ложки).

    Чистка печени маслом и лимонным соком организована немного иначе. Для приготовления препарата необходимо:

    1. В обед ставим на водяную баню 250 миллилитров оливкового масла и греем его в течение 20 минут и разливаем по 5-6 стаканам.
    2. В шесть часов вечера выпиваем таблетку но-шпы или любого другого препарата, снимающего спазмы внутренних органов.
    3. Через полчаса, когда но-шпа подействует, выпиваем первую порцию масла, заедаем ее долькой лимона или запиваем соком этого фрукта.
    4. Укладываемся в постель, положив грелку на правый бок.
    5. Спустя 20 минут выпиваем следующую порцию масла, закусив ее лимоном или соком. Повторяем вышеописанные процедуры, пока не кончатся все порции масла.

    Обычно прием масла заканчивается к 23-00, однако спать вам не придется, поскольку переизбыток жиров в организме вызывает сильную диарею, стимулируя быстрое и эффективное очищение кишечника, печени и желчных протоков.

    Упомянутые выше процедуры не нанесут вреда организму даже в случае передозировки. Однако после любого домашнего курса вам лучше пройти обследование у профильного специалиста в поликлиники, поскольку засорение печени токсинами иногда является следствием ряда тяжелых заболеваний, своевременное обнаружение которых будет способствовать скорейшему и успешному избавлению от очень серьезных проблем со здоровьем.

    Повышаем эффективность очистки: диеты и сопутствующие процедуры

    Если вы не будете придерживаться особой диеты, то ваш организм не смогут очистить даже самые эффективные препараты. Поэтому во время чистки печени принято придерживаться следующих рекомендаций относительно режима питания:

    • Запрет на жареное и жирное — такие блюда сбивают процесс регенерации клеток печени.
    • Серьезные ограничения по объемам потребляемого сахара, маргарина и трансжиров — они снижают эффективность чистящих препаратов.
    • Полный отказ от алкоголя и курения — лишние дозы токсинов в этот период вам не нужны.
    • Обязательное употребление не менее 2,5-3 литров воды в день — чистка нередко сопровождается диареей, а в этих условиях восстановление жидкости в организме является общеобязательной процедурой.

    Кроме того, перед чисткой было бы неплохо промыть желудок с помощью клизм и расслабить мускулатуру горячей ванной. В крайних случаях к применению рекомендованы препараты, снимающие спазмы (но-шпа и аналоги этого средства).