Загрузка

Как делать ингаляции с пользой для здоровья

Сложно найти человека, который бы не пытался лечить кашель, больное горло или насморк в осенне-зимний период с помощью такого простого метода, как ингаляция. Главное преимущество этой процедуры состоит в том, что необходимые лекарства вводятся в организм через дыхательные пути и при контакте со слизистой оболочкой горла, гортани или носа быстрее всасываются и оказывают усиленное лечебное воздействие. При этом слизь, мокроты и инфекции быстрее выводятся из организма.

Содержание статьи

    Ингаляцию можно делать, чтобы предупредить появление простудных заболеваний без применения антибиотиков и противовирусных препаратов.

    Какие бывают ингаляции?

    Все процедуры делятся на два вида: естественные и искусственные. Для естественных ингаляций не нужно покупать специальное оборудование. Их проведение возможно в определенных климатических условиях. Отправляясь на прогулку в лес человек вдыхает эфирные масла сосновых деревьев и трав, а на морском побережье лечебное действие оказывает морской воздух, наполненных ионами морских минералов и водорослей. В горах человек дышит чистым воздухом и получает повышенное количество кислорода, который благотворно влияет на больные органы.

    Искусственные ингаляции назначают в лечебных целях. Во время процедур лекарства вводятся в организм специальными приборами — ингаляторами. Кроме ингаляторов, для процедуры понадобиться жидкость, содержащая лечебные препараты. Искусственную ингаляцию можно разделить на подвиды:

    • паровая — в этом случае больной вдыхает сухие лекарственные пары;
    • влажная — пациент дышит над горячим целебным раствором, который не имеет постоянного подогрева и постепенно остывает;
    • термовлажная — во время этой процедуры поддерживается постоянная температура лекарственного раствора;
    • аэрозольная — лекарство попадает в организм из специального баллончика под давлением.

    Все ингаляционные процедуры проводят с целью разжижения слизи в органах дыхания, увлажнения слизистой, улучшения кровообращения. Лекарственные растворы оказывают бронхорасширяющее, противовоспалительное и противоотечное действие, и способствуют выведению слизи. Какую ингаляцию делать и какое лекарство использовать во время ее проведения, должен решать врач.О том, сколько дней нужно делать ингаляцию, тоже можно спросить у врача.

    Когда применяют ингаляции?

    Показаниями к проведению ингаляционной терапии являются:

    • острые респираторные вирусные инфекции, заболевания горла и гортани и их осложнения (насморк, фарингит, трахеит, риносинусит и другие);
    • бронхо-легочные формы муковисцидоза, при котором поражаются экзокринные железы и происходят функциональные расстройства со стороны дыхательной системы;
    • грибковые болезни верхних дыхательных путей;
    • бронхиты в стадии обострения, пневмонии на последней стадии разрешения;
    • туберкулез легких на всех этапах болезни;
    • бронхиальная астма.

    О несложных способах лечения простуды слышали многие, но как правильно делать ингаляцию, чтобы она не принесла вред, известно не всем, поэтому стоит рассмотреть случаи, когда проведение ингаляционной терапии противопоказано.

    Как делать ингаляции с пользой для здоровья

    Противопоказания для проведения ингаляций

    Учитывая, что во время ингаляции используются лекарственные препараты, их нельзя проводить бесконтрольно. Если возникли сомнения по поводу того, можно ли делать ингаляции при температуре, лучше перед их проведением проконсультироваться с врачом. Процедуру не делают, если температура тела превышает 37,5 градусов, потому что она увеличит нагрузку на сердце. Противопоказанием является гипертония, легочная или сердечная недостаточность.

    Лечебные процедуры нельзя проводить больным гнойной ангиной, тем, у кого есть склонность к носовым и легочным кровотечениям, людям, страдающим от аллергии на лекарственные препараты, а также тем, у кого имеется нарушение мозгового кровообращения.

    Врачи не назначают ингаляции беременным женщинам и кормящим матерям, поскольку во время процедуры в организм попадут препараты, которое могут причинить вред ребенку.

    Основные рекомендации к проведению ингаляций

    Любое лечение нужно проводить после посещения врача, который подберет препарат и скажет, сколько делать ингаляции. Продолжительность ингаляции должна ограничена. Для взрослых сеансы проводят 2-3 раза в день в течение 5-10 минут. Детям можно проводить не более двух сеансов продолжительностью от 1 до 3 минут. До трехлетнего возраста проведение ингаляций детям запрещено, потому что велика вероятность получения ожога дыхательных путей у ребенка. О том, делать ли ингаляции ребенку, следует спрашивать у врача.

    Во время лечения простудных заболеваний пациентам можно рекомендовать:

    • Делать вдох через нос при лечении насморка, а при заболеваниях горла и дыхательных путей — дышать ртом. После вдоха следует ненадолго задержать дыхание и сделать выдох через несколько секунд.
    • Во время процедуры и в течение часа после нее необходимо соблюдать режим тишины, не разговаривать, не петь, не смотреть телевизор.
    • Пить и употреблять пищу можно через час после процедуры, от курения необходимо отказаться на время лечения.
    • Особое внимание следует уделить гигиене: вымыть руки перед началом ингаляции, а после сеанса продезинфицировать ингалятор.
    • Раствором для ингаляций можно пользоваться 1 раз, после употребления остатки нужно вылить.
    • Курс лечения для взрослых составляет 7-10 дней.

    Чем делать ингаляцию в домашних условиях?

    В домашних условиях для проведения ингаляций обычно пользуются чайником или небольшой кастрюлей. Чтобы достичь лечебного эффекта, в кастрюлю нужно налить горячую жидкость с лекарством, нагнуться над кастрюлей и при вдыхании паров накрыть голову махровым полотенцем. Переделать чайник в ингалятор можно с помощью воронки. Для этого сворачивают лист картона так, чтобы его узкой частью его можно было вставить в носик, а широкая закрывала рот или нос.

    Перед проведением сеанса нужно определиться с тем, чем делать ингаляции при насморке или кашле. Самым простым средством является  раствор пищевой соды. Для его приготовления в литре воды растворяют 3-4 чайных ложки двууглекислого натрия. Такой состав способствует разжижению мокрот, очищает горло и бронхи.

    Кроме ингаляций с пищевой содой, хорошее лечебное действие оказывают:

    1. Луково-чесночные ингаляции. Чтобы приготовить целебный состав луковицу и несколько чесночных зубков измельчают до кашицеобразного состояния и заливают горячей водой. Вдыхание пара оказывает антимикробное и противовирусное действие.
    2. Ингаляции с применением лекарственных трав: ромашки, зверобоя, липового цвета, хвои, веточек можжевельника, душицы, мяты и многих других. Три столовых ложки травяного сбора заливают литром крутого кипятка, настаивают в течение получаса, после чего используют для процедуры. Пары травяного настоя способствуют заживлению ран, избавляют от першения в горле.
    3. Ингаляции с применением эфирных масел кедра, эвкалипта, пихты, бергамота, аниса облегчают дыхание, оказывают антибактериальное и противовирусное действие, смягчают боль в горле. Для приготовления раствора в литр кипятка добавляют чайную ложку эфирного масла.

    Небулайзер для ингаляций

    В последнее время популярностью среди пациентов пользуется небулайзер. Это прибор, который преобразует лекарства в аэрозоль и подает его в горло и дыхательные пути. Если надоели процедуры с кастрюлями и чайниками, стоит спросить у врача, можно ли делать ингаляцию небулайзером, и при получении положительного ответа купить его в аптеке. Особенно подходит он для больных бронхиальной астмой. Одно из главных преимуществ устройства состоит в том, что оно обеспечивает непрерывную подачу лекарства в дыхательные пути, поэтому у пациентов нет необходимости совершать глубокие вдохи и выдохи.

    С помощью небулайзера можно делать ингаляцию с беродуалом, который считается одним из основных препаратов при лечении астмы, эмфизематозного и обструктивного бронхита и легочной недостаточности. Небулайзер предполагает использование только лекарственных форм, отвары трав и эфирные масла в приборе не используются.