Солнечный ожог: клиническая картина
Первые симптомы повреждения отмечаются только через несколько часов после солнечных ванн. Это один из самых негативных моментов в развитии заболевания — человек чувствует себя хорошо, продолжает загорать, даже не думая о защите. А тем временем в коже уже происходят необратимые процессы, и к появлению первых признаков изменения будут значительными.
Солнечный ожог кожи проявляется такими симптомами:
- гиперемия или покраснение;
- местное повышение температуры;
- болезненность, чувство покалывания;
- зуд;
- отек;
- появление пузырьков, заполненных прозрачной жидкостью.
Интенсивность изменений зависит от степени ожога, которую можно определить только на следующий день или еще позже. В тяжелых случаях к клинической картине присоединяются головная боль, озноб, жар, общая слабость.
Первая помощь
Оказывая первую помощь при солнечных ожогах, нужно поставить перед собой такие цели:
- охладить;
- увлажнить;
- обезболить.
Охлаждение — наиболее эффективная мера для лечения всех видов ожогов. Для этого к пораженному месту прикладывают чистую ткань, смоченную в холодной воде. Длительность аппликации определяется индивидуально. Вначале охлаждения ткань нужно менять через каждую минуту и даже чаще. Поэтому лучше пользоваться двумя отрезами — пока один «работает», второй — остывает. Очень хорошо действует добавленный в воду сок алоэ, огурца или клубники, также можно добавить антисептики — хлоргексидин, фурацилин.
Следующий этап — увлажнение. Сухая кожа воспаляется сильнее, доставляя немало дискомфорта пациенту. Из народных средств с этой задачей справляются кефир, яичный белок и простокваша. Можно использовать легкие кремы на основе ромашки, календулы, хорошо, если они будут содержать витамин Е.
Из фармакологических средств от солнечных ожогов хорошо зарекомендовал себя спрей, содержащий декспантенол. Он снимает воспаление, увлажняет, ускоряет регенерацию тканей.
Болевые ощущения нивелируют нестероидные противовоспалительные средства — парацетамол и ибупрофен. Они отлично обезболят, снимут озноб и нормализуют температуру тела. При рациональном использовании препараты не оказывают побочного действия.
Важно! При оказании первой помощи нельзя использовать жиры и вещества, содержащие спирт. Первые создают на поверхности теплоизоляционную пленку, которая препятствует охлаждению, вторые — сильно сушат кожу.
Лечение
Дальнейшее лечение солнечного ожога длится от 2-3 до 10-12 дней, а в сложных случаях — дольше. Как правило, оно проходит в амбулаторном режиме, после консультации у врача.
Пострадавший продолжает принимать противовоспалительные средства. Длительность курса и дозировка определяются индивидуально в зависимости от клинической картины. Чтобы уменьшить зуд, назначают антигистаминные препараты или кортикостероиды. При обширных повреждениях терапия проводится в условиях стационара.
Возможные последствия
После солнечного ожога легкой степени выздоровление, как правило, наступает быстро. Но при повторном и интенсивном воздействии возможно развитие таких осложнений:
- инфицирование;
- предраковые изменения и злокачественные новообразования;
- преждевременное старение кожи.
Чаще всего к инфицированию приводит самостоятельное вскрытие пузырьков, к патогенной флоре восприимчивы участки с недавно отшелушившейся кожей. О развитии инфекционного процесса говорят внезапное повышение температуры тела, помутнение жидкости в пузырьках, отек и покраснение кожи. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу.
К предраковым изменениям относят ороговевшие кератозы. Это грубые пятна разной окраски — от белого до коричневого, которые появляются на открытых частях тела.
Из злокачественных заболеваний чаще всего развивается меланома. Внешне она выглядит как небольшой нарост или язва, которая кровоточит и покрывается корками, схожа с обычной родинкой.
Частые ожоги разрушают коллагеновые и эластиновые волокна. В результате кожа становится дряблой и грубой, образуются глубокие морщины.
Профилактика солнечных ожогов
Чтобы предупредить негативные последствия, нужно придерживаться таких правил:
- правильно выбирать время для загара;
- строго дозировать время пребывания на солнце;
- использовать солнцезащитные средства.
Утром загорают до 10.00, вечером — после 17.00. В обеденное время солнце активно и способно нанести вред в короткий срок.
Еще один интересный прием для определения времени загара — оценка длины собственной тени. Если она меньше вашего роста, с пляжа нужно уйти.
Максимальную длительность пребывания на солнце определяют индивидуально, в зависимости от фототипа кожи. Увеличивают ее постепенно с каждым днем. Принимают солнечную ванну перерывами, периодически уходя в тень.
Солнцезащитные средства содержат УФ-фильтры. Они отражают ультрафиолет, защищая, таким образом, кожу от его негативного воздействия. Для светлой кожи индекс защиты должен быть не менее 30. Для смуглой можно выбирать средства с более низким показателем. Крем наносится на кожу за полчаса до выхода на пляж.