Нежелание есть часто носит временный характер и отличается вполне естественным состоянием, связанным с развитием малыша. Но нередко расстройство свидетельствует о наличии хронических заболеваний, гормональных нарушений или психологических проблем. Когда явление приобретает постоянный характер, необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если оно сопровождается другими симптомами.
Причины плохого аппетита у детей
Почему пропадает аппетит у детей?
Главная причина – избыток углеводов в рационе и нерегулярное питание.
Другие провоцирующие факторы:
- пищевая аллергия на определенные продукты;
- непереносимость некоторых веществ, например глютена, клейковины;
- паразиты – лямблии, круглые черви;
- дефицит железа;
- инфекции;
- расстройства глотания (дисгфагия) или болезненное глотание;
- некоторые заболевания – гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, сердечная недостаточность, рецидивирующий бронхит, диабет;
- гормональные нарушения – особенно щитовидной железы;
- расстройства ЖКТ (диарея или запор);
- принуждение к еде – питание под давлением приносит контпродуктивный результат, пища будет ассоциироваться с неприятными моментами страха и гнева;
- эмоциональные переживания, как положительные, так и отрицательные.
В некоторых случаях расстройство связано с психологическим аспектом, а именно выражением протеста. Отрицая пищу, дети хотят показать свою самодостаточность и независимость.
Часто проявляется в двух- или трехлетнем возрасте.
Естественное чувство голода подавляет чрезмерное употребление сладостей и отсутствие физических упражнений.
Диагностика и лечение плохого аппетита у детей
Продолжительные расстройства отрицательно влияют на здоровье детей, поэтому важно получить своевременную медицинскую консультацию и провести диагностику. Главная цель обращения к врачу – найти причину, почему пропал аппетит. Следует немедленно обратиться к специалисту в следующих случаях:
- потеря веса;
- бледность кожи;
- общая вялость;
- сонливость;
- обильная жажда;
- жалобы на боли в животе, диарея, рвота;
- частое мочеиспускание.
При вирусных заболеваниях не нужно заставлять малыша насильно употреблять пищу. Организм не хочет и не может тратить энергию на пищеварение, если он сосредоточен на борьбе с инфекцией. Это актуально при повышенной температуре и затяжном кашле. В таком случае следует обратить внимание на лечение вирусного заболевания.
Нежелание обедать или ужинать в сочетании с повышенной температурой тела и ознобом указывает на инфекции мочевого пузыря, поэтому назначают анализ на исследования мочи.
Изменения на коже, дискомфорт в желудке, вялое состояние сигнализирует о наличии пищевой аллергии. Аллерген обнаруживается с помощью некоторых медицинских тестов.
Общая слабость, бледность и упадок сил указывают на анемию или недостаток железа. Определяется простым анализом крови. Для лечения назначают лекарства и включают в рацион продукты, которые повышают гемоглобин.
Если малыш плохо набирает вес и страдает от болей в желудке, можно заподозрить неспособность поглощать некоторые пищевые ингредиенты. Источник проблемы – целиакия, хронические инфекции или кишечные паразиты.
Что делать, если пропал аппетит у ребенка из-за запоров? Требуется разнообразить диету овощами, фруктами, цельнозерновым хлебом, отрубями, черносливом. Запор – следствие нарушения баланса микрофлоры кишечника, например, после приема антибиотиков. Наладить нормальное пищеварение помогут «живые» бактерии, или пробиотики.
Профилактика, консультация гастроэнтеролога по теме: «Ребенок совсем не хочет есть»
Основные профилактические меры – сбалансированный рацион и соблюдение графика питания. Меню должно соответствовать возрасту ребенка, содержать больше фруктов и овощей, минимум сладостей. Не нужно дополнительно подслащивать или подсаливать блюда, они должны быть ароматными и внешне привлекательными, чтобы вызвать у ребенка естественный аппетит.
Необходимо соблюдать последовательность в приеме пищи. Интервалы между трапезами не должны быть слишком длинными или короткими.
Ежедневный рацион ребенка – это завтрак, обед, полдник и ужин, которые состоят из определенных блюд.
Качество продуктов в детском рационе – залог полноценного развития и крепкого здоровья ребенка, поэтому задача родителей уделить максимальное внимание вопросам правильного питания.
