Жизнь после удаления придатков: послеоперационная реабилитация
Первое, с чего начнется Ваша жизнь после удаления придатков, — период восстановления после сложной операции.
Бандаж
Врач порекомендует Вам ношение компрессионных чулок и стягивающего абдоминального бандажа. Отнеситесь к его выбору предельно ответственно, обязательно учтите рекомендации — качество бандажа во многом определит для Вас качество жизни в первые недели после удаления придатков. Идеальный эластичный пояс должен быть выполнен из 100% натурального материала и отличаться дышащей структурой, позволяющей ранам быстрее затягиваться. Он должен точно подходить Вам, утягивать и поддерживать брюшную стенку, но не сковывать движений. Недопустимо, чтобы на этапе реабилитации бандаж давил на прооперированные участки. Для комфортной и полноценной жизни после удаления придатков он должен быть надежным и прочным. До разрешения врача-хирурга расстегивать и/или снимать его запрещено!
Обработку антисептиком проведут еще в стационаре, а полностью снять бандаж Вам разрешат как минимум через две недели. Допускается лишь частичное мытье, прием душа и/или ванны сразу после удаления придатков не рекомендованы, но не огорчайтесь: этот режим жизни временный. Поддерживающий бандаж и швы снимают в один и тот же день, и теперь Вам останется только время от времени обрабатывать раны и наблюдать за их состоянием.
Анальгетики
Обезболивающее средство в виде инъекций пациенткам вводят во время стационарного пребывания. Впоследствии — при необходимости — врач прописывает их пероральный прием. Жизнь после удаления придатков не должна доставлять боль — даже на раннем послеоперационном этапе.
Жизнь после удаления придатков: ограничения
Если Вы перенесли удаление придатков, в течение 1,5 месяцев важно избегать:
- ношения тяжестей;
- интенсивных спортивных нагрузок;
- сексуальных контактов;
- посещения бани и плавания в озерах/реках;
- приема ванн.
Обычный режим жизни после лапароскопии и удаления придатков вскоре восстановится, но вышеперечисленные ограничения следует соблюдать на протяжении 14 дней.
Выделения в первые месяцы жизни после удаления придатков
Кровянистые выделения, продолжающиеся до 2 месяцев, — это норма. Обычно они отличаются бурым цветом и кремовидной консистенцией. Если их цвет стал ярко-алым, появились сгустки, а боли в животе усилились, срочно обратитесь к доктору. При выборе средств гигиены отдавайте предпочтение прокладкам. Вскоре кровотечение завершится, и менструация больше никогда не будет Вам докучать — как видите, жизнь после удаления придатков имеет свои плюсы!
Жизнь после удаления придатков: физическая активность
Двигательные упражнения лучше начать как можно раньше. Даже при плохом самочувствии постарайтесь не пропускать легкие гимнастические упражнения, выполнять которые можно лежа в кровати. Для профилактики тромбоза Вам назначат антикоагуляционную терапию. Более интенсивно нагружать организм можно через 2-3 месяца. Половые отношения допускаются лишь через 1,5 месяца после хирургического вмешательства. И, раз уж месячные к Вам больше не придут, то и предохраняться от нежелательной беременности (но не от половых инфекций!) необязательно — еще один из плюсов жизни после удаления придатков!
Жизнь после удаления придатков: диета и возможные осложнения
На время Вам придется исключить продукты, обладающие свойством раздражать слизистую оболочку: сладкое, мучное, копчености, крепкие чай и кофе, а также творог. Жизнь после удаления придатков, особенно первые ее месяцы, потребует от Вас полностью исключить употребление спиртного.
Наиболее часто на фоне аднексэктомии и гистерэктомии возникают следующие осложнения:
- отеки и/или гематомы;
- кровотечения;
- боли в районе молочной железы;
- микционные нарушения;
- кишечные спайки;
- занесение инфекции в рану;
- закупорка вен тромбами;
- опущение/выпадение органов, расположенных в малом тазу;
- маточный эндометриоз (развивается на культе удаленной матки).
Жизнь после удаления придатков: заместительная гормональная терапия
Вслед за удалением яичников неизбежно наступает климакс и полное бесплодие. Поэтому для сохранения здоровья и красоты пациенткам обычно назначают заместительную гормональную терапию и соответствующие препараты. Они нужны для предотвращения атеросклероза, хрупкости костной ткани и патологий сердца и сосудов. Кроме того, заместительная гормональная терапия дает возможность предотвратить раннее старение.
При наличии послеоперационных спаек на фоне удаленных яичников и маточных труб показано лечение лазером.
Несмотря на операцию, малая доля риска развития рака все же сохраняется, а значит, нельзя забывать вовремя обследоваться и сдавать анализы. И тогда жизнь после удаления придатков будет долгой и полноценной.