Записаться к врачу
- О враче
- Отзывы
- Услуги
Отзывов
о враче 7
о враче 7
Опыт
в годах 13
в годах 13
О враче
Зеленкова Наталья Александровна специализируется на лечении, диагностике органов эндокринной системы. Профессионально лечит сахарный диабет, щитовидку, ожирение и др. Доктор Зеленкова систематически повышает уровень своей квалификации на курсах по специальности.
Образование
- В 2005 г. окончила Омскую государственную медицинскую академию.
- В 2006 г. окончила интернатуру по терапии при ОмГМА, Омск.
- В 2008 г. окончила клиническую ординатуру по эндокринологии в Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования.
Курсы повышения квалификации
- В 2008 г. прошла курс повышения квалификации по теме «Эндокринная гинекология».
- В 2009 г. прошла курс повышения квалификации по теме «Диагностика и лечение остеопороза».
- В 2009 г. прошла курс повышения квалификации по специальности «Диетология» на базе НИИ ПИТАНИЯ РАМН.
- В 2011 г прошла курс повышения квалификации по специальности «Андрология» на базе РУДН.
Отзывы
9.3
Виола
Моя проблема была в том, что я не могла закрепить вес после похудения, сидела на различных диетах, в среднем регулярно сбрасывала 15 кг, но после возврата к обычному питанию тут же их набирала, а с ними еще пару-тройку лишних, что совершенно мне не нравилось, так как похудеть мне стоило больших усилий. Такие мучения я испытывала на протяжении трех лет, а потом решила, что без диетолога мне не обойтись. Доктор Зеленкова объяснила, что диета — это не просто отказ от определенных продуктов, это правильное питание, и придерживаться его нужно всю жизнь, а забивать свой организм мучным и сладким в принципе крайне вредно. После консультации с ней я поняла, что делала неправильно. Я не начинала постепенно нагружать организм вредной пищей, а просто по окончании диеты бесконтрольно поглощала вкусняшки. Такие регулярные скачки веса дали серьезное осложнение на спину. Наталья Александровна расписала мне мой рацион на каждый день, я интересовалась каждой деталью, вплоть до количества чашек кофе или чая, разрешенных в сутки. Начала заниматься спортом, для меня это не было проблемой, так как с детства занималась танцами, а потом бросила. Очень понравилось, как доктор объясняет каждую деталь, каждую мелочь, находит верные слова и никого не обижает. При необходимости я обязательно порекомендую ее своим подругам.
10
9
9.7
Галина
К доктору Зеленковой я идти долго не хотела, хотя вешу 100 кг при росте 1.68, я прекрасно понимаю, что у меня много лишнего веса. Подруга специально нашла хорошего диетолога и каждый день давила на меня. Вначале шли убеждения, потом угрозы, разговоры о плохом здоровье из-за веса и т. д. Муж у меня тоже не худенький, поэтому на мой вес никогда не жаловался, и я не могла отказаться от вкусной пищи. Но в какой-то момент мне пришлось согласиться с доводами подруги, когда мы с мужем завели речь о ребенке. Консультация у специалиста показала, что с таким весом мне будет крайне сложно забеременеть и выносить ребенка, не говоря уже о самих родах. Тогда я отправилась к доктору Зеленковой и попросила помочь, согласна была на все. Курс похудения был расписан на полтора года, туда входила и диета, и режим дня, обязательный полноценный сон и физические нагрузки. Начинала я с ходьбы, постепенно нагружая себя, и к моменту, когда весила 75 кг, могла пробежать без остановки 3 км, что для меня было большим достижением. Я обязана Наталье Александровне своим будущим, ведь после ее помощи я не только начала выглядеть привлекательной, но и смогла забеременеть, и скоро у нас с мужем родиться доченька. Теперь подумываю мужа отправить к доктору, она хороший специалист.
10
10
9
9.7
Марьяна
Обратилась к доктору Зеленковой по следующей причине: слишком быстро набираю вес, хотя аппетит не вырос, все как обычно. На тот момент весила больше 120 кг, ноги все время отекали, и было трудно дышать, поняла, что страдаю ожирением. Первым делом Наталья Александровна велела сдать анализы на гормоны, но все оказалось в пределах нормы. Таким образом мы исключили проблемы со щитовидной железой, и врач решила делать упор на коррекцию питания и образа жизни, чтобы я могла сбросить лишний вес. Специально составленная диета начала давать результаты, я полностью отказалась от мучного, жирного и сладкого, начала питаться маленькими порциями, но часто, добавила к своему образу жизни ходьбу и записалась в бассейн, летом по вечерам катаюсь на велосипеде по городу. Такой образ жизни помог мне лишиться ненавистных 40 кг за год, но на этом я останавливаться не собираюсь и планирую похудеть еще хотя бы на 15, а лучше 20 кг. Доктор Зеленкова радуется моим успехам, это видно невооруженным глазом. А мне нравится, что доктор не просто выполняет свою работу, а болеет за пациента всей душой. Спасибо вам!
9
10
10
9.3
Виктор
Я диабедик. Наталью Александровну знаю давно и достаточно хорошо. Онеа очень хороший специалист. С пониманием, уважением относиться к пациентам.
10
10
8
10
Андроника
После родов немного набрала вес. Решила не мучать себя голоданием и обратилась к диетологу. Наталья Александровна сложила мне индивидуальную диету. В период, когда сидела на диете, звони ей консультировалась, она мне очень помогала. Благадарна ей за внимание и отменный результат.
10
10
10
9.3
Татьяна
Давно уже борюсь с лишним весом, ничего не получается. Обратилась к диетологу за помощью. Для меня специально был разработан рацион, который помог мне избавиться от лишних килограммов и привести свою фигуру в порядок. Спасибо вам!
8
10
10
9.3
Надежда
С сахарным диабетом я живу уже больше 10 лет. Это у нас в семье наследственное. Но я не чувствую себя ущербной или больной. Да, когда эту болезнь нашли и у меня, очень расстроилась, но когда впервые сходила на прием к Наталье Александровне успокоилась.
Теперь она мой лечащий врач. И очень хорошо выполняет свою работу. Так что я в надежных руках.
8
10
10
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на поддельность.
Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все
прошедшие проверку публикуются «как есть».