«Третий триместр – отрезок пути, когда ожидание становится счастьем!» Народная мудрость
Третий триместр беременности начинается с 27-й недели и длится до момента родов. Происходит завершение формирования ребенка.
Ощущения
Самоощущения мамочки гораздо лучше: отступила тошнота и непереносимость запахов, но беспокоит спина и поясница, появилась бессонница и проблемы с ходьбой.
Женское самочувствие
Матка увеличивается в размерах, ощутимо давление на мочевой пузырь. При отклонении координации движения (неуклюжесть) нельзя совершать прогулки в одиночку. Они приводят к падению, ударам и травмам, провоцируя выкидыш.
Частично проявляются симптомы второго триместра: отечность, утренний токсикоз, варикозное расширение вен, боли в спинно-поясничном отделе. Справиться с этими симптомами поможет:
- ограничение продуктов, вызывающих рвоту;
- удобная обувь, соблюдение осанки;
- отказ от длительного сидения и стояния;
- подушка или подставка для ног;
- подобранный комплекс гимнастических движений.
В конце данного периода часто проступают схватки Брэкстона-Хикса.
Самочувствие крохи
На седьмом месяце у младенца завершается преобразование органов чувств (он различает вкус, воспринимает запахи, способен к зрительному восприятию и умственному становлению). Накапливается подкожная жировая клетчатка и оптимизируется работа головного мозга (малыш знакомится с болью, реагирует на внешние раздражители). Самостоятельно вырабатываются гормоны роста, надпочечников, щитовидной и поджелудочной желез, ферментов.
На восьмом месяце ребенок занимает правильное положение (головкой вниз, спина направлена в левое направление). Его сердце еще не перегоняет чистую артериальную кровь. Кожа разглаживается, а внутренние органы меняют свой объем.
На девятом – легкие малыша полностью сформированы. Части тела становятся пропорциональными, исчезает лануго, выравнивается цвет дермы. Завершает свое развитие нервная система.
Характерен плановый осмотр у гинеколога (не реже 2-3 раз в 7 дней), сдача мочи и крови, проведение УЗИ и кардиографии, по назначению лечащего врача – другие исследования.