Малыш понемногу растет

За последние недели ребеночек вырос еще на сантиметр, мог набрать дополнительные полкилограмма. У малыша становится более твердым череп, уже выросли длинные ноготки на пальчиках, волосы.

Немного о важном…

Следите за самочувствием. Постоянно контролируйте свой вес. В среднем за время беременности вы должны набрать в весе до 12 килограммов.

Кушайте на здоровье!

Питаться следует часто, но маленькими порциями. Пища должна быть свежей и термически обработанной.

Готовьте себе различные салаты и каши, они поспособствуют нормализации работы кишечника.

В этот период важную роль в рационе играют пробиотики, которыми богаты кисломолочные продукты.

Почему роды до сих пор не начались?

Эмоциональное состояние будущей мамы, назойливость родственников могут стать психологическим барьером для того, чтобы роды состоялись.

К причинам физиологического характера относятся:

• наследственность;
• недостаток гормонов;
• заболевания половых органов хронического характера;
• болезни эндокринной системы, ЖКТ.

Назначается УЗИ с допплерографией, амниоскопия, регулярно измеряется пульс.

Тренируйте терпение

Мамочка ощущает усталость и раздражительность. Обратитесь к родным за поддержкой. В этот период у женщины проблемы с кишечником. Может наблюдаться отечность.