Что должна знать и делать мама?

Возникают проблемы с дыханием. Матка поднимается выше, начинает давить на органы брюшной полости, которые, в свою очередь, сдавливают диафрагму. Позже эти проблемы исчезнут.

К концу двадцатой недели вес увеличится на 4-5 килограмм.

Питание

Продукты лучше всего употреблять в тушеном, запеченном или вареном виде. Пища должна быть сбалансированной, витаминизированной и полезной. Не следует кушать много кондитерских и мучных изделий, чтобы не набрать лишние килограммы.

Рекомендуется употреблять больше сыра, творога и молока. У ребенка крепнет костная система и ему требуется кальций.

С помощью слуховой трубки можно послушать сердцебиение плода. В среднем сердце делает 135-150 сокращений в минуту.

Что же уже происходит с малышом?

Размеры ребенка: рост – 19-20 см, вес – 190-220 г. Малыш уже может жестикулировать: хвататься ручками за пуповину и дотрагиваться до головы. Он становится более восприимчив к речи. Кожа становится трехслойной (подкожная клетчатка, дерма и эпидермис). Продолжают развиваться вкусовые пристрастия.

Исследования, назначаемые врачом на данном этапе:

• общий анализ крови и мочи;
• измерение артериального давления;
• замер роста, веса и размеров таза.

Опасности для малыша и мамы

На таком сроке очень опасен длительный тонус матки и боли тянущего характера внизу живота. В случае возникновения таких симптомов нужно немедленно ехать в больницу.