Ингредиенты. Рисовые зерна 30 г, шпорцевая фасоль 30 г, короткозерный рис 50 г.
Приготовление. Зерна перебрать: удалить примеси и шелуху, смолоть в мелкую муку. Фасоль сначала разварить, а потом, добавив короткозерный рис, сварить кашу. Когда рисинки начнут развариваться, добавить, помешивая, рисовую муку и все вместе довести до готовности.

Способ употребления. Есть бады в горячем или теплом виде 2 раза в день.
Лечебное действие. Изгоняет ветер, удаляет влажность. Применяют при простуде, вызванной жаром и влажностью.

Напиток из лофантуса морщинистого (Хосян инь)

Ингредиенты, Свежие листья лофантуса 10 г, немного сахарного песка.
Приготовление. Листья лофантуса промыть чистой водой, мелко нарезать, положить в кастрюлю и залить небольшим количеством воды. Довести до кипения на сильном огне, затем варить еще 10 мин на умеренном огне, процедить, добавить сахар.
Способ употребления. Пить тяньши 2 раза в день в течение 3 дней.

Лечебное действие. Изгоняет ветер, удаляет влажность, устраняет застой, регулирует Ци. Применяют при простуде, вызванной жаром и влажностью.
Симптомы: лихорадка, головная боль, заложенность носа, охриплость голоса, потеря аппетита, тошнота. Лекарственные средства Личжи в вине (Цзючжу личжи жоу)

Ингредиенты. Плоды личжи 5 шт., шаосинское рисовое вино 50 мл.


Приготовление. Очистить личжи от кожуры и косточек, проварить с вином 3—5 мин. Способ употребления. Принимать вино и мякоть фруктов 1 раз в день.

Лечебное действие. Изгоняет ветер и холод, пополняет Ци в среднем обогревателе. Применяют при простуде, вызванной слабостью Ци.
Симптомы: чувство полноты в области груди и диафрагмы, заложенность носа.

Напиток из пуэрарии волосистой и батата (Гэгэнь дигуа инь)

Ингредиенты. Пуэрария волосистая 50 г, свежий батат 100 г.
Приготовление. Батат вымыть и нарезать тонкими ломтиками, сварить вместе с пуэрарией, добавить небольшое количество воды, отжать отвар.
Способ употребления. Пить 1 раз в день вместо чая.

Лечебное действие. Очищает поверхность от патогенов, снимает мышечную боль, удаляет жар, стимулирует секрецию Дзинь-жидкости. Применяют при гриппе.
Каша с мятой перечной (Бохэ чжоу)