Виды
Такое болезненное состояние как солнечный удар дифференцируется по степени тяжести на три основные формы:
- Легкая степень, при которой не происходит нарушения сознания человека, но наблюдаются головная боль и тошнота.
- Средняя степень, при которой общее состояние организма человека ухудшается, а также наблюдается повышение температуры тела вплоть до 40 градусов.
- Тяжелая степень, опасная летальным исходом, который случается в 2-3 случаях из 10. Характеризуется еще большим повышением температуры тела, нарушением сознания, резким ухудшением состояния организма.
Причины
Существуют определенные условия, при которых риск получения солнечного удара значительно повышается. Главный из них – это длительное воздействие солнечных лучей на голову. Также солнечный удар можно получить при:
- повышенной влажности воздуха;
- избыточным весе;
- интенсивном нервном напряжении.
Солнечный удар особенно опасен людям, терморегуляция тел которых в силу возраста, работает несовершенно, а именно – для детей в возрасте до года и для людей пожилого возраста.
Кроме того, риск получить солнечный удар увеличивается, если у человека есть следующие заболевания:
- порок сердца;
- хронически повышенное кровяное давление;
- вегетососудистая дистония;
- перебои в работе эндокринной системы.
Эти заболевания не гарантируют получение солнечного удара, но значительно увеличивают его вероятность от длительного пребывания на солнце.
Даже совершенно здоровый человек может стать жертвой солнечного удара из-за длительного воздействия солнечных лучей при повышенной влажности.
Симптомы
Проявляется данное болезненное состояние по-разному. Но общими симптомами солнечного удара являются головная боль, тошнота и рвота, вялость человека. Если не предпринять меры, симптомы усиливаются и в тоже время появляются новые: оглушенность, учащение дыхания и ритма сердцебиения, повышение температуры тела. Симптомы солнечного удара выражаются довольно индивидуально. В некоторых случаях, к примеру, наблюдается носовое кровотечение и лишь несильные головные боли. В других же случаях - кровотечения из носа не наблюдается, но появляется слабость и сильная тошнота. При самых тяжелых стадиях развития солнечного удара могут быть и очень опасные симптомы. Так, температура тела повышается до 41-42 градусов, наблюдается серьезное нарушение сознания, иногда человек впадает в кому.
Диагностика
Состояние солнечного удара диагностируется симптоматически. При легких признаках консультация врача-терапевта не является обязательной, но при солнечном ударе средней тяжести (и тем более – высокой) необходима госпитализация для оказания профессиональной помощи пострадавшему.
Лечение
При возникновении солнечного удара необходима прежде всего первая помощь. Она заключается в комплексе простых мер:
- нужно сопроводить (или отнести) пострадавшего в тень, а также обеспечить человеку нормальный доступ кислорода;
- пострадавшего следует положить;
- необходимо сделать холодный компресс;
- помогают также влажные обертывания;
- необходимо приподнять ноги;
- надо освободить горло и грудь от сдавливания одеждой, верхнюю одежду стоит снять;
- напоить пострадавшего водой (в воду можно добавить чайную ложку сахара и щепотку соли);
- по возможности надо дать понюхать пострадавшему пары нашатыря;
- если симптомы усиливаются вплоть до остановки дыхания, провести непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.
После погашения первичных симптомов необходимо - записаться на прием к врачу-терапевту. Проведя осмотр, доктор сделает заключение о состоянии здоровья пострадавшего. Обычно после солнечного удара необходимо несколько дней постельного режима с целью восстановления нормального режима работы организма.
Профилактика
Есть многочисленные меры профилактики, которые во многом препятствуют возникновению этого расстройства или облегчают его течение.
Среди основных правил:
- Солнечные ванны необходимо принимать в движении, а не лежа.
- Загорать стоит не дольше четверти часа, а лучше – еще меньше. Лишь со временем этот процесс можно увеличивать по времени.
- Следует избегать продолжительного пребывания на солнце, особенно в пик его активности (с полудня до четвертого часа дня).
- Лучше носить светлую одежду из льна и других натуральных, пропускающих воздух, материалов.
- Следует прикрывать голову, носить легкие шапки, защищающие от прямых солнечных лучей.
