Массаж воротниковой зоны
Массаж воротниковой зоны – воздействие на шейный отдел позвоночного столба с целью лечения и профилактики заболеваний не только опорно-двигательного аппарата, но и патологий других систем организма.
Общая информация
Воротниковая зона представляет собой задний участок шейной поверхности, отдел грудной клетки до четвёртого позвонка, переднюю часть грудины до второго ребра. Массажируя данную часть, специалист добивается раздражения рецепторов кожи, вызывающее ответную реакцию вегетативного аппарата. Посредством этого процесса регулируются и нормализуются важнейшие системы, находящиеся в спинном мозге.
Из всех частей позвоночника воротниковый участок наиболее неподвижный. Поэтому в нём чаще, чем в остальных, происходят дегенеративные процессы. Массаж в комплексе с другими медицинскими и мануальными мероприятиями помогает решить такие проблемы и задачи:
- остеохондроз;
- сколиоз;
- психологическое напряжение, стресс;
- посттравматическая реабилитация;
- вегето-сосудистая дистония;
- восстановление после инсульта;
- детский церебральный паралич;
- мышечные спазмы;
- миостения;
- длительное пребывание в одной позе (за рулём, за компьютером и т.д.).
Процесс проведения процедуры
Подготовка
Конечно, можно самому научиться делать массаж, но всегда лучше довериться специалисту с медицинским образованием. Это может быть вертеброневролог, мануальный терапевт. Даже при первом осмотре профессионал может определить причину заболевания. При дегенеративных и/или органических поражениях необходимы дополнительные обследования. Чаще всего это рентген шеи, магнитно-резонансная томография.
Перед сеансом пациенту необходимо тщательно принять душ, а лучше ванну, если нет противопоказаний. А после – ни в коем случае нельзя выходить на холод.
Очень важно, чтобы специалист был опытным, но также необходимо доверие к нему у пациента. Психологическая составляющая чрезвычайно важна в лечении.
Проведение процедуры
Воротниковую зону можно массировать в положении клиента как лёжа, так и сидя. Он должен сесть лицом к спинке стула, руками обнять её либо опустить руки вниз (это решает врач) и прямо опустить голову. На спинку можно положить удобную подушечку.
Поза должна быть обязательно удобной и не вызывать дискомфорта!
Техника выполнения
- Массажист начинает сеанс с поглаживаний разными приёмами сухими и тёплыми руками. Движения снизу вверх, вдоль хребта и по бокам. Это подготовка нужного участка.
- Следующий приём – растирание, которое улучшит микроциркуляцию крови. На этом этапе воротниковая зона уже краснеет. Задействована вся ладонь либо её ребро.
- Третий этап – разминание. Его цель – добраться до глубоких мышц. Разминаются шея, плечи, плечевые суставы, мышцы грудины. Выполняется большим и указательным пальцами обеих рук. Это самый болезненный и длительный приём, но пациент не должен терпеть боль. Если болезненные ощущения довольно сильные, то нужно сказать об этом специалисту, чтобы снизить нагрузку.
- Вибрация – колебательные движения по кожной поверхности ладонью либо пальцами.
- Поглаживание – «успокаивает» массируемую часть.
Первый и второй сеансы обычно делаются щадящими, чтобы мышцы привыкли к процедуре и не было мышечной депрессии. Далее, с каждым разом нагрузки должны нарастать.
Продолжительность каждого сеанса – 15 минут. Количество – от 8 до 15. После лечения пациенту нужно расслабиться и отдохнуть.
Показания
Массаж шейно-воротниковой зоны показан при таких состояниях:
- головная боль;
- головокружение;
- боли в шее, лопатках, верхних конечностях;
- колебания артериального давления (делается очень осторожно!);
- психоэмоциональное расстройство;
- напряжение мышц спины после рабочего дня.
Противопоказания
- злокачественные опухоли;
- свежие переломы позвонков и костей грудного отдела позвоночника;
- острые воспалительные болезни;
- туберкулёз в открытой форме;
- стойкое повышение артериального и внутричерепного давления;
- тяжёлые психические расстройства;
- острые нарушения кровообращения.
При правильном и профессиональном подходе данный метод не вызывает никаких осложнений.
Цены и клиники
Массаж воротниковой зоны можно делать как в клинических, так и в домашних условиях. О ценах на данную услугу вы можете узнать, посетив портал medbooking.com.
Клиника «Ниармедик», филиал на Боткинском — многопрофильное медучреждение, в котором занимаются лечением широкого спектра заболеваний гинекологического, кардиологического,...
-
Динамо
-
Беговая
-
Хорошевская
Клиника «Реформа» - современная авторская клиника косметологии , главным направлением работы которой является максимальному щадящий подход к исправлению эстетических проблем. Здесь...
-
Марксистская
-
Таганская
-
Таганская
-
Римская
-
Курская
-
Курская
Медицинский центр Евромед А на улице Лескова приглашает москвичей и гостей города воспользоваться квалифицированными услугами практически из всех областей медицины. В центре консультируют и ведут...
-
Алтуфьево
-
Бибирево
Медицинский центр Евромед А на улице Полярная является структурным подразделением одноименной сети московских клиник, деятельность которой охватывает практически все направления медицины, включая...
-
Бабушкинская
-
Медведково
Авромед на улице Марфинская - многопрофильное медицинское учреждение. В ней работают врачи гинекологического, кардиологического, хирургического, стоматологического,...
-
Владыкино
-
Тимирязевская
-
Петровско-Разумовская
-
Чистые пруды
-
Сретенский бульвар
-
Тургеневская
-
Тропарёво
-
Коньково
-
Юго-Западная
-
Румянцево
-
Саларьево
-
Маяковская
-
Новослободская
-
Белорусская
-
Белорусская
-
Маяковская
-
Новослободская
-
Белорусская
-
Белорусская
Лучшее предложение
Клиника СЕМЕЙНАЯ — сеть медицинских центров — многопрофильный российский холдинг, предлагающий услуги диагностики и лечения всего организма и отдельных систем. Техническая база...
-
Кантемировская
-
Каширская
-
Каширская
-
Технопарк
-
Площадь Ильича
-
Римская
-
Нижегородская
-
Полежаевская
-
Хорошевская
-
Хорошево
-
Беговая
-
Зорге
-
Панфиловская
-
Речной вокзал
-
Водный стадион
-
Селигерская
-
Ховрино
-
Беломорская
-
Серпуховская
-
Добрынинская
-
Сходненская
-
Планерная
-
Академическая
-
Университет
-
Площадь Гагарина
-
Измайловская
-
Первомайская
-
Измайлово
-
Соколиная гора
-
Авиамоторная
-
Бауманская
-
Нижегородская
-
Андроновка
-
Шоссе Энтузиастов
-
ВДНХ
-
Свиблово
-
Бабушкинская
-
Ростокино
-
Улица Скобелевская
-
Тушинская
-
Серпуховская
-
Добрынинская
-
Сходненская
-
Планерная
-
Академическая
-
Университет
-
Площадь Гагарина
-
Измайловская
-
Первомайская
-
Измайлово
-
Соколиная гора
-
Авиамоторная
-
Бауманская
-
Нижегородская
-
Андроновка
-
Шоссе Энтузиастов
-
Тушинская
-
Южная
-
Пражская
-
Чертановская
-
Улица 1905 года
-
Краснопресненская
-
Баррикадная
-
Улица 1905 года
-
Беговая
-
Хорошевская
-
Коломенская
-
Каширская
-
Каширская
-
Технопарк
-
Дубровка
-
Дубровка
-
Автозаводская
-
Автозаводская
-
Новокосино
-
Новогиреево
-
Бауманская
-
Красносельская
-
Курская
-
Курская
-
Сретенский бульвар
-
Чистые пруды
-
Китай-город
-
Бульвар адмирала Ушакова
-
Молодёжная
-
Беговая
-
Хорошевская
-
Раменки
-
Ломоносовский проспект
-
Проспект Вернадского
-
Улица 1905 года
-
Беговая
-
Хорошевская
-
Коломенская
-
Каширская
-
Каширская
-
Технопарк
-
Дубровка
-
Дубровка
-
Автозаводская
-
Автозаводская
-
Новокосино
-
Новогиреево
-
Проспект Вернадского
Многопрофильный клинико-диагностический центр «Трастмед» оказывает квалифицированную помощь всем своим пациентам. Здесь вы всегда сможете воспользоваться услугами в следующих...
-
Марксистская
-
Таганская
-
Таганская
-
Улица 1905 года
-
Беговая
-
Хорошевская
-
Коломенская
-
Каширская
-
Каширская
-
Технопарк
-
Дубровка
-
Дубровка
-
Автозаводская
-
Автозаводская
-
Новокосино
-
Новогиреево
-
Бауманская
-
Красносельская
-
Курская
-
Курская
-
Сретенский бульвар
-
Чистые пруды
-
Китай-город
-
Бульвар адмирала Ушакова
-
Молодёжная
-
Беговая
-
Хорошевская
-
Раменки
-
Ломоносовский проспект
-
Проспект Вернадского
-
Улица 1905 года
-
Беговая
-
Хорошевская
-
Коломенская
-
Каширская
-
Каширская
-
Технопарк
-
Дубровка
-
Дубровка
-
Автозаводская
-
Автозаводская
-
Новокосино
-
Новогиреево
-
Проспект Вернадского
Многопрофильная клиника «Чудо-доктор» — сеть клиник, предоставляющая широкий спектр услуг взрослым пациентам и детям. Разнообразие методов диагностики позволяет точно и в...
-
Римская
-
Площадь Ильича
-
Нижегородская
-
Марксистская
-
Таганская
-
Крестьянская застава
-
Римская
-
Площадь Ильича
-
Римская
-
Площадь Ильича
-
Нижегородская
-
Марксистская
-
Таганская
-
Крестьянская застава
-
Римская
-
Площадь Ильича
Сеть «Открытая клиника» представлена 6 медицинскими центрами с полной технической базой, необходимой для выполнения профилактических, лечебно-диагностических и реабилитационных...
-
Улица 1905 года
-
Краснопресненская
-
Баррикадная
-
Молодёжная
-
Славянский бульвар
-
Филёвский парк
-
Парк Победы
-
Минская
-
Ломоносовский проспект
-
Раменки
-
Улица 1905 года
-
Краснопресненская
-
Баррикадная
-
Улица 1905 года
-
Краснопресненская
-
Баррикадная
-
Планерная
-
Сходненская
-
Улица 1905 года
-
Краснопресненская
-
Баррикадная
-
Планерная
-
Сходненская
-
Шаболовская
-
Тульская
-
ЗИЛ
-
Верхние Котлы
-
Крымская
Международный институт здоровья Vitality (Виталити) – это многопрофильный медицинский центр, где предоставлен широкий спектр услуг по диагностике различных заболеваний и нарушений в работе...
-
Белорусская
-
Белорусская
Многофункциональная и современная клиника «АвроМед» открыла свои двери в 2009 году. На протяжении долгих лет работы, центру удалось занять одну из лидирующих позиций среди частных...
-
Молодёжная
-
Кунцевская
-
Кунцевская
-
Славянский бульвар
Салон красоты Bonita (Бонита) – современный центр, специализирующийся на косметологии и массаже. В салоне работают квалифицированные массажисты и косметологи с большим опытом. Ежегодно они...
-
Курская
-
Курская
-
Красные ворота
Многопрофильная клиника Синай специализируется на оказание услуг восточной медицины. Повысить эффективность методов, которым более 5000 лет, позволяет использование современного оборудования для...
-
Добрынинская
-
Полянка
-
Октябрьская
-
Октябрьская
«Медицина» — многопрофильное учреждение, оказывающее медицинскую помощь более чем по 60 направлениям. На его базе функционируют поликлиника, стационар, скорая помощь и...
-
Маяковская
-
Белорусская
-
Белорусская
-
Новослободская
Сравнение цен по услуге Массаж воротниковой зоны в Москве
Динамика цен на услугу Массаж воротниковой зоны
Количество врачей с услугой Массаж воротниковой зоны
Количество клиник с услугой Массаж воротниковой зоны
