Массаж воротниковой зоны
Массаж воротниковой зоны – воздействие на шейный отдел позвоночного столба с целью лечения и профилактики заболеваний не только опорно-двигательного аппарата, но и патологий других систем организма.
Общая информация
Воротниковая зона представляет собой задний участок шейной поверхности, отдел грудной клетки до четвёртого позвонка, переднюю часть грудины до второго ребра. Массажируя данную часть, специалист добивается раздражения рецепторов кожи, вызывающее ответную реакцию вегетативного аппарата. Посредством этого процесса регулируются и нормализуются важнейшие системы, находящиеся в спинном мозге.
Из всех частей позвоночника воротниковый участок наиболее неподвижный. Поэтому в нём чаще, чем в остальных, происходят дегенеративные процессы. Массаж в комплексе с другими медицинскими и мануальными мероприятиями помогает решить такие проблемы и задачи:
- остеохондроз;
- сколиоз;
- психологическое напряжение, стресс;
- посттравматическая реабилитация;
- вегето-сосудистая дистония;
- восстановление после инсульта;
- детский церебральный паралич;
- мышечные спазмы;
- миостения;
- длительное пребывание в одной позе (за рулём, за компьютером и т.д.).
Процесс проведения процедуры
Подготовка
Конечно, можно самому научиться делать массаж, но всегда лучше довериться специалисту с медицинским образованием. Это может быть вертеброневролог, мануальный терапевт. Даже при первом осмотре профессионал может определить причину заболевания. При дегенеративных и/или органических поражениях необходимы дополнительные обследования. Чаще всего это рентген шеи, магнитно-резонансная томография.
Перед сеансом пациенту необходимо тщательно принять душ, а лучше ванну, если нет противопоказаний. А после – ни в коем случае нельзя выходить на холод.
Очень важно, чтобы специалист был опытным, но также необходимо доверие к нему у пациента. Психологическая составляющая чрезвычайно важна в лечении.
Проведение процедуры
Воротниковую зону можно массировать в положении клиента как лёжа, так и сидя. Он должен сесть лицом к спинке стула, руками обнять её либо опустить руки вниз (это решает врач) и прямо опустить голову. На спинку можно положить удобную подушечку.
Поза должна быть обязательно удобной и не вызывать дискомфорта!
Техника выполнения
- Массажист начинает сеанс с поглаживаний разными приёмами сухими и тёплыми руками. Движения снизу вверх, вдоль хребта и по бокам. Это подготовка нужного участка.
- Следующий приём – растирание, которое улучшит микроциркуляцию крови. На этом этапе воротниковая зона уже краснеет. Задействована вся ладонь либо её ребро.
- Третий этап – разминание. Его цель – добраться до глубоких мышц. Разминаются шея, плечи, плечевые суставы, мышцы грудины. Выполняется большим и указательным пальцами обеих рук. Это самый болезненный и длительный приём, но пациент не должен терпеть боль. Если болезненные ощущения довольно сильные, то нужно сказать об этом специалисту, чтобы снизить нагрузку.
- Вибрация – колебательные движения по кожной поверхности ладонью либо пальцами.
- Поглаживание – «успокаивает» массируемую часть.
Первый и второй сеансы обычно делаются щадящими, чтобы мышцы привыкли к процедуре и не было мышечной депрессии. Далее, с каждым разом нагрузки должны нарастать.
Продолжительность каждого сеанса – 15 минут. Количество – от 8 до 15. После лечения пациенту нужно расслабиться и отдохнуть.
Показания
Массаж шейно-воротниковой зоны показан при таких состояниях:
- головная боль;
- головокружение;
- боли в шее, лопатках, верхних конечностях;
- колебания артериального давления (делается очень осторожно!);
- психоэмоциональное расстройство;
- напряжение мышц спины после рабочего дня.
Противопоказания
- злокачественные опухоли;
- свежие переломы позвонков и костей грудного отдела позвоночника;
- острые воспалительные болезни;
- туберкулёз в открытой форме;
- стойкое повышение артериального и внутричерепного давления;
- тяжёлые психические расстройства;
- острые нарушения кровообращения.
При правильном и профессиональном подходе данный метод не вызывает никаких осложнений.
Цены и клиники
Массаж воротниковой зоны можно делать как в клинических, так и в домашних условиях. О ценах на данную услугу вы можете узнать, посетив портал medbooking.com.
-
Павелецкая
-
Павелецкая
-
Добрынинская
-
Серпуховская
-
Молодёжная
-
Кунцевская
-
Кунцевская
-
Парк Победы
-
Кутузовская
-
Кутузовская
-
Минская
-
Ломоносовский проспект
-
Раменки
«Столица» — это сеть широкопрофильных клиник, предоставляющих лечебно-диагностические услуги на европейском уровне. На базе центров принимают специалисты с многолетним опытом:...
-
Смоленская
-
Кропоткинская
-
Арбатская
-
Проспект Вернадского
-
Новые Черёмушки
-
Юго-Западная
-
Тропарёво
-
Беляево
-
Румянцево
-
Бабушкинская
-
Медведково
-
Смоленская
-
Кропоткинская
-
Арбатская
-
Проспект Вернадского
-
Новые Черёмушки
-
Бабушкинская
-
Медведково
Институт Традиционной Восточной Медицины – это лучшее медицинское учреждение в России, основанное на восточных методиках лечения. Профессиональная помощь подобным образом обязана...
-
Арбатская
-
Кропоткинская
-
Боровицкая
-
Александровский сад
-
Библиотека имени Ленина
МедЦентрСервис – широкопрофильная сеть современных поликлиник города Москвы, специализацией которых является: гинекология, урология, косметология, дерматология и др. Прошло практически 20...
-
Авиамоторная
-
Андроновка
-
Шоссе Энтузиастов
-
Нижегородская
-
Аэропорт
-
Петровский парк
-
Белорусская
-
Белорусская
-
Маяковская
-
Беляево
-
Коньково
-
Чкаловская
-
Курская
-
Курская
-
Братиславская
-
Марьино
-
Медведково
-
Бабушкинская
-
Бибирево
-
Новые Черёмушки
-
Профсоюзная
-
Калужская
-
Площадь Гагарина
-
Проспект Вернадского
-
Сухаревская
-
Сретенский бульвар
-
Чистые пруды
-
Таганская
-
Марксистская
-
Таганская
-
Улица 1905 года
-
Беговая
-
Хорошевская
-
Улица академика Янгеля
-
Аннино
-
Румянцево
-
Юго-Западная
-
Тропарёво
-
Отрадное
-
Бибирево
-
Бабушкинская
-
Селигерская
-
Окружная
-
Окружная
-
Верхние Лихоборы
-
Владыкино
-
Владыкино
-
Митино
-
Пятницкое шоссе
-
Волоколамская
-
Выхино
-
Жулебино
-
Котельники
-
Лермонтовский проспект
-
Чкаловская
-
Курская
-
Курская
-
Медведково
-
Бабушкинская
-
Бибирево
-
Отрадное
-
Бибирево
-
Бабушкинская
-
Селигерская
-
Окружная
-
Окружная
-
Верхние Лихоборы
-
Владыкино
-
Владыкино
Центр Терапии Боли – современная клиника, использующая передовые технологии по лечению боли и причин ее вызывающих. Медучреждение оказывает полный комплекс процедур, инновационные методы...
-
Павелецкая
-
Павелецкая
-
Серпуховская
Остеопатический центр Коротковой - это многопрофильное учреждение в Москве. Специалисты данного центра оказывают пациентам такие услуги, как: остеопатия, остеопатический массаж, остеопатия в 4...
-
Коломенская
-
Технопарк
«Столица» — это сеть широкопрофильных клиник, предоставляющих лечебно-диагностические услуги на европейском уровне. На базе центров принимают специалисты с многолетним опытом:...
-
Смоленская
-
Кропоткинская
-
Арбатская
-
Проспект Вернадского
-
Новые Черёмушки
-
Юго-Западная
-
Тропарёво
-
Беляево
-
Румянцево
-
Бабушкинская
-
Медведково
-
Смоленская
-
Кропоткинская
-
Арбатская
-
Проспект Вернадского
-
Новые Черёмушки
-
Бабушкинская
-
Медведково
Сеть клиник «Здравствуй!» специализируется на оказании своим пациентам альтернативных медицинских услуг для борьбы с нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата. Вопросом...
-
Отрадное
-
Владыкино
-
Владыкино
-
Крестьянская застава
-
Пролетарская
-
Новохохловская
-
Угрешская
-
Щёлковская
-
Первомайская
-
Марьино
-
Братиславская
-
Юго-Западная
-
Проспект Вернадского
-
Университет
-
Ленинский проспект
-
Тропарёво
-
Пионерская
-
Филёвский парк
-
Славянский бульвар
-
Октябрьская
-
Октябрьская
-
Чертановская
-
Медведково
-
Беговая
-
Хорошевская
-
Отрадное
-
Владыкино
-
Владыкино
-
Крестьянская застава
-
Пролетарская
-
Новохохловская
-
Угрешская
-
Щёлковская
-
Первомайская
-
Марьино
-
Братиславская
-
Юго-Западная
-
Проспект Вернадского
-
Университет
-
Ленинский проспект
-
Тропарёво
-
Пионерская
-
Филёвский парк
-
Славянский бульвар
-
Октябрьская
-
Октябрьская
-
Чертановская
-
Медведково
Остеопатический центр OSTEO POLY CLINIC (Остеополиклиник) — медучреждение премиум-класса, специалисты которого занимаются диагностикой, коррекцией и лечением различных заболеваний, применяя...
-
Новокузнецкая
-
Третьяковская
-
Полянка
Евромедклиник 24 Жулебино - многопрофильное медицинское учреждение, предоставляющее свои услуги по многим направлениям. Прием в клинике ведут высококвалифицированные специалисты. Все процедуры,...
-
Жулебино
-
Котельники
-
Красносельская
-
Бауманская
-
Речной вокзал
-
Войковская
-
Селигерская
-
Балтийская
-
Коптево
-
Ховрино
-
Беломорская
-
Профсоюзная
-
Академическая
-
Площадь Гагарина
-
Красносельская
-
Бауманская
-
Речной вокзал
-
Войковская
-
Селигерская
-
Балтийская
-
Коптево
-
Ховрино
-
Беломорская
-
Профсоюзная
-
Академическая
-
Площадь Гагарина
«МедлайН-Сервис» — сеть многопрофильных клиник, в которых представлен широкий спектр услуг по популярным направлениям медицины. В клиниках ведут прием специалисты с многолетним...
-
Пятницкое шоссе
-
Митино
-
Молодёжная
-
Крылатское
-
Кунцевская
-
Октябрьское поле
-
Щукинская
-
Полежаевская
-
Зорге
-
Хорошево
-
Стрешнево
-
Панфиловская
-
Полежаевская
-
Беговая
-
Динамо
-
Зорге
-
Хорошево
-
Панфиловская
-
ЦСКА
-
Планерная
-
Медведково
-
Свиблово
-
ВДНХ
-
Ботанический сад
-
Ботанический сад
-
Ростокино
-
Текстильщики
-
Печатники
-
Площадь Ильича
-
Нижегородская
-
Аннино
-
Улица академика Янгеля
-
Сходненская
-
Планерная
-
Волоколамская
-
Речной вокзал
-
Водный стадион
-
Селигерская
-
Ховрино
-
Беломорская
-
Молодёжная
-
Крылатское
-
Кунцевская
Медицинский центр Мед-диалог – многопрофильное медицинское учреждение с полным спектром диагностических и терапевтических услуг. Здесь можно воспользоваться УЗИ и лабораторной диагностикой,...
-
Коломенская
-
Нагатинская
-
Технопарк
-
Улица 1905 года
-
Беговая
-
Хорошевская
-
Коломенская
-
Каширская
-
Каширская
-
Технопарк
-
Дубровка
-
Дубровка
-
Автозаводская
-
Автозаводская
-
Новокосино
-
Новогиреево
-
Бауманская
-
Красносельская
-
Курская
-
Курская
-
Сретенский бульвар
-
Чистые пруды
-
Китай-город
-
Бульвар адмирала Ушакова
-
Молодёжная
-
Беговая
-
Хорошевская
-
Раменки
-
Ломоносовский проспект
-
Проспект Вернадского
-
Улица 1905 года
-
Беговая
-
Хорошевская
-
Коломенская
-
Каширская
-
Каширская
-
Технопарк
-
Дубровка
-
Дубровка
-
Автозаводская
-
Автозаводская
-
Новокосино
-
Новогиреево
-
Проспект Вернадского
Сравнение цен по услуге Массаж воротниковой зоны в Москве
Динамика цен на услугу Массаж воротниковой зоны
Количество врачей с услугой Массаж воротниковой зоны
Количество клиник с услугой Массаж воротниковой зоны
