Увы, в климактерическом периоде постепенно появляются признаки старения сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем и обмена веществ: колебание артериального давления, кардиопатии, нарушение сна, быстрая утомляемость, ухудшение памяти, набор массы тела, изменение структуры костей. Все эти симптомы зачастую возникают из-за переутомления, стрессовых ситуаций, влияния внешних факторов, однако своевременная терапия и меры профилактики продлевают работоспособность и улучшают самочувствие пациента.
Под воздействием внешних негативных факторов, болезней, отравлений, физических и психологических травм климактерий может перейти в патологическую форму. Поэтому очень важно для врача-андролога научиться отличать физиологические временные преобразования от патологических.
По мере старения мужчин андрогенная насыщенность снижается из-за возрастных изменений не только тестостерона, но и других гормонов. На фоне этого понижается и половая активность. Однако такие метаморфозы в репродуктивной системе мужчины происходят довольно медленно и не всегда ярко выражены. В связи с этим у мужчин, в отличие от женщин данного возраста, способность к зачатию сохраняется до глубокой старости.
Крайне важным моментом в исследовании возрастной патологии у мужчин считается эректильная дисфункция. Многочисленные опыты доказали, что существует непосредственная взаимосвязь между уровнем тестостерона в крови и половой активностью мужчин. Снижение уровня тестостерона влечет за собой не только ухудшение полового влечения, но и прочие трудности в сексуальной жизни пациентов.
С течением лет у мужчин возникают проблемы с качественным опорожнением мочевого пузыря, которые приносят крайний дискомфорт в случае развития острой задержки мочи. В итоге, несмотря на отсутствие явных физических недомоганий и угрозы жизни, расстройства мочеиспускания, тем не менее, влекут за собой серьезный психологический дискомфорт у пациентов, поскольку оказывают изменения на образ поведения и качество жизни.
Всем мужчинам старше 50 лет андрологи рекомендуют сдавать анализ крови на проверку гормонального фона, который может свидетельствовать о возрастном андрогенном дефиците.
Не стоит забывать, что своевременная диагностика и соответствующая схема лечения могут предупредить развитие целого ряда нежелательных последствий, среди которых основную опасность являют сердечно-сосудистые заболевания и остеопороз.
В последнее время большинство мировых специалистов медицины, изучающих проблемы старения у мужчин, признают, что снижение уровня тестостерона с течением возраста начинается значительно раньше, чем предполагали, уже буквально с 30 лет.
Само собой, у мужчин сроки наступления возрастного андрогенного дефицита несколько различаются в связи с индивидуальными особенностями половой конституции. При этом по уровню тестостерона, который содержится в крови мужчины в возрасте 20-30 лет, можно определить приблизительный срок наступления мужского климакса.
Рекомендации для профилактики андропаузы:
- Правильное сбалансированное питание, употребление витаминных и минеральных комплексов.
- Отказ от табакокурения и приема алкогольных напитков, в крайнем случае – не более двух бокалов красного сухого вина.
- Поддержка интеллектуальной активности, которая способствует высокому уровню мотивации мужчины вести привычный образ жизни, не замыкаясь «в четырех стенах».
- Активный отдых, встречи с друзьями, вылазки на природу.
- Насыщенная сексуальная жизнь, позволяющая держать организм в тонусе.
Если андропауза все-таки настигла мужской организм, бороться с ее проявлениями можно несколькими способами:
- прием медикаментов в виде таблеток или инъекций тестостерона под тщательным контролем лечащего врача-андролога;
- прием поддерживающих фитопрепаратов, улучшающих выработку мужских половых гормонов, повышающих потенцию, смягчающих общие симптомы мужского климакса.
Подытоживая, хочется отметить, что, несмотря на нежелательные проявления андропаузы, она не является трагедией и вполне может сочетаться с полноценной жизнью. Главное – заботиться о своем здоровье самостоятельно и следовать рекомендациям врача-андролога.
