Зачем нужна аптечка на море
Не каждый турист задумывается о возможных неприятностях со здоровьем. Собираясь на море, некоторые отдыхающие решают не перегружать чемоданы медикаментами, надеясь купить препараты прямо на месте. Но не всегда в незнакомой местности можно быстро сориентироваться и найти круглосуточную аптеку.
Чтобы обезопасить себя и членов семьи от непредвиденных осложнений, обязательно возьмите на море аптечку. Наличие во время путешествия всех необходимых лекарств — залог своевременного оказания помощи.
4 совета, как правильно собрать аптечку в отпуск
1. Выбор препаратов зависит от индивидуальных особенностей человека. Если у вас выявлены недуги, требующие регулярного принятия лекарств, то возьмите с собой препараты, назначенные врачом. Это правило касается также аллергиков, гипертоников.
Аптечка для отдыхающего — предмет первой необходимости. Поэтому к ее наполнению подходите ответственно.
2. При подборе медикаментов для аптечки в отпуск ориентируйтесь на личный опыт. Не используйте те лекарства, которые вам незнакомы. Кроме того, вы должны знать всю информацию о выбранных препаратах. Помните, что нарушение дозировки причиняет больший вред здоровью, чем само заболевание.
3. У всех лекарств, которые вы берете с собой, проверьте срок годности и целостность упаковки.
4. Препараты аккуратно соберите в сумку или контейнер. Не забудьте составить список содержимого аптечки и краткое описание каждой микстуры. Это поможет вам быстро сориентироваться в экстренной ситуации.
Какие лекарства взять на море: обязательный минимум для взрослого
При пищевом отравлении. Непривычная для организма еда или блюда, приготовленные с нарушением санитарных норм, вызывают расстройство пищеварения. Чтобы избавиться от диареи, примите Смекту или Лоперамид. Когда понос ликвидирован, понадобится восстановить водно-электролитный баланс. Справиться с этой задачей способен Регидрон. Если тяжесть в животе не проходит, а дополнительно возникла тошнота, то необходимо принять Энтеросгель. Это отличный энтеросорбент, способный вывести из организма вредные вещества.
От изжоги. Острая, кислая, жирная пища повышают кислотность в желудке и провоцируют изжогу, отрыжку. Для преодоления жжения в пищеводе примите Рени, Маалокс, Гастал.
Антигистаминные. Пыльца растений, сладости, цитрусовые — основные виновники аллергических реакций. Чтобы снизить проявления аллергии, примите таблетку Телфаста, Цезеры, Дезлоратадина. Важное преимущество противоаллергических средств третьего поколения — быстрое устранение проявлений аллергии без угнетения центральной нервной системы. Недостаток — высокая стоимость.
Если при выборе препаратов вы обращаете внимание на цену, то приобретите Диазолин, Тавегил или Супрастин. Это антигистаминные первого поколения, которые также эффективны, но вызывают сонливость. Поэтому при их употреблении в целях безопасности временно откажитесь от поездок за рулем.
Жаропонижающие и обезболивающие. Для нормализации самочувствия примите Парацетамол, Ибупрофен, Нимесулид. Эти препараты снизят температуру и утолят головную, зубную боль.
Противопростудные. Простудиться можно даже на море при +30°. На всякий случай возьмите в дорогу Колдрекс, Терафлю или Фармацитрон. Также понадобятся леденцы от першения в горле Стрепсилс или Доктор Мом.
При укусах насекомых. Для снятия зуда и раздражения воспользуйтесь Фенистилом или Псило-бальзамом. Нанесите препарат тонким слоем на пораженный участок.
При травмах. Если не получилось избежать ссадин, порезов, то срочно обработайте рану перекисью водорода. Затем ватной палочкой обработайте края раны зеленкой. Кроме того, используйте бинт или пластырь.
При ожогах. Пляжный отдых иногда сопровождается солнечными ожогами. Средство первой необходимости — Пантенол. Чтобы предотвратить неприятность, соблюдайте правила пребывания на солнце. Благоприятное время для загара — с 9 до 11 и с 17 до 19. Не забывайте пользоваться спреями или лосьонами с высоким солнцезащитным фактором.
Аптечка в отпуск с ребенком: список необходимых препаратов
Многие препараты для взрослых не подходят детям до 12 лет. Не забывайте, что все лекарства должны соответствовать возрасту малыша и назначаться педиатром. Заранее приобретите такие средства:
- Панадол или Ибуфен – жаропонижающие сиропы;
- Пертуссин или Амброксол – противокашлевые средства;
- Отривин или Виброцил – против насморка;
- Отипакс – от воспаления ушек;
- Драмина – от укачивания в транспорте;
- Эриус или Зиртек – против аллергии;
- Эспумизан – против вздутия животика;
- Неосмектин – противодиарейный порошок;
- Дюфалак – от запоров.
Также обязательно приобретите стерильные бинты и вату. Кроме этого, понадобятся влажные салфетки, ушные палочки.
В какой бы стране вы ни отдыхали, заранее подготовьтесь ко всем нестандартным ситуациям. Помните, что дорожная аптечка предназначена для оказания первой медицинской помощи при незначительном ухудшении самочувствия. Если после принятия таблеток симптомы не проходят в течение часа или у вас возникли подозрения на развитие серьезной болезни, то незамедлительно обратитесь в больницу. Вовремя оказанное лечение — гарантия успешного выздоровления.
