Гипертензия фиксируется почти у половины взрослых трудоспособных жителей России. При этом наблюдается постоянный рост этого показателя. По статистике, количество людей, обращающихся с жалобами в специализированные учреждения, ежегодно возрастает на 3-4%. Кроме того, гипертония нередко является сопутствующим признаком довольно опасных заболеваний — например, такой болезни, как атеросклероз.
Виды и основные причины артериальной гипертензии
В первую очередь необходимо разобраться, при каких показателях диагностических приборов следует начинать волноваться. Нормальным считается давление не выше 140/90 мм ртутного столба. Нужно понимать, что эти цифры не являются эталонными. Нередко люди чувствуют себя совершенно нормально и при более высоких значениях.
Что вызывает гипертонию? Принято различать два типа повышения артериального давления: первичный и вторичный. Именно от вида заболевания и зависит источник проблем со здоровьем.
- Эссенциальная гипертензия возникает при длительном психоэмоциональном напряжении, особенно у лиц, занятых напряженным умственным трудом, и жителей крупных городов с большим количеством психических раздражителей, ведущих неправильный образ жизни, злоупотребляющих курением, спиртными напитками, с несбалансированным рационом и имеющих плохую наследственность. Особое внимание нужно обратить на массу тела. При ожирении риск хронического повышения давления возрастает в разы.
- Симптоматическая артериальная гипертония становится проявлением болезней почек, эндокринных заболеваний, поражения кровеносных сосудов, длительной терапии гормональными препаратами. Иногда патология выявляется у людей, страдающих от обструктивного апноэ сна.
Симптоматика и методы диагностики заболевания
Опасность гипертонии заключается в частой бессимптомности болезни на ранних стадиях. Человек замечает негативные изменения здоровья с опозданием, и лечение становится менее эффективным. Как не пропустить первые признаки повышения давления?
К общим проявлениям артериальной болезни можно отнести:
- одышку, немотивированную слабость;
- хронические головные боли, головокружения;
- шум в ушах, нарушения зрения.
Вторая и третья степени гипертонии (давление выше 180/110 мм рт.ст.) могут спровоцировать опасные для жизни состояния. Необходимо вызвать скорую помощь при появлении у больного тошноты, рвоты, покраснения кожных покровов, болевого синдрома в области грудины и судорог.
К наиболее точным диагностическим методам относят:
- анализ крови и мочи (проверка работы почек и концентрации гемоглобина, тромбоцитов, эритроцитов);
- электрокардиограмму;
- ультразвуковое исследование внутренних органов (изучение состояния надпочечников, почек, сонных, плечевых артерий);
- эхокардиографию;
- мониторинг артериального давления (сравнение показателей, полученных при разных типах нагрузок).
- консультация офтальмолога.
Как нормализовать артериальное давление
Лечение гипертонии — длительный и довольно сложный процесс. Не существует «волшебной» таблетки, нормализующей артериальное давление за несколько часов.
Препараты от гипертонии назначаются только квалифицированным врачом. Неправильный выбор лекарственных средств может ухудшить состояние и вызвать тяжелые осложнения.
Чаще всего профильные медицинские специалисты клиники «НИАРМЕДИК» на Боткинском выписывают своим пациентам:
- ингибиторы АПФ, отвечающие за регуляцию кровяного давления;
- антагонисты кальция, положительно влияющие на тонус сосудов;
- бета-адреноблокаторы, регулирующие гормоны стресса (адреналин, норадреналин);
- мочегонные таблетки (диуретики).
Медикаментозная терапия подбирается индивидуально. Врач оценивает общее состояние больного, тяжесть течения заболевания. Таблетки от гипертонии должны помогать пациенту и не вызвать негативных изменений в работе внутренних органов.
Если гипертония диагностируется на ранних стадиях, то возможно лечение без применения лекарств. Под строгим контролем врача больной должен изменить свой образ жизни.
Рекомендуется:
- сбалансировать рацион (понизить калорийность блюд, отказаться от жареного, копченого, жирного и мучного);
- уменьшить потребление соли во всех ее видах;
- обязательно исключить из повседневного меню любые энергетики (кофе, чай);
- отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление спиртными напитками ухудшает состояние сосудов и увеличивает риск инфаркта).
Хорошие результаты показывает лечебная физкультура. Щадящие физические нагрузки в комплексе с рефлексотерапией.
Профилактика и возможные осложнения
Несмотря на то, что гипертонию считают обыденным возрастным заболеванием, ее можно предотвратить или хотя бы отсрочить. Для этого необходимо выполнять советы медицинских работников, направленные на поддержку иммунитета и сохранение общего здоровья. Такие рекомендации включают контроль массы тела, качественный сон, физическую активность, исключение психоэмоциональных перегрузок.
Важно понимать, что халатное отношение к своему организму может привести к плачевным последствиям. Крайние стадии гипертонии провоцируют нефросклероз, сердечную недостаточность, тромбоз, инфаркт, инсульт, поражение сосудов глазного дна. Такие патологии нередко становятся причиной летального исхода.
Исходя из всего вышесказанного, становится ясно, что гипертония — опасный недуг, требующий своевременного и адекватного лечения. Нельзя пускать все на самотек. Терапия такой болезни сводится к нормализации давления и приведению данных тонометра к показаниям 120/80 мм рт.ст. Как добиться таких значений, решает только врач.
