Многие девушки не представляют своей жизни без ежедневного нанесения румян, пудры, теней и прочих косметических средств. Из-за этого они просыпаются за несколько часов до работы и даже в выходной день подчеркивают глаза и губы при помощи макияжа. Естественный внешний вид для них, действительно, сначала может показаться невзрачным. Однако косметологи уверяют, что через две недели отказа от декоративной косметики цвет лица улучшится, губы станут ярче, брови и ресницы приобретут природный блеск.
Кожа
Естественная красота невозможна без здоровой, сияющей кожи. Качественные средства для ухода и процедуры в косметологических салонах помогут избавиться от большинства недостатков, и макияж станет необходимым только для торжественных случаев. Главная причина использования тонального крема — воспаления, акне и постакне. Эту проблему лучше доверить специалистам, которые устранят все высыпания при помощи современного оборудования. Чтобы предупредить подобные неприятности, отучите себя от привычки прикасаться к лицу руками и не забывайте про ежедневные гигиенические процедуры. Также неопрятно выглядят расширенные поры. Сузить их поможет протирание лица и шеи кубиками льда. При этом замораживать стоит не только чистую воду, но и отвары лекарственных трав.
Не забывайте наносить солнцезащитный крем независимо от времени года, чтобы уберечься от появления веснушек, пигментных пятен и ранних морщин.
Волосы
Для создания естественного образа необходима стрижка, не нуждающаяся в сложной укладке и использовании фиксирующих гелей и лаков. Чтобы волосы выглядели живыми и блестящими, приобретите кондиционеры для легкого расчесывания, а также маски для увлажнения и питания. Особое внимание уделите уходу за кончиками, ведь их расслоение придает прическе неухоженный вид. Цвет должен быть максимально приближенным к натуральному, так как яркие насыщенные оттенки требуют подобного буйства красок и на лице. Следите, чтобы шампунь соответствовал типу волос и не содержал агрессивных или вредных компонентов. Также большое значение имеет наличие защитного покрытия на утюжке и плойке. Никогда не включайте их на полную мощность, а феном пользуйтесь только в экстренных случаях.
Глаза
Сделать внешний вид выразительным поможет четкая линия бровей. Если овал лица приближен к прямоугольному или квадратному, рекомендуется немного приподнять их и придать дугообразную форму, а обладательницам круглого типа подойдет горизонтальный контур с изломом и заостренными краями. Самостоятельно добиться полной симметрии сложно, поэтому лучше довериться профессионалам и затем только поддерживать откорректированные очертания. В салоне также могут окрасить брови профессиональной краской натурального оттенка. После этого карандашом пользоваться не нужно, достаточно лишь нанести прозрачный гель для поддержания аккуратного вида в течение дня. Ухаживать за ресницами можно при помощи вазелина или касторового масла, а придать им соблазнительную форму помогут щипцы для завивки.
Губы
Некоторые девушки считают, что красивыми бывают только губы, окрашенные яркой помадой. Но из-за постоянного использования косметики с красящим пигментом уста становятся бледными и тусклыми. Восстановит естественный блеск простая процедура: перед сном массируйте нежную область чистой зубной щеткой. Таким образом можно добиться усиления притока крови, а также удаления ороговевших частичек. Во время приема ванны или душа обработайте участок скрабом, состоящим из меда, сахара и оливкового масла в равных пропорциях. Данная смесь напитает губки полезными веществами и сделает их более яркими и пухлыми. Добиться природной красоты помогут белоснежные здоровые зубы. Посетите стоматологическую клинику для удаления зубного камня, профессионального отбеливания, лечения и профилактики возможных заболеваний.
Питание и отдых
Сбалансированное питание и достаточное потребление воды непосредственно влияют на внешний вид человека. Рацион, богатый клетчаткой, помогает кишечнику избавляться от продуктов распада, а грамотное соотношение жиров, белков и углеводов обеспечивает клетки кожи качественным строительным материалом. Употребление воды ускоряет метаболизм и циркуляцию крови и лимфы, благодаря чему уменьшаются отеки под глазами. Не меньшее значение имеет и полноценный восьмичасовой сон, ведь во время ночного отдыха усиливается регенерация кожи, вырабатывается гормон роста, активизирующий действие полезных веществ средств для вечернего ухода А его недостаток заметен по темным кругам под глазами и усталому внешнему виду.
И помните, что естественная красота невозможна без искренней улыбки, блеска в глазах и уверенности в своем очаровании.
