Для того чтобы правильно бороться с проблемой потовыделения и запаха, следует внимательно отнестись к выбору обуви и одежды. Выполняя простые рекомендации, можно уменьшить амбре без применения лекарственной терапии или других медицинских методов.
1. Не носите синтетические носки.
Носок из ненатуральных тканей создает эффект целлофанового пакета. Влажность и тепло – это идеальные условия для размножения бактерий, а значит, и появления сильной вони.
2. Не забывайте вовремя менять подкладку в обуви.
Микроорганизмы быстро обживают любую ткань или другой материал. И через некоторое время вонять будут не только стопы, но и ботинки.
3. По возможности покупайте качественную обувь.
Кожзаменитель намного дешевле натуральной кожи. Но в таких кроссовках или ботинках вы сами создаете благоприятные условия для размножения бактерий.
4. Строго придерживайтесь личной гигиены.
После принятия водных процедур необходимо тщательно промыть стопы с мылом и насухо их вытереть. Не лишним будет использование антибактериального моющего средства.
5. Проверьтесь на наличие грибковых и других кожных заболеваний.
Ни один из предыдущих советов вам не поможет, если запах является следствием болезни кожи. Победить амбре в таком случае можно, только подавив первоисточник проблемы.
Излишнее потоотделение и неприятный запах от ног могут быть симптомами многих заболеваний. Часто подобные проявления указывает на локальный гипергидроз, нарушение в работе почек или сердца, инфекцию, спровоцировавшую воспалительный процесс от вросшего ногтя. В таких случаях лучше обратиться к дерматологу для получения консультации и выбора способов лечения.
На сегодняшний день существует множество профессиональных средств, регулирующих потливость. Принцип действия подобных лекарственных препаратов заключается в уничтожении микробов, подсушивании кожи и поглощении зловонных «ароматов». Обычно они выпускаются в виде мазей, гелей, порошков, кремов или паст.
Купить лекарства можно практически в любой аптеке. Самые популярные препараты – «Ферномид», «Формагель», «Антиперспирант-гель», «Мазь Малавит». Перед их применением проверьтесь на аллергические реакции и проконсультируйтесь с врачом.
Хорошо помогают в борьбе с появлением зловония народные рецепты и средства нетрадиционной медицины.
- Масло чайного дерева – универсальное средство уничтожающее микробы. Нужно разбавить 2 капли сырья в подогретом оливковом или подсолнечном масле, и парить в нем ноги два раза в неделю.
- Яблочный уксус. Каждый вечер, после тщательного мытья ног, нужно протирать их 3% раствором уксуса. После этого надеть хлопчатобумажные носки.
- Компресс из соды. Для его приготовления понадобится ложка пищевой соды и стакан теплой жидкости. В получившемся растворе нужно смочить ватные тампоны и разместить их между пальцами на 15 минут.
- Ванночки из травяного отвара или коры дуба. Готовый травяной сбор или измельченную кору можно приобрести в аптеке. Далее прокипятить в течение 7 - 8 минут. После этого разбавить холодной водой. Принимать такие ванночки следует 10 дней по 20 - 25 минут.
Предотвратить появление запаха можно, соблюдая правила личной гигиены, используя дезодоранты для обуви и своевременно пролечивая грибковые инфекции.
