Сложность в изучении мозга заключается в невозможности его воссоздания. Практически вся информация получена в результате наблюдений и инструментальных исследований. Поэтому данные часто носят теоретический характер.
Важно помнить, что большинство сведений не подтверждено. Часто факты и мифы переплетаются между собой. Поэтому верить всему, что написано о мозге в популярной литературе, не следует.
1. Алкоголь убивает клетки мозга.
Это неправда. Исследования показали, что количество нейронов алкоголиков и трезвенников примерно одинаково. Но было отмечено снижение плотности белого вещества, что приводит к ослаблению памяти. Этот процесс обратим. Если человек оставит вредную привычку, то ткань восстановится.
2. Вода полезна для ума.
Действительно, наш организм состоит из воды. Поэтому для поддержания его в рабочем состоянии нужно выпивать положенную норму жидкости. Люди, которые пытаются похудеть при помощи лекарственных препаратов или чаев, вызывающих обезвоживание, должны быть готовы к резкой потере работоспособности серого вещества.
3. Оперировать мозг можно без анестезии.
Выглядит это пугающе, но это правда. Подобное хирургическое вмешательство проводится без общего наркоза (проводится местная анестезия). Больной может сообщать о появлении проблем с моторной или зрительной функцией. Мы ощущаем боль, когда рецептор отсылает сигнал в спинной мозг.
4. Мы больше думаем, когда спим.
Во время сна происходит обработка всей накопленной за время бодрствования информации. Многие специалисты считают, что здоровый сон позволяет обнулить нагрузку, поэтому людям с высоким IQ показан дополнительный обеденный отдых.
5. Левое и правое полушария имеют разный размер.
На это счет нет никаких доказательств. Размер обеих частей контролирующего органа примерно одинаков. Было замечено, что у творческих людей (артистов, поэтов, музыкантов) больше нагружено правое полушарие, но, в целом, у здорового человека все части мозга должны функционировать с равной нагрузкой.
6. Гениальность не зависит от размеров.
Для того чтобы выяснить возможную зависимость уровня IQ от объема черепной коробки, проводились различные исследования. Исходя из того, что мозг великого А. Эйнштейна весит на 200 граммов меньше, чем у обычного среднестатистического мужчины, становится понятно, что это неточная информация.
7. Мужчины умнее женщин.
Несмотря на то, что мозг у представителей сильного пола крупнее в среднем на 10%, прекрасная половина человечества быстрее и качественней обрабатывает получаемую информацию, по причине наличия большего количества нейронов и их соединений.
8. Человек использует только 15% своих умственных способностей.
Получить подтверждение такого предположения невозможно. Такая теория стала популярной в начале ХХ века. В то время не существовало оборудования, позволяющего точно посчитать количество задействованных нервных клеток. На сегодняшний день ученые считают, что мы пользуемся практически всеми возможностями своего разума.
9. Нельзя нервничать, потому что нервные клетки не восстанавливаются.
Подвергать себя стрессам и эмоциональным потрясениям действительно нельзя. Но клетки мозга все-таки регенерируют. Просто это происходит медленнее, чем с другими тканями тела. Если бы это было не так, человек, получивший черепно-мозговую травму, никогда бы не смог восстановиться.
10. Мозг нужно тренировать.
Наше серое вещество требует периодической нагрузки. Как и любой другой орган, мозг развивается в результате тренировок. Также положительное влияние оказывают физические упражнения. Доказано, что у спортсменов ментальное здоровье с возрастом ухудшается медленнее.
