Так называемый ложный лен поражает своим биохимическим составом, а произведенное из него масло может не только украсить пикантным вкусом самые изысканные блюда, но позаботиться о здоровье и сохранить красоту.
По содержанию полезностей и пищевой ценности рыжиковое масло не уступает сезаму. Оно богато:
- омега-3 (до 38%) и 6 (до 18 %) полиненасыщенными кислотами (поддерживают в норме жировой обмен, владеют общеукрепляющими свойствами),
- витаминами А, Е и D (отвечают за нормальное развитие организма и защищает от инфекционных заболеваний),
- хлорофиллом (увеличивает уровень гемоглобина),
- фитостеролом (помогает бороться с гормональным дисбалансом),
- ретинолом (заживляет раны и благоприятствует работе желудочно-кишечного тракта),
- магнием (обладает не только противоаллергическими, но и противовоспалительными свойствами, ответственен за корректную работу сердца и нервной системы).
Внимание: покупать масло следует нерафинированное, только такое сохраняет свои полезные свойства. Рекомендовано применять вовнутрь или как добавку в косметических препаратах без термообработки.
Применение в косметологии
Благодаря целому ряду полезных компонентов для кожи, рыжиковое масло активно используется в домашних рецептах красоты. Более того, оно не только улучшает внешний вид кожного покрова, но и лечит различные патологии (псориаз, крапивницу, нейродермит и экзему).
Обладает следующими косметическими свойствами:
- Глубоко проникает в дерму и моментально впитывается.
- Смягчает, питает и увлажняет кожную поверхность.
- Укрепляет капилляры.
- Омолаживает за счет восстановления упругости и эластичности эпидермиса.
- Отвечает за водно-липидный баланс.
- Предупреждает появление аллергических реакций на пагубные внешние факторы.
- Блокирует раннее появление морщин благодаря природным антиоксидантам ми фитостеролам.
Маска для лица
- Если хотите обновить кожу, придать ей упругости и здорового цвета, возьмите равные части сметаны и масла «ложного льна», хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Через 15 минут можно смыть теплой водой.
Противовоспалительная смесь
- Обладая исключительным противовоспалительным эффектом, масло активно используется в очистительных масках против прыщей и угрей. Его необходимо всего 2 чайные ложки, добавить 3 ложечки масла виноградных косточек и одну персикового. Перед намазыванием лицо стоит распарить и провести очистку скрабом. Процедура занимает 20 минут, проблемные места ополоснуть отваром из лекарственной ромашки.
Восстанавливающий шампунь для волос своими руками
- 5 столовых ложек масла смешиваем с яичным желтком (лучше это сделать венчиком, чтобы не было комочков). Распределить по прядям и втереть в корни на полчаса, ополоснуть слегка окисленной водой (добавить или уксус или сок лимона).
Для деток
- Малышам можно лечить опрелости. Просто после принятия ванночки смажьте запрелые места маслом как кремом.
В профилактических целях пейте по 1 ст. л. натощак ежедневно на протяжении 2-3 месяцев. Помните, что только при регулярном употреблении можно рассчитывать на положительный результат.
Также масло является прекрасным ингредиентом для массажных средств и используется как базовое масло в ароматерапии.
Вред рыжикового масла не обнаружен, запрещено только в случае индивидуальной непереносимости, хотя аллергическая реакция на него встречается крайне редко.
