Причины
В большинстве случаев причиной одышки являются нарушения в работе дыхательной или сердечно-сосудистой систем. Так как легкие и сердце отвечают за транспортировку кислорода к тканям, то даже незначительный сбой в этом процессе сразу проявляется в виде затруднительного дыхания.
Кроме этого, одышка возникает под влиянием следующих факторов:
- повышенного или пониженного артериального давления;
- инфаркта;
- сердечной недостаточности;
- перикардита (воспаление оболочки сердца перикарда);
- астмы;
- бронхита;
- пневмонии;
- анемии;
- отравления угарным газом;
- туберкулеза;
- легочной эмболии (закупорка легочной артерии);
- злокачественных новообразований;
- ожирения;
- болезни щитовидной железы.
Также сбой дыхания наблюдается в результате эмоционального перенапряжения, стресса, сильного страха, тревоги.
Одышка иногда возникает у женщин на последних месяцах беременности. Это явление объясняется тем, что увеличенная матка начинает давить на диафрагму. Кроме этого, причиной диспноэ у беременных могут стать гормональные изменения в организме. Если проблемы с дыханием появляются у будущей мамы часто, необходимо про это срочно рассказать врачу.
Как лечить одышку?
Чтобы подобрать правильное лечение, врач должен сначала определить, что стало причиной такого явления. Кроме очного осмотра и опроса пациента, диагностика включает:
- рентген грудной клетки;
- магнитно-резонансную томографию (МРТ);
- электрокардиографию (ЭКГ);
- общий анализ крови.
После проведенного обследования и выявления точной причины, подбирают эффективную терапию.
Если диспноэ спровоцировано сердечными патологиями, то лечение назначает врач-кардиолог. Медикаментозная терапия включает:
- диуретики (мочегонные «Фуросемид», «Торасемид», «Индапаид»);
- седативные препараты («Трикардин», «Валокордин», «Седавит»);
- поливитамины («Кардонат», «Лековит», «Ревит»).
Чтобы вылечить одышку у людей с избыточным весом, рекомендуют соблюдать строгую диету и регулярно выполнять спортивные упражнения.
Лечение одышки народными средствами
Прежде чем начинать лечение в домашних условиях, нужно проконсультироваться с врачом о целесообразности такой терапии. Если диспноэ не является симптомом серьезного недуга, а возникает после пережитого волнения или занятий спортом, то разрешено применять рецепты на основе лекарственных трав.
Настой боярышника. Возьмите 3 ст.л. лечебных плодов и залейте тремя стаканами кипятка. Настаивайте около часа, а потом принимайте по 150 мл три раза в день в течение недели.
Отвар из цветков сирени. Для приготовления этого способа понадобится столовую ложку сухоцвета залить чашкой горячей воды. Затем поставьте на огонь и прокипятите 10 минут. Целебный раствор пьют трижды в сутки по два-три глотка. Такое лечение должно продолжаться около месяца.
Лечебная смесь. Перекрутите через мясорубку один лимон с кожурой, головку чеснока. А потом в полученную кашицу добавьте 100 грамм меда. Все тщательно перемешайте и поставьте емкость в темное место на семь дней. Готовое снадобье принимайте по 4 ч.л. дважды в сутки на протяжении 10 дней.
Придерживайтесь активного образа жизни, регулярно выполняя утреннюю зарядку. Нагрузка на мышцы способствует улучшению кислородного обмена в легких.
Дополнительные рекомендации
- Чтобы предупредить появление одышки, нужно полностью отказаться от курения. Также не позволяйте окружающим курить в вашем присутствии.
- Избегайте помещений, где работают с химическими веществами. Стоит минимизировать контакт с порошками, чистящими, моющими средствами. А также воздержитесь от использования красок, лаков.
- Своевременно обращайтесь к врачу, если почувствовали недомогания со стороны сердца или легких. Это позволит предупредить развитие хронических форм серьезных заболеваний.
