Обычно появление седины – это нормальный физиологический процесс. По статистике, с подобной метаморфозой волос столкнутся более 74% людей в возрасте старше 45 лет. У мужчин седина сначала затрагивает подбородок и виски и после этого продвигается к затылку, а у женщин она может появиться сразу на макушке.
Вызывает интерес тот факт, что возраст знакомства с подобным изменением волос зависит от расовой принадлежности. Представители негроидной расы, скорее всего, заметят седину после 50, европейцы – после 30, а азиаты – в 35 лет.
Большинство мужчин не слишком расстраиваются, найдя у себя белый волос, но для женщин, стремящихся выглядеть моложе своих лет, седина – настоящая трагедия. Бесполезно удалять раздражающие волоски. На их месте вырастут такие же, так как в луковице останутся неполноценные меланоциты. Это клетки кожи, ответственные за выработку меланина. Который, в свою очередь, является природным темным пигментом.
Факторы, провоцирующие появление ранней седины
Стресс или сильное эмоциональное переживание. Все мы помним знаменитый фильм «Вий», где главный герой поседел за одну ночь от страха. Действительно, если человек постоянно волнуется, нервничает или боится, то его волосы быстрее теряют пигментацию. Вряд ли это произойдет мгновенно, но процесс точно ускорится.
Врачи объясняют подобный эффект формированием внутрифолликулярных воспалительных процессов, нарушением циркуляции крови и, как следствие, недостаточной доставкой меланина в волосяную луковицу.
Несбалансированное питание. Такая причина больше присуща женскому полу. Часто девушки, недовольные своим внешним видом, пытаются решить проблему изменением рациона в сторону его резкого уменьшения.
Важно знать, что любая диета должна быть согласована с профильным специалистом. Так как недостаток некоторых витаминов, минералов и белков приводит к нарушению обмена веществ и, в свою очередь, к обесцвечиванию волос.
Генетическая предрасположенность. Раннее появление серебра в волосах часто передается по наследству. Качество и количество таких пигментов, как феомеланин и эумеланин, обусловлено генетическим кодом. А именно они и дают желто-красный и черно-коричневый цвета.
Сбои в эндокринной системе организма. Это самая распространенная причина несвоевременного изменения цвета волос. Такие заболевания, как сахарный диабет, гипотиреоз, имеют своим симптомом появление седины.
Гормоны щитовидной железы оказывают воздействие на функционирование всех систем, в том числе влияют на пигментацию. Поэтому неправильная работа этого органа часто приводит к изменению цвета волосяного покрова.
Воздействие внешних факторов. Длительное нахождение на открытом солнце, отравление тяжелыми металлами, побочные действия лекарственных препаратов приводят к возникновению проблем с волосами.
Кроме того, причинами появления ранней седины могут быть онкологические заболевания, нарушения работы почек или печени, аутоиммунные недуги и многое другое.
Лечение и профилактика поседения
Если вы задумали остановить или замедлить появление ранней седины, то первое, что нужно сделать, – посетить врача-трихолога. Специалист поможет выяснить причину патологии и подберет правильное лечение.
Важно знать, что восстановить первоначальный цвет не удастся. Повернуть процесс потери мелатонина вспять ученые пока не могут. Но выполняя простые рекомендации, можно отодвинуть появление обесцвечивания на длительный срок.
- Оградите себя от негативного влияния стрессовых ситуаций. Всячески избегайте эмоциональных перегрузок. Спокойствие – это один из факторов крепкого здоровья.
- Сбалансируйте рацион. Следует разнообразить свое меню. Оно должно включать продукты, содержащие все необходимые организму витамины и микроэлементы.
- Ведите активный образ жизни. Периодические физические нагрузки полезны для поддержания хорошего состояния сосудов. Обмен веществ очень важен для сохранения ферментов, отвечающих за цвет кожных и волосяных покровов.
- Вовремя проходите медицинские обследования. Любые болезни легче лечить на ранних стадиях. Поэтому своевременное обнаружение заболеваний поможет предотвратить множество неприятных последствий от них, в том числе и седину.
- Начните терапию заранее. При генетической предрасположенности можно отсрочить появление проблемы с волосами приемом препаратов, содержащих витамины Е, А, В10. Такие средства, как «Антиседин», «Селмевит», оказывают положительное влияние на обмен веществ и обладают антиоксидантными свойствами. Существуют и аппаратные способы воздействия на волосяные покровы. Ультразвук, дарсонвализация, ионофорез улучшают кровоток и купируют воспалительные процессы.
Из всего вышесказанного становится ясно, что ранняя седина может быть «звоночком» организма о появлении заболевания. Поэтому обесцвечивание волос не ко времени – однозначно повод посетить врача-трихолога.
