Нежная кожа шеи и зоны декольте нуждается в ежедневном уходе, состоящем из массажа, специальной гимнастики и нанесения косметических средств. Однако даже этого будет недостаточно, если не оберегать чувствительные участки нашего тела от вредного воздействия внешних факторов.
Холодный воздух. Шарфы и шейные платки не только украшают внешний вид девушек и придают образу целостность и законченность. Они защищают кожу от ветра и холодного воздуха, который охлаждает и высушивает ее.
Ультрафиолетовые лучи. В жаркие летние дни не забывайте наносить солнцезащитный крем ниже лица, так как кожа в зоне декольте склонна к образованию веснушек, пигментных пятен, витилиго, а также к покраснению и ожогам.
Неудобная подушка. Женщина должна отводить на сон не менее восьми часов в сутки. Поэтому качество и удобство матраса и подушки имеет огромное значение как для эмоционального самочувствия, так и для состояния кожи.
Жесткое полотенце. Для ухода за лицом и шеей нужны специальные косметические средства, мягкие мочалки и полотенца. В противном случае увеличивается вероятность поранить нежную кожу.
Неправильная осанка. При ходьбе ссутулившись, с опущенными плечами и головой, на шее образуются складки. Если такая походка станет постоянной, то справиться с морщинами будет невозможно.
Особенности ухода
Очищая лицо от косметики перед сном, не забудьте смыть частички грязи и пыли с шеи. Для увлажнения и питания зоны декольте используйте продукцию, специально разработанную для этой области. Наиболее качественные кремы можно найти в фирменных магазинах известных косметических брендов. Сторонницам разумной экономии специалисты рекомендуют наносить средства для лица при условии, что в их составе есть протеин, вытяжки из лекарственных растений, биопептиды морских водорослей. Также прекрасным увлажняющим действием обладает теплое оливковое масло.
Крем распределяют на обе ладони и наносят плавными движениями снизу вверх.
Существуют специальные упражнения для шеи, ведь она выполняет важную функцию в работе организма. Перед вами — наиболее эффективные из них.
- Возьмите в рот карандаш и описывайте в воздухе геометрические фигуры, пишите буквы и цифры;
- Максимально широко открывайте рот, а при закрывании вытягивайте нижнюю челюсть вперед;
- Медленно наклоняйте голову поочередно к левому и правому плечу, а затем выполните круговые движения;
- Поднимите плечи как можно ближе к ушам, замрите на несколько секунд, затем опустите плечи и коснитесь груди подбородком;
- Используя полотенце или шарф для сопротивления, запрокидывайте голову назад и возвращайте ее в исходное положение;
- Прислонитесь к стенке так, чтобы ее касались пятки, ягодицы, плечи и затылок, положите на голову книгу и походите в таком положении тела по комнате.
Прекрасным средством для сохранения молодости и упругости кожи в зоне шеи и декольте считается массаж. Делайте его чистыми руками без резких и жестких шлепков и растягиваний.
Пощипывание выполняют перед нанесением крема для лучшего впитывания активных веществ. Для этого большим и указательным пальцами захватывайте немного кожи и щипайте ее, но не оттягивайте в сторону.
Похлопывание производится кончиками пальцев деликатными движениями в зоне декольте и шеи и ощутимыми хлопками в области второго подбородка. В этом месте можно также использовать влажное махровое полотенце.
Контрастный душ — отличный способ поддерживать молодость и упругость кожи, ведь струя горячей воды открывает поры и освобождает тело от токсинов, а холодное обливание обладает подтягивающим эффектом.
Ледяной массаж выполняют кубиками замороженной воды или отвара лекарственных трав круговыми движениями снизу вверх. После этого кожа должна высохнуть естественным путем, а затем наносится увлажняющий крем.
Как зрительно удлинить шею
Используя декоративную косметику для лица, не стоит забывать и про шею, ведь она может выглядеть контрастно, портя при этом весь внешний вид. Тональное средство наносится при помощи толстой кисти или спонжа. При наличии морщин будет уместна нежная матирующая пудра, а мелкие пятнышки замаскирует специальный гель с мерцающими частичками.
Красоту длинной шеи подчеркивают джемперы с V-образным вырезом, блузки с расстегнутыми верхними пуговицами, вещи с классическим отложным воротником. Стоит избегать пиджаков с высокими подплечниками, одежду с объемной горловиной и горизонтальными полосками.
Правильные аксессуары также способны значительно улучшить внешний вид. Для этого приобретайте серьги, максимально прижатые к ушам, или узкие цепочки и капельки, но избегайте громоздких объемных украшений. Крупные бусы, расположенные у самой шеи, зрительно перерезают ее, делая короче. Мелкие длинные нити подойдут обладательницам любого типа фигуры.
Очень красиво смотрятся кулоны или узлы из бус, так как они образуют визуальный треугольник, как бы вытягивая верхнюю часть тела. Короткие стрижки и собранные в хвост волосы могут не подойти девушкам с крупной шеей. Зато струящиеся локоны до плеч и укладки, подчеркивающие естественный объем, будут смотреться просто замечательно.
