Вода — основа каждой клетки, главная составляющая крови, мозга, спинномозговой жидкости. При недостаточной ее концентрации кровь сгущается, из-за чего происходит сбой в работе всех систем организма.
К причинам обезвоживания относятся:
- диарея и рвота при заболеваниях пищеварительной системы;
- усиленное мочеиспускание при нарушениях обмена веществ, болезнях почек;
- повышенное потоотделение из-за высокой температуры, интенсивных физических нагрузках, жаркой погоды;
- солнечный или тепловой удар;
- употребление алкоголя, неправильный прием мочегонных препаратов;
- длительное непоступление еды и воды в организм в экстремальных ситуациях.
Дети с заболеваниями горла могут долгое время отказываться от пищи из-за болезненных ощущений во время глотания.
Наиболее очевидным симптомом дегидратации считается жажда. Однако для разных стадий заболевания характерны свои проявления.
Легкая степень (1-5%):
- ощущение сухости во рту;
- клейкость слюны;
- потемнение мочи.
Среднее обезвоживание (6-10%):
- чувство легкого головокружения;
- сухость слизистой оболочки глаз;
- редкое мочеиспускание коричневой уриной;
- онемение и сморщивание кожи;
- перепады настроения.
Тяжелая стадия (11-20%):
- головокружение не прекращается даже в лежачем положении;
- нижние конечности настолько слабые, что не удерживают вес тела;
- сухость и шелушение кожи и губ;
- задержка мочеиспускания более чем на 12 часов;
- чувство страха, тревоги, невозможность сконцентрироваться.
Это опасное состояние способно привести к серьезным осложнениям. Недостаточный объем крови может понизить давление вплоть до гиповолемического шока. Нехватка жидкости нарушает работу почек. А если после долгого обезвоживания употребить большой ее объем, клетки могу не выдержать нагрузки, раздуться и разорваться. Особенно опасен отек головного мозга. Дегидратация тяжелой степени без квалифицированного лечения часто приводит к летальному исходу.
До приезда скорой помощи необходимо дать человеку напиться, но следить, чтобы он не делал большие глотки. Если есть возможность, примените жидкость с высоким уровнем электролитов. Это спортивные тоники, замороженные соки, талая вода. Затем помогите пострадавшему снять тесную одежду и оберните его тело влажной простыней, а также распылите воду на лицо и руки. Очень важно не допустить переохлаждения, так как кровеносные сосуды могут резко сузиться.
Тяжесть состояния и метод лечения врачи определяют на основании клинического анализа мочи, крови и биохимического исследования плазмы.
Наиболее распространенный способ восстановления водного баланса — инфузионная терапия. Больному дается жидкость, содержащая карбогидрат. Если пациент находится в стабильном состоянии, не чувствует тошноту, позывы к рвоте или сильную слабость, напиток вводится перорально. При тяжелой степени болезни — внутривенно.
Особенно внимательно следует наблюдать за состоянием младенцев. Обратитесь к врачу при малейшем подозрении на обезвоживание, так как самостоятельно определить дегидратацию очень сложно, а прогрессирует болезнь чрезвычайно быстро.
В аптеках продаются средства, рекомендованные для детей при рвоте, диарее, высокой температуре. Это смеси солей и прочих необходимых компонентов для растворения в воде. Точно придерживайтесь инструкции, так как соблюдение пропорций имеет решающее значение, и не храните полученный раствор более 24 часов.
Поите ребенка жидкостью комнатной температуры по одной столовой ложке каждый час до тех пор, пока моча не приобретет нормальный бледно-желтый цвет. Если малыш на грудном молоке — продолжайте кормить в обычном режиме. А детям, находящимся на искусственном вскармливании, можно временно заменить обычную смесь на безлактозную.
К профилактическим мерам относится контроль потребления воды, жидких блюд, сочных ягод и фруктов. Кофе, алкогольные и сладкие газированные напитки не способны напитать организм влагой.
Увеличьте количество выпиваемой жидкости во время лечения заболеваний, при повышенной физической нагрузке, в жаркую солнечную погоду. Приучитесь всегда иметь с собой бутылку с прохладной водой, особенно в поездках или на прогулках с детьми.
