Опасность анемии часто недооценивают. Многие люди ошибочно полагают, что подобное состояние легко можно устранить изменив свой рацион, добавив в меню нужные продукты. На самом деле, гематологический синдром нередко указывает на появление и развитие опасных заболеваний желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, требующих длительного, фармакологического лечения.
Железодефицитная анемия: причины
В человеческом организме содержится около 4-х граммов железа. Большая часть этого химического элемента (60%) находится в гемоглобине. Низкий уровень Fe провоцирует проблемы с обеспечением клеток кислородом, снижает антиоксидантную защиту, ухудшает иммунитет.
В современной медицине различают 3 главных причины железодефицитной анемии:
- Несбалансированный рацион. Заболевание нередко диагностируется людям, сидящим на строгой монодиете. Недостаток жиров, сахара приводит не только к снижению веса, но и к потере многих необходимых организму витаминов, минералов. Зачастую диагноз ЖДА ставится вегетарианцам (веганам).
- Кровопотери различного характера. В эту группу входят кровоизлияния во внешнюю среду и внутренние полости тела. Исследования, проведенные научными институтами доказали, что суточное потребление железа примерно равно потере 15-20 миллилитров крови.
- Нарушения всасывания. Такие патологические состояния, как рак желудка, острый и хронический панкреатит, гастрит, энтеропатия негативно влияют на работу пищеварительной системы и приводят к проблемам с усвояемостью железа.
Можно выделить еще один распространенный источник болезни — врожденный низкий запас минералов. В группу риска попадают дети, рожденные от матерей ЖДА, недоношенные малыши.
Железодефицитная анемия: симптомы
Железодефицитная анемия характеризуется тяжелыми нарушениями в синтезе гемоглобина. В большинстве случаев, явные симптомы патологии возникают при развитии гипоксии в клетках и тканях. Больные жалуются на немотивированную усталость, снижение работоспособности, сонливость. Нередко возникают одышка, «мушки» в глазах», головокружения и предобморочные состояния.
При несвоевременном обращении за помощью или выборе неправильного лечения, недуг вызывает сидеропенический синдром. Негативные изменения затрагивают работу пищеварительной системы (боли в области живота, жжение языка, трудности с проглатыванием твердой пищи), кожные покровы (микротрещины эпидермиса, аномальная ломкость ногтей и волос).
Также нужно отметить, что железодефицитная анемия у женщин провоцирует значительное извращение вкуса. Нередко первым звоночком организма о недостатке железа становится странное желание есть мел, землю, камни и другие твердые, несъедобные предметы.
Диагностика и степени железодефицитной анемии
Самостоятельно выявить заболевание довольно сложно. Анемия развивается постепенно и явные симптомы ухудшения общего здоровья появляются с значительным опозданием. Своевременно определить наличие дефицита Fe, можно только во время планового, комплексного обследования организма с обязательной сдачей анализов крови.
В современной медицине железодефицитная анемия (МКБ-10 — D50) разделяется на несколько степеней тяжести. В зависимости от клинических проявлений выделяют следующие формы патологического состояния:
- легкая (начальная стадия, без характерных признаков заболевания);
- тяжелая (появление головных болей, аритмии, непереносимости холода, воспалительных процессов в горле, нарушения сна);
- прекома (явное ухудшение состояния, характеризующееся постоянной одышкой, галлюцинациями, бредом, синюшностью кожных покровов, тахикардией);
- кома (резкое снижение артериального давления, потеря сознания, отсутствие реакции на внешние раздражители).
При выявлении у себя любых, вышеперечисленных признаков ЖДА следует незамедлительно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Подтвердить или опровергнуть опасения можно при помощи общего и биохимического анализа крови.
Патологическое состояние считается доказанным при фиксации значительного снижения уровня сывороточного железа, ферритина, эритроцитов, гемоглобина.
В некоторых случаях, результаты классических лабораторных исследований непоказательны. При таких условиях, врачи рекомендуют выполнить трепанобиопсию. Проверка костного мозга на содержание сидеробластов дает почти 100% результат диагностики.
Железодефицитная анемия: лечение
Железодефицитная анемия может спровоцировать довольно опасные осложнения. Неправильное лечение приводит к серьезным психоэмоциональным патологиям (снижение памяти, невозможность сконцентрироваться, немотивированная агрессия, раздражительность, депрессивные состояния). Именно поэтому, выбор способа воздействия на источники проблемы необходимо доверить квалифицированному врачу.
На начальных стадиях заболевания хорошие результаты показывает изменение повседневного рациона. В меню необходимо добавить белковую пищу (мясо, творог, яйца, печень, рыбу). Полезны различные каши с добавлением меда, сахара, варенья. Следует разнообразить обеденный стол продуктами, содержащими большое количество витаминов С, В (свежий салат, бобовые, отруби, соя, капуста, дрожжи).
Лечебная диета ограничивает потребление молока, крепкого чая, жиров. Такие элементы препятствуют естественному всасыванию железа стенками кишечника. Оптимальным решением становится замена тяжелой пищи легкоусвояемыми оливковым, сливочным маслом, постным мясом птицы, морепродуктами, фруктами и овощами.
Если болезнь диагностирована с опозданием, то рекомендованы курсы заместительной терапии. Медикаментозные препараты необходимо принимать в течение 1-2 месяцев. После этого периода выполняется проверка уровня Hb. При нормализации показателей крови назначается поддерживающее лечение половинной дозой лечебных средств. В особо тяжелых случаях, специалисты прописывают внутримышечные, внутривенные инъекции, переливание крови от донора.
