Виды
Выделяют три степени тяжести:
- Первая – разрываются некоторые волокна связки голеностопа, наблюдается отечность и дискомфорт, но двигательная функция присутствует.
- Вторая – частичный разрыв, припухлость распространяется по всей наружной области; даже в статическом состоянии место разрыва болит, двигательная функция частично затруднена, но, в целом, сохраняется.
- Третья – разрывается полностью, острая постоянная боль, сильная отечность и кровоизлияние распространены как по внешней, так и подошвенной ее части.
Могут быть боковые, передние (встречаются не часто), задние, привычные вывихи, подвывихи.
Причины
Основная причина – чрезмерная нагрузка на ногу при неправильном ее положении. Чаще всего возникает патология вследствие падения, удара, неудачного скольжения ногами, хождения по неровной точке опоры, неудачном маневра нижними конечностями, ношения неудобной обуви, подвертывании стопы. Вывих голеностопного сустава – частая травма в спортивном мире.
Симптомы
Симптоматика следующая:
- сильный болевой синдром;
- невозможно стать на стопу;
- специфический щелчок в пораженном месте;
- прогрессирующий отек по всей окружности;
- деформация тканей;
- аномальный угол, ограниченная активная и пассивная подвижность;
- местное повышение температуры.
При возникновении болевых ощущений после получения травмы следует обратиться за консультацией к врачу-травматологу либо травматологу-ортопеду.
Диагностика
Симптоматика вывиха схожа с симптомами растяжения связок, ушиба и перелома костей. Для того чтобы правильно определить диагноз, следует записаться на прием к врачу-травматологу. Специалист проводит первичный осмотре, назначает рентген суставов. Рекомендуется компьютерная томография суставов. Для получения наиболее точных данных применяется магнитно-резонансная томография голеностопного сустава.
В случае повторного смещения наблюдается привычный вывих. В результате может развиться артроз. Необходимо полное клиническое обследование и разработка последующей стратегии лечения.
Лечение
В качестве первой медицинской помощи к больному месту следует приложить холод. Важно максимально обездвижить конечность и положить ее на возвышенную твердую поверхность. При сильной алгии следует дать человеку обезболивающий препарат, незамедлительно доставить в травматологическое отделение ближайшего медицинского учреждения.
Запрещено самостоятельное вправление. Если травма произошла зимой, обувь снимать нельзя, так как это может стать причиной еще больших повреждений.
Вариантов лечения может быть два: немедленное мануальное либо оперативное вправление. Процедура проводится под местной или общей анестезией. После этого накладывается иммобилизационная гипсовая повязка от кончиков пальцев до верхней трети бедра и обеспечивается обездвиживание конечности. Возможно назначение обезболивающих препаратов.
Реабилитация после вмешательства проходит под присмотром ортопеда. назначаются умеренные физические нагрузки для тренировки и укрепления мышц, массаж, гимнастика, физиотерапия, иглоукалывания. Первое время рекомендуется не опираться на травмированную ногу. Следует использовать костыли.
При игнорировании недуга происходит переход в застарелую форму, ограничивается подвижность конечностей, что становится первопричиной хронических болей.
Профилактика
Рекомендуется вести активный образ жизни. Не выполнять основные комплексы упражнений без предварительной растяжки и последующей разминки. Не перегружать конечности непомерными нагрузками. Выбирать удобную обувь и придерживаться правил техники безопасности.
Важно составить правильный рацион питания, в котором будет присутствовать кальций и витаминные продукты.
