Массаж воротниковой зоны
Массаж воротниковой зоны – воздействие на шейный отдел позвоночного столба с целью лечения и профилактики заболеваний не только опорно-двигательного аппарата, но и патологий других систем организма.
Общая информация
Воротниковая зона представляет собой задний участок шейной поверхности, отдел грудной клетки до четвёртого позвонка, переднюю часть грудины до второго ребра. Массажируя данную часть, специалист добивается раздражения рецепторов кожи, вызывающее ответную реакцию вегетативного аппарата. Посредством этого процесса регулируются и нормализуются важнейшие системы, находящиеся в спинном мозге.
Из всех частей позвоночника воротниковый участок наиболее неподвижный. Поэтому в нём чаще, чем в остальных, происходят дегенеративные процессы. Массаж в комплексе с другими медицинскими и мануальными мероприятиями помогает решить такие проблемы и задачи:
- остеохондроз;
- сколиоз;
- психологическое напряжение, стресс;
- посттравматическая реабилитация;
- вегето-сосудистая дистония;
- восстановление после инсульта;
- детский церебральный паралич;
- мышечные спазмы;
- миостения;
- длительное пребывание в одной позе (за рулём, за компьютером и т.д.).
Процесс проведения процедуры
Подготовка
Конечно, можно самому научиться делать массаж, но всегда лучше довериться специалисту с медицинским образованием. Это может быть вертеброневролог, мануальный терапевт. Даже при первом осмотре профессионал может определить причину заболевания. При дегенеративных и/или органических поражениях необходимы дополнительные обследования. Чаще всего это рентген шеи, магнитно-резонансная томография.
Перед сеансом пациенту необходимо тщательно принять душ, а лучше ванну, если нет противопоказаний. А после – ни в коем случае нельзя выходить на холод.
Очень важно, чтобы специалист был опытным, но также необходимо доверие к нему у пациента. Психологическая составляющая чрезвычайно важна в лечении.
Проведение процедуры
Воротниковую зону можно массировать в положении клиента как лёжа, так и сидя. Он должен сесть лицом к спинке стула, руками обнять её либо опустить руки вниз (это решает врач) и прямо опустить голову. На спинку можно положить удобную подушечку.
Поза должна быть обязательно удобной и не вызывать дискомфорта!
Техника выполнения
- Массажист начинает сеанс с поглаживаний разными приёмами сухими и тёплыми руками. Движения снизу вверх, вдоль хребта и по бокам. Это подготовка нужного участка.
- Следующий приём – растирание, которое улучшит микроциркуляцию крови. На этом этапе воротниковая зона уже краснеет. Задействована вся ладонь либо её ребро.
- Третий этап – разминание. Его цель – добраться до глубоких мышц. Разминаются шея, плечи, плечевые суставы, мышцы грудины. Выполняется большим и указательным пальцами обеих рук. Это самый болезненный и длительный приём, но пациент не должен терпеть боль. Если болезненные ощущения довольно сильные, то нужно сказать об этом специалисту, чтобы снизить нагрузку.
- Вибрация – колебательные движения по кожной поверхности ладонью либо пальцами.
- Поглаживание – «успокаивает» массируемую часть.
Первый и второй сеансы обычно делаются щадящими, чтобы мышцы привыкли к процедуре и не было мышечной депрессии. Далее, с каждым разом нагрузки должны нарастать.
Продолжительность каждого сеанса – 15 минут. Количество – от 8 до 15. После лечения пациенту нужно расслабиться и отдохнуть.
Показания
Массаж шейно-воротниковой зоны показан при таких состояниях:
- головная боль;
- головокружение;
- боли в шее, лопатках, верхних конечностях;
- колебания артериального давления (делается очень осторожно!);
- психоэмоциональное расстройство;
- напряжение мышц спины после рабочего дня.
Противопоказания
- злокачественные опухоли;
- свежие переломы позвонков и костей грудного отдела позвоночника;
- острые воспалительные болезни;
- туберкулёз в открытой форме;
- стойкое повышение артериального и внутричерепного давления;
- тяжёлые психические расстройства;
- острые нарушения кровообращения.
При правильном и профессиональном подходе данный метод не вызывает никаких осложнений.
Цены и клиники
Массаж воротниковой зоны можно делать как в клинических, так и в домашних условиях. О ценах на данную услугу вы можете узнать, посетив портал medbooking.com.
Лучшее предложение
«СМ-Клиника» на Старопетровском проезде - это самый первый медицинский центр холдинга, который открылся в 2002 году. Данная клиника смогла собрать отличную команду квалифицированных и...
-
Балтийская
-
Балтийская
-
Войковская
-
Аэропорт
-
Сокол
Лучшее предложение
Многофункциональный медицинский центр «Здравствуй!» специализируется на диагностике, лечении и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата. Клиника открыла свои двери в 2009...
-
Отрадное
-
Владыкино
-
Владыкино
Лучшее предложение
Медицинский центр «Здравствуй!», расположенный на станции метро «Пролетарская», использует инновационные разработки и методики для лечения многих заболеваний суставов и...
-
Крестьянская застава
-
Пролетарская
-
Новохохловская
-
Угрешская
Лучшее предложение
Многофункциональный медицинский центр «Здравствуй!» на «Щелковской» преследует одну цель – сделать своих пациентов здоровыми и счастливыми. Для этого в клинике...
-
Щёлковская
-
Первомайская
Лучшее предложение
Многофункциональная, современная клиника специализируется на лечении, проведении диагностики и профилактики заболеваний, повреждений, и патологий опорно-двигательного аппарата. Специалисты...
-
Марьино
-
Братиславская
Лучшее предложение
Современный, многофункциональный медицинский центр VIP сервиса специализируется на лечении заболеваний и повреждений позвоночника. Также клиника «Здравствуй!» на Юго-Западной работает...
-
Юго-Западная
-
Проспект Вернадского
-
Университет
-
Ленинский проспект
-
Тропарёво
Лучшее предложение
Клиника «Здравствуй!» на Октябрьской — специализированное медучреждение, предоставляющее услуги по диагностике и лечению различных патологий позвоночника и суставов. В центре...
-
Октябрьская
-
Октябрьская
Лучшее предложение
Клиника «Здравствуй!» на Чертановской — медцентр, специализирующийся на мануальной терапии. Основная задача докторов клиники — диагностика и комплексное лечение заболеваний...
-
Чертановская
Лучшее предложение
Клиника СЕМЕЙНАЯ — сеть медицинских центров — многопрофильный российский холдинг, предлагающий услуги диагностики и лечения всего организма и отдельных систем. Техническая база...
-
Кантемировская
-
Каширская
-
Каширская
-
Технопарк
-
Площадь Ильича
-
Римская
-
Нижегородская
-
Полежаевская
-
Хорошевская
-
Хорошево
-
Беговая
-
Зорге
-
Панфиловская
-
Речной вокзал
-
Водный стадион
-
Селигерская
-
Ховрино
-
Беломорская
-
Серпуховская
-
Добрынинская
-
Сходненская
-
Планерная
-
Академическая
-
Университет
-
Площадь Гагарина
-
Измайловская
-
Первомайская
-
Измайлово
-
Соколиная гора
-
Авиамоторная
-
Бауманская
-
Нижегородская
-
Андроновка
-
Шоссе Энтузиастов
-
ВДНХ
-
Свиблово
-
Бабушкинская
-
Ростокино
-
Улица Скобелевская
-
Тушинская
-
Серпуховская
-
Добрынинская
-
Сходненская
-
Планерная
-
Академическая
-
Университет
-
Площадь Гагарина
-
Измайловская
-
Первомайская
-
Измайлово
-
Соколиная гора
-
Авиамоторная
-
Бауманская
-
Нижегородская
-
Андроновка
-
Шоссе Энтузиастов
-
Тушинская
-
Рязанский проспект
-
Кузьминки
Многопрофильная клиника «Чудо-доктор» — сеть клиник, предоставляющая широкий спектр услуг взрослым пациентам и детям. Разнообразие методов диагностики позволяет точно и в...
-
Римская
-
Площадь Ильича
-
Нижегородская
-
Марксистская
-
Таганская
-
Крестьянская застава
-
Римская
-
Площадь Ильича
-
Римская
-
Площадь Ильича
-
Нижегородская
-
Марксистская
-
Таганская
-
Крестьянская застава
-
Римская
-
Площадь Ильича
-
Улица 1905 года
-
Краснопресненская
Сеть медицинских клиник «ОН Клиник» представляет коллектив с многолетним стажем. Более 600 врачей, развивающих науку и практику, разрабатывающих уникальные методы лечение, координируют...
-
Марксистская
-
Таганская
-
Таганская
-
Смоленская
-
Арбатская
-
Баррикадная
-
Цветной бульвар
-
Трубная
-
Сухаревская
-
Таганская
-
Таганская
-
Марксистская
-
Крестьянская застава
-
Новохохловская
-
Угрешская
-
Улица 1905 года
-
Краснопресненская
-
Парк культуры
-
Парк культуры
-
Кропоткинская
-
Марксистская
-
Таганская
-
Таганская
-
Цветной бульвар
-
Трубная
-
Сухаревская
-
Таганская
-
Таганская
-
Марксистская
-
Крестьянская застава
-
Новохохловская
-
Угрешская
-
Полежаевская
-
Хорошевская
-
Хорошево
-
Беговая
-
Зорге
-
Панфиловская
-
Улица Старокачаловская
-
Бульвар Дмитрия Донского
-
Улица Старокачаловская
-
Бульвар Дмитрия Донского
Современный и многопрофильный «Медицинский центр Пульс» выполняет свои обязанности, начиная с 1999 года. Данная клиника предлагает пациентам широкий перечень услуг: функциональная...
-
Щукинская
-
Университет
-
Академическая
-
Площадь Гагарина
Медицинский комплекс «Астери-Мед» основан с 2000 года. И уже 14 лет предоставляет качественную медицинскую помощь пациентам разного возраста. Наша работа базируется на внимательном...
-
Перово
-
Шоссе Энтузиастов
-
Краснопресненская
-
Баррикадная
-
Улица 1905 года
-
Крестьянская застава
-
Павелецкая
-
Пролетарская
СМ-Клиника — сеть медицинских центров включает свыше 15 многопрофильных медучреждений, предоставляющих широкий спектр лечебно-диагностических услуг. Техническая база клиники позволяет...
-
Менделеевская
-
Белорусская
-
Белорусская
-
Новослободская
-
Достоевская
-
Маяковская
-
Текстильщики
-
Печатники
-
Кузьминки
-
Волжская
-
Кожуховская
-
Котельники
-
Угрешская
-
ВДНХ
-
Алексеевская
-
Ботанический сад
-
Ботанический сад
-
Ростокино
-
Балтийская
-
Коптево
-
Войковская
-
Водный стадион
-
Сокол
-
Петровско-Разумовская
-
Владыкино
-
Владыкино
-
Балтийская
-
Балтийская
-
Войковская
-
Аэропорт
-
Сокол
-
Молодёжная
-
Кунцевская
-
Кунцевская
-
Крылатское
-
Пионерская
-
Славянский бульвар
-
Войковская
-
Сокол
-
Водный стадион
-
Аэропорт
-
Тимирязевская
-
Тимирязевская
-
Речной вокзал
-
Пятницкое шоссе
-
Сходненская
-
Алтуфьево
-
Планерная
-
Беломорская
-
Динамо
-
Савёловская
-
Белорусская
-
Белорусская
-
Менделеевская
-
Новослободская
-
Войковская
-
Сокол
-
Аэропорт
-
Водный стадион
-
Петровско-Разумовская
-
Владыкино
-
Владыкино
-
ВДНХ
-
Алексеевская
-
Ботанический сад
-
Ботанический сад
-
Ростокино
-
Курская
-
Чкаловская
-
Севастопольская
-
Чертановская
-
Варшавская
-
Речной вокзал
-
Водный стадион
-
Ховрино
-
Беломорская
-
Крылатское
-
Молодёжная
-
Ховрино
-
Водный стадион
-
Речной вокзал
-
Беломорская
-
Войковская
-
Сокол
-
Стрешнево
-
Менделеевская
-
Белорусская
-
Белорусская
-
Новослободская
-
Достоевская
-
Маяковская
-
Текстильщики
-
Печатники
-
Кузьминки
-
Волжская
-
Кожуховская
-
Котельники
-
Угрешская
-
ВДНХ
-
Алексеевская
-
Ботанический сад
-
Ботанический сад
-
Ростокино
-
Балтийская
-
Коптево
-
Войковская
-
Водный стадион
-
Сокол
-
Петровско-Разумовская
-
Владыкино
-
Владыкино
-
Балтийская
-
Балтийская
-
Войковская
-
Аэропорт
-
Сокол
-
Молодёжная
-
Кунцевская
-
Кунцевская
-
Крылатское
-
Пионерская
-
Славянский бульвар
-
Войковская
-
Сокол
-
Водный стадион
-
Аэропорт
-
Тимирязевская
-
Тимирязевская
-
Динамо
-
Савёловская
-
Белорусская
-
Белорусская
-
Менделеевская
-
Новослободская
-
Курская
-
Чкаловская
Сравнение цен по услуге Массаж воротниковой зоны в Москве
Динамика цен на услугу Массаж воротниковой зоны
Количество врачей с услугой Массаж воротниковой зоны
Количество клиник с услугой Массаж воротниковой зоны
