Практически все сезонные эпидемии в народе называют простым словом — простуда. Медики не пользуются подобным термином, предпочитая разделять заболевания в зависимости от источника проблем и тяжести протекания болезни. Единственное сходство мнений врачей и простых обывателей заключается в том, что такие хвори возникают из-за переохлаждения или пониженного иммунитета.
«Ничего интересного с медицинской точки зрения — просто простуда» (Лоренс Даррелл)
Здоровый организм должен побеждать инфекции без помощи антибиотиков или других лекарственных препаратов. Но бывают случаи, когда защита ослаблена, и это становится главным фактором, увеличивающим риск подхватить недуг.
Симптомы простуды
Проявления патологий дыхательной системы известны всем. Чаще всего звоночком о возникновении или развитии заболевания становятся заложенность носа, першение в горле, чихание, повышение температуры, слезливость, легкий болевой синдром и немотивированная усталость. Замечая такие симптомы, многие люди сразу приступают к лечению, причем пользуются лекарственными средствами, имеющими опасные побочные действия.
Конечно, лучший вариант — это своевременная консультация профильного специалиста. Только квалифицированный врач имеет право назначать лечение медицинскими препаратами.
Но в большинстве случаев больные относятся к простуде легкомысленно и переносят ее на ногах. Это может спровоцировать такие тяжелые осложнения, как гайморит, фарингит, пневмонию, отит, бронхиолит или круп у детей. Обратиться за помощью к врачам нужно обязательно, если температура тела повысилась до 38°С и выше, возникла лихорадка, затруднение дыхания, рвота, диарея, необычная сонливость, кашель с мокротами, опухание лимфатических узлов.
Лечение заболеваний дыхательных путей
Если течение недуга не сопровождается вышеперечисленными симптомами, то терапевтические действия можно проводить в домашних условиях. Специалисты рекомендуют:
- Много пить. Соки, теплый чай, молоко — все это поможет восполнить потерю жидкости и облегчить проявления болезни.
- Соблюдать постельный режим. Полноценный отдых вернет силы, а временная изоляция не позволит вам стать разносчиком инфекции.
- Отрегулировать влажность и температуру в комнате. Воздух не должен быть слишком сухим. Не нужно перегревать помещение. Лучше воспользоваться бытовым испарителем или почаще проветривать квартиру.
Кроме лечения фармакологическими средствами (обезболивающие препараты, сиропы от кашля, назальные спреи), хорошо себя зарекомендовали и народные рецепты. Большинство врачей признают пользу от употребления в пищу продуктов, содержащих витамин С, цинк или эхинацею. Но нужно помнить, что каждый организм индивидуален, и применение нетрадиционной медицины может усугубить проблему.
Бессмысленные и опасные рецепты от простуды
По данным Всемирной организации здравоохранения, почти 80% людей, подхвативших вирусную инфекцию, сначала обращаются к методам народной медицины. И лишь выяснив, что заболевание прогрессирует, идут на прием в медицинские учреждения. Поэтому к альтернативным рецептам нужно относиться с осторожностью.
Вдыхание паров горячей картошки. Многие люди помнят, как в детстве их заставляли дышать над кастрюлей с нагретым корнеплодом, причем для усиления эффекта нужно было накрыть голову одеялом. Пот, слизь из носа и усиление кашля считались положительной тенденцией. Доказательств того, что «паровая ингаляция» действительно помогает — нет. В медицине такие процедуры выполняют с использованием специальных масел и особых ламп.
Полоскание керосином. Как ни странно, этот парадоксальный рецепт популярен до сих пор. Такая жидкость убивает бактерии, но, кроме этого, она может сжечь слизистую горла, трахеи или желудочно-кишечного тракта (при случайном проглатывании).
«Мы причиняем себе более мучений, лечась от наших болезней, чем перенося их» (Жан Жак Руссо)
Баня или сауна. Попариться во время гриппа или ангины — это значит, усугубить проблему. Вряд ли все болезнетворные бактерии и вирусы выйдут с потом. Скорее всего, повышение температуры тела усилит воспалительные процессы. Врачи не рекомендуют посещение парной в течение нескольких дней даже после полного выздоровления.
Водка с перцем. Этот рецепт — предмет особой гордости русского человека. Считается, что спиртом можно убить любые вредные микроорганизмы. Но это миф. Исследования показали, что алкогольные напитки не приносят пользы, наоборот, угнетают иммунную систему.
Чеснок. Это растение почему-то приобрело славу победителя вирусов. Его суют в нос, рот, развешивают по комнате или на шею больному. Такие действия должны, как минимум, ускорить выздоровление. Но доктора не соглашаются с подобной терапией. Более того, они утверждают, что чеснок не может победить инфекцию.
Большинство рецептов народной медицины безвредны, хотя и бесполезны. Главная опасность лечения такими методами заключается в потере времени, необходимого для подавления источника заболевания. Помните, что любой недуг легче победить на ранней стадии. Если нетрадиционные способы не помогли в первые 2-3 дня, то нужно обязательно пройти обследование у терапевта.
