Виды заболевания
Существует довольно много различных форм и синдромов, присущих комплексу неполноценности:
- синдром царя Давида характерен для мужчин, выбирающих спутницу жизни намного моложе;
- синдром Наполеона – переживания по поводу невысокого роста;
- синдром начальника – комплексы, связанные с тем, что вторая половина зарабатывает больше, у мужчин также могут появиться переживания, если их начальником является женщина и т.д.;
- синдром потерянного времени – ощущение нереализованных возможности, упущения времени и шансов на успех;
- синдром Лота – стремление родителей рассматривать избранников в своих детей в качестве соперников;
- синдром бесплодия – возникает у мужчин и женщин при длительных безуспешных попытках завести ребенка;
- синдром Котовского – страх перед облысением;
- синдром Геркулеса – комплекс неполноценности, возникающий у мужчин, попавших в зависимость от женщины;
- синдром Александра – страх мужчины, что его могут принять за гомосексуалиста;
- синдром Дон Жуана – неразборчивость в половых связях, быстрый разрыв отношений с новыми партнерами.
Причины
Точных причин развития у человека комплекса неполноценности пока установить не удалось.
Но, врачи склонны полагать, что это связано со следующими факторами:
- низкий социальный статус;
- неблагополучная семейная обстановка, особенно в период детства;
- постоянные неудачи в личной жизни и карьере;
- наличие физических недостатков;
- постоянная критика от окружающих;
- неуверенность в себе и собственных силах;
- чрезмерная опека родителей;
- низкая успеваемость;
- пристрастие к алкоголю.
Симптомы комплекса неполноценности
Для человека, страдающим комплексом неполноценности, могут быть характерны следующие особенности:
- боязнь контактов с окружающими людьми, новых знакомств и любых взаимодействий в обществе;
- чувствительность, излишняя ранимость;
- постоянный поиск одобрения собственных действий со стороны окружающих;
- частые разговоры о собственном несчастье с целью привлечения внимания;
- постоянное психологическое напряжение;
- высокомерие;
- недоверие к людям, говорящим комплименты;
- злоупотребление спиртными напитками;
- дефекты речи, например, заикание;
- приверженность к символам статуса – дорогим вещам, автомобилям и т.д.
Диагностика
Выявление комплекса неполноценности – это задача психолога. Наличие нарушение устанавливается в ходе беседы с пациентом, а также при проведении специальных психологических тестов.
Лечение комплекса неполноценности
Терапию, направленную на устранение комплекса неполноценности назначает врач в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и причин, вызвавших заболевание. Обычно для избавления от психологического расстройства необходимо:
- регулярно посещать психолога;
- посещать сеансы психотерапии;
- в тяжелых случаях возможно лечение с помощью техники гипноза.
Профилактика
Чтобы избежать комплекса неполноценности в будущем, рекомендуется:
- периодически консультироваться с опытным психологом;
- своевременное выявление и лечение психических расстройств;
- избегание стрессов и эмоциональных перенапряжений.
