Расслабляющие ванны – лучшая замена таблеток
Ранние пробуждения, пробки на дорогах или толпы пассажиров в общественном транспорте, напряженный рабочий день и обратный путь домой многих выбивает из колеи. С наступлением вечера хочется покоя и тишины…
Не спешите бежать на прием к терапевту или неврологу, которые выпишет вам чудодейственные пилюли для успокоения нервной системы. Попробуйте сначала научиться снимать напряжение самостоятельно.