Страница №3 - Все о здоровье человека: полезные статьи по теме

Когнитивная терапия: суть методики, основные приемы и упражнения 5306 30 Июня 2017

Здоровье человека Когнитивная терапия: суть методики, основные приемы и упражнения

Когнитивно-поведенческая терапия — это психотерапевтическая методика, основанная на обращении к сознанию пациента с целью его освобождения от стереотипного мышления и предвзятого отношения к происходящим событиям. Шаблонное восприятие, сформированное в период становления личности, в некоторых случаях лишает человека возможности сделать свободный выбор. Техники когнитивной терапии позволяют выявить подсознательные умозаключения, подталкивающие человека действовать согласно стереотипу, и при необходимости их скорректировать.

Мария Кузнецова

Статины: для чего нужны и насколько безопасны 671 29 Июня 2017

Здоровье человека Статины: для чего нужны и насколько безопасны

Статины — это класс лекарственных средств, способных снижать уровень атерогенных липидов в крови. На сегодняшний день они являются предметом неиссякаемых дискуссий для ученых: с одной стороны их считают отличным средством для нормализации показателей холестерина, с другой — препараты имеют определенные побочные эффекты. Насколько полезны статины и можно ли их применять всем желающим? Попробуем ответить на эти вопросы.

Дмитрий Лебедь

Как повысить давление без помощи врача 480 29 Июня 2017

Здоровье человека Как повысить давление без помощи врача

Известно, что повышенное давление таит в себе немало опасностей тем, что приводит к таким тяжелым заболеваниям, как инфаркт или инсульт. Но люди с пониженным давлением страдают не меньше. У них часто случаются головокружения, нарушается острота зрения, постоянный дискомфорт доставляют им слабость и повышенная утомляемость.

Ирина Корсакова

Отек щеки: почему бывает и как лечить? 3652 28 Июня 2017

Здоровье человека Отек щеки: почему бывает и как лечить?

На протяжении жизни человеку не раз приходится сталкиваться с отеком щеки. Припухлость может появиться в самый неподходящий момент и доставлять не только боль, но и физический дискомфорт, ведь лицо всегда на виду, его нельзя спрятать под одеждой. Причин, по которым возникает отек, может быть много, но он всегда появляется из-за скапливания жидкости в тканях.

Химический ожог: почему бывает и как помочь? 1134 28 Июня 2017

Здоровье человека Химический ожог: почему бывает и как помочь?

Химический ожог получается в результате действия кислот, растворителей, щелочных и органических соединений фенола и иных субстанций на дерму или слизистую внутренних органов. Попадая на кожу, эти вещества нарушают целостность покрова, проникают внутрь и разрушают дерму, мышечную ткань и сухожилия, причиняют пострадавшему сильную боль.

Денис Ильченко

Что делать после отравления: диета и профилактика 454 28 Июня 2017

Желудочно-кишечный тракт Что делать после отравления: диета и профилактика

Любое отравление приводит к интоксикации организма и длительному сбою в работе желудочно-кишечного тракта. Поэтому во время лечения отравлений и после завершения терапии больному придется соблюдать особую диету.

Татьяна Пенкина

Восстановление микрофлоры после антибиотиков 3612 28 Июня 2017

Желудочно-кишечный тракт Восстановление микрофлоры после антибиотиков

Антибиотики стали настоящей панацеей ХХ века, избавив человечество от ранее неизлечимых болезней, однако помимо высокой эффективности, у таких лекарств есть недостаток — они убивают микрофлору кишечника. Поэтому принимающим антибиотики пациентам стоит заранее ознакомиться с наиболее эффективными способами обновления микрофлоры: лекарственными препаратами и народными средствами, участвующими в таких процессах.

Светлана Ефимова

Ожог слизистой рта - как предотвратить опасные осложнения 4660 27 Июня 2017

Здоровье полости рта Ожог слизистой рта - как предотвратить опасные осложнения

Всего один глоток горячего чая, пара ложек супа или кусочек блюда со слишком острой приправой — и в ротовой полости появляется ожог, который будет заживать дольше и восприниматься более болезненно, чем термическое повреждение кожи тела. К счастью для неосторожных гурманов, проблему ожога в ротовой полости можно решить с помощью простых средств как аптечного, так и народного происхождения.

Силовые тренировки: основные принципы организации 1055 27 Июня 2017

Здоровье человека Силовые тренировки: основные принципы организации

Силовые тренировки — это вид физических упражнений, выполняемых с постепенным увеличением веса и направленных на формирование мускулатуры. Анаэробный тип тренировок способствует увеличению мышечной массы и формирует рельеф, поэтому о них не стоит забывать тем, кто хочет не просто похудеть, а приобрести гармоничное тело, сильное и красивое одновременно.

Елена Чурилова

Как вывести паразитов: медикаменты и народные средства 607 27 Июня 2017

Желудочно-кишечный тракт Как вывести паразитов: медикаменты и народные средства

Несмотря на высокий уровень санитарной культуры нашей страны, показатели заболеваемости паразитарными болезнями постоянно растут. Чаще всего люди заражаются гельминтами, или, попросту, глистами. Круглые и плоские, с простым и сложным жизненным циклом, обитающие в кишечнике и других органах — все они наносят вред организму хозяина. Попробуем разобраться, как можно вывести паразитов и какой из способов будет наиболее эффективным.

Татьяна Ковалева

Грыжа живота: почему бывает и как лечить? 1414 27 Июня 2017

Здоровье человека Грыжа живота: почему бывает и как лечить?

Грыжа живота — аномалия, при которой внутренние органы в абдоминальной области выпирают через естественные отверстия и щели, появившиеся в передне-боковом отделе брюшной стенки из-за слабости мышечно-связочного корсета. Приобретенные просветы появляются после хирургического вмешательства, при истончении и деформации послеоперационного рубца или в результате травмы живота. Грыжевое выпирание никогда не проходит само и требует проведения оперативного вмешательства. У женщин грыжа живота бывает гораздо реже, чем у мужчин, что объясняется отличиями в физиологии.

Андрей Бегма

Термический ожог: первая помощь и лечение на дому 639 26 Июня 2017

Здоровье человека Термический ожог: первая помощь и лечение на дому

Термическая травма (ожог) — распространенное явление. Такая неприятность может случиться с любым человеком, причем далеко не один раз в жизни. Поэтому с правилами оказания первой помощи при ожогах стоит познакомиться заранее, как и со способами лечения подобных травм на дому.

Александр Фролов

Гормональная сыпь у детей и взрослых 2817 26 Июня 2017

Здоровье человека Гормональная сыпь у детей и взрослых

Угревая сыпь у человека может появиться в любом возрасте. С этой проблемой сталкиваются 80% подростков, дети младенческого возраста и даже взрослые. Проблемы кожи появляются из-за механических повреждений, контакта с химическими веществами, неправильного использования косметической продукции, наследственной предрасположенности, гормонального сбоя.

Александра Завьялова

Пребиотики и пробиотики: эффективные препараты или «пустышка» 1851 26 Июня 2017

Желудочно-кишечный тракт Пребиотики и пробиотики: эффективные препараты или «пустышка»

У каждого здорового человека кишечник заселен большим количеством микроорганизмов. Бактерии, обитающие в пищеварительном тракте, образуют уравновешенную экосистему, которая выполняет ряд функций — убивает болезнетворные микробы, переваривает сложные углеводы, синтезирует витамины, участвует в обмене микроэлементов, нейтрализует ксенобиотики и стимулирует синтез антител. Иногда под воздействием негативных факторов баланс нарушается, а чтобы восстановить его, врачи назначают специальные средства — пребиотики и пробиотики.

Юлия Астапова

Боли в животе: легкое недомогание или серьезная болезнь? 1867 26 Июня 2017

Здоровье человека Боли в животе: легкое недомогание или серьезная болезнь?

Боли в животе — едва ли не основная причина частого обращения к врачу взрослых и детей. Она бывает режущей, схваткообразной, ноющей или тупой, возникает внизу живота, в подреберье или в области пупка, является результатом переедания и плохого пищеварения или предвестником серьезного заболевания. Иногда ее можно устранить приемом обезболивающей таблетки, но во многих случаях появление болезненных ощущений в животе говорит о том, что организм нуждается в квалифицированной помощи.

Елена Праслова

Диета при гепатите C 455 23 Июня 2017

Здоровье человека Диета при гепатите C

Правильное питание является общеобязательным условием лечения гепатита любого вида. Без сбалансированной диеты у пациента усиливаются симптомы и болезненные ощущения, а в особо запущенных случаях излечение от гепатита без соблюдения диеты невозможно в принципе.

Анна Аксельрод

Тейпирование: особенности лечения и сфера применения 708 23 Июня 2017

Опорно-двигательная система Тейпирование: особенности лечения и сфера применения

Кинезиологическое тейпирование приобретает все большую популярность в терапии различных заболеваний, начиная от спортивных травм, для лечения которых впервые были применены тейпы, заканчивая широким спектром детских болезней и коррекцией возрастных изменений.

Александр Подолянский

Как справиться с ушибом пальца руки 14525 23 Июня 2017

Опорно-двигательная система Как справиться с ушибом пальца руки

Ушиб пальца руки — одно из наиболее часто встречающихся травматических повреждений, которое затрагивает мягкие ткани. Эта травма не является слишком серьезной, но из-за большого количества нервных рецепторов — очень болезненная, а из-за функциональной значимости пальца больным важно как можно скорее восстановиться. Правильно поставленный диагноз и своевременная медицинская помощь — главные факторы, определяющие длительность болезни и эффективность лечения.

Александр Лушников

Хеликобактер пилори — маленький и агрессивный враг человека 2132 23 Июня 2017

Желудочно-кишечный тракт Хеликобактер пилори — маленький и агрессивный враг человека

Замечали ли вы, что после еды у вас появляется тошнота или отрыжка, чувство переполнения желудка, а порой вздутие или сильная боль в животе? Если такое случается часто, у вас в желудке могла появиться вредоносная и коварная бактерия хеликобактер пилори.

Ольга Глушко

Диета при артрите и артрозе 4443 22 Июня 2017

Опорно-двигательная система Диета при артрите и артрозе

Специфика лечения артрита и артроза накладывает на заболевших ряд ограничений, к числу которых принадлежат и особые диеты. Ослабленному организму нужна любая помощь, а правильное питание — это залог не только хорошего самочувствия во время терапии, но и мощный катализатор, усиливающий регенерацию тканей.

Валерий Мурашов

Реабилитация после перелома: меры восстановления двигательной активности 1403 22 Июня 2017

Опорно-двигательная система Реабилитация после перелома: меры восстановления двигательной активности

Перелом — тяжелое патологическое состояние, которое провоцируется деформацией костей, вызванной любым повреждающим фактором. Повреждения преимущественно встречаются у детей и людей пожилого возраста. Как правило, они связаны с анатомически-физиологическими особенностями организма.

Владислав Ерин

Болит ухо: почему и что делать? 957 22 Июня 2017

Органы слуха Болит ухо: почему и что делать?

Боль в ухе по силе можно сравнить только с зубной. Она изматывает, не дает работать и спать, бывает зудящая, ноющая или стреляющая, но всегда сигнализирует о том, что с ухом не все в порядке. Причиной того, что болит ухо, может быть полученная травма, разрыв барабанной перепонки, воспалительный процесс или грибковое заболевание, поэтому определять характер боли и лечить ухо должен ЛОР-врач. Пускать болезнь на самотек или заниматься самолечением опасно: это приводит к тяжелым последствиям, в том числе к потере слуха.

Павел Савельев

Зуд половых органов: основные причины, лечение 1473 21 Июня 2017

Здоровье человека Зуд половых органов: основные причины, лечение

Зуд половых органов — одна из самых частых проблем, неприятное субъективное ощущение, которое появляется на коже или слизистых оболочках. В большинстве случаев жалоба появляется у женщин и связана с гинекологическими заболеваниями. Но и для мужчин данный симптом — далеко не редкость.

Ольга Аллабердина

Глазное давление: симптомы и лечение 970 21 Июня 2017

Зрительная система Глазное давление: симптомы и лечение

С возрастом вам придется следить не только за артериальным, но и за глазным давлением. Ведь пониженное или повышенное внутриглазное давление приводит не только к быстрой утомляемости, но и к серьезным проблемам со зрением.

Перване Алескерова