Диетология
5
- Диетология
- 27 Августа 2015 в 09:39
Во время беременности набрала лишний вес. После рождения ребёнка начала заниматься собой. Различные диеты результата не принесли, поэтому я увеличила физические нагрузки: бег или велосипед, ежедневные пешие прогулки. Поддерживаю питьевой режим, ем фрукты, овощи и белок. Но вес стоит на месте. Помогите похудеть!
Посмотреть 1 ответ от врача
5
- Диетология
- 27 Августа 2015 в 09:37
При росте 167 см, вешу 84 кг. И на диеты садилась, и спортом занималась, и не ела вечером. Вес снижался на 2 кг, не более. Единственное в чём не могу себе отказать, так это в сладком. Просто не могу без этого. Помогите похудеть.
Посмотреть 1 ответ от врача
7
- Диетология
- 27 Августа 2015 в 09:35
Уверенно набираю вес. Аппетит не пропадает. Постоянное присутствует желание перекусить. Не могу бороться со своим аппетитом. Помогите.
Посмотреть 1 ответ от врача
4
- Диетология
- 27 Августа 2015 в 09:33
Я много лет ходил в школу спортивных танцев, потом занимался пауэрлифтингом. Уже не занимаюсь спортом около шести месяцев. Набрал лишний вес. Недавно стал замечать, что на теле появились растяжки, в нижней части живота и на боках. Я достаточно ем, правда 2 раза в сутки. Сплю около 6 часов. Подскажите, как похудеть и избавиться от растяжек.
Посмотреть 1 ответ от врача
8
- Диетология
- 27 Августа 2015 в 09:31
Мучаюсь от лишнего веса. Сидела на различных диетах, вес уменьшался, но временно. Прочитала про имбирный чай. Подскажите, как правильно его применять?
Посмотреть 1 ответ от врача
6
- Диетология
- 27 Августа 2015 в 09:28
При росте 171 см, вешу всего 50 кг. Я уже около года мучаюсь от тошноты и болей в животе. Я прошла обследование: узи, щитовидная железа, сердце, всё в норме. Врач сказал, что моё состояние может быть вызвано психосоматическими отклонениями. Что посоветуете?
Посмотреть 1 ответ от врача
9
- Диетология
- 27 Августа 2015 в 09:25
Я самостоятельно боролась с избыточным весом - удалила из рациона мясные продукты и следила за калорийностью рациона. Это принесло результат. Я достаточно сильно похудела. Но прошло время, и я сорвалась. Вес увеличился, а я не могу заставить себя снова начать худеть. Помогите.
Посмотреть 1 ответ от врача
8
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 16:52
Я замучила свой организм колебаниями веса. То вес увеличивается, то уменьшается. Периодически сажусь на диеты, но они приносят лишь временный результат. Хочу иметь стабильный вес. Научите питаться правильно!
Посмотреть 1 ответ от врача
7
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 16:50
После рождения ребёнка быстро восстановила свой привычный вес. Во время кормления вес держался в норме. Сейчас я перестала кормить грудью, и к ужасу заметила, что вес начал увеличиваться. Рацион и физические нагрузки не изменились, а вес стал больше. Что со мной?
Посмотреть 1 ответ от врача
5
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 16:48
В последнее время я постоянно борюсь с лишний весом. Диеты, таблетки для похудения, голодовка. Ничего не помогает. Посоветуйте, как похудеть!
Посмотреть 1 ответ от врача
4
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 16:43
После рождения ребёнка, я довольно быстро восстановила свой нормальный вес. Но через некоторое время я начала поправляться. Диеты и занятия спортом не помогают. Вес неуклонно растёт. Подскажите, что делать?
Посмотреть 1 ответ от врача
9
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 16:40
У меня нормальный вес. Я постоянно занимаюсь спортом, стараюсь ограничивать себя в употреблении сладкого. Мой диагноз - диабет второго типа. Проблема состоит в том, что жир откладывается в плечевом поясе и в нижней части лица. Из-за этого моё лицо и плечи выглядят довольно массивными, появился второй подбородок. Может мне стоит изменить питание?
Посмотреть 1 ответ от врача
6
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 16:38
После рождения ребёнка не могу привести свой вес в норму. Декрет закончился, а на работе я периодически нахожусь в нервном напряжении. Стресс всегда заедаю чем-то вкусненьким. Вес растёт, аппетит тоже. Слышала о таблетках для снижения веса. Что вы посоветуете?
Посмотреть 1 ответ от врача
4
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 16:36
После лечения гормональными препараты моего заболевания, я начала сильно набирать вес. При этом я всегда хочу есть. Аппетит никогда не пропадает. Помогите похудеть.
Посмотреть 1 ответ от врача
8
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 16:35
При росте 177 см, вешу 61 кг. Хочу немного увеличить массу тела. С аппетитом у меня проблем нет. Ем часто (мучное, сливочное масло, каши, макароны). Вредных привычек не имею, занимаюсь спортом. Самостоятельно набрать вес не получается. Помогите.
Посмотреть 1 ответ от врача
7
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 16:33
Мой лишний вес составляет 20 кг. Я состою на наблюдении у эндокринолога (низкий Т4). Врач назначил эутирокс и орсотен. Очень хочу похудеть. Прочитала, что похудеть помогает зелёный кофе. Хотелось бы узнать ваше мнение.
Посмотреть 1 ответ от врача
5
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 16:31
Я всегда был худощавый. Ем я мало. Очень хочу набрать вес, потому что испытываю комплексы по поводу своего тела. Решил принимать гейнеры. Помогут ли они набрать вес?
Посмотреть 1 ответ от врача
7
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 16:18
При росте 162 см, вешу 96 кг. Мне диагностировали заболевание щитовидной железы. Врач сказал, что я могу весить 60 кг, если пройду обследование на совместимость продуктов питания. То есть, чтобы нормализовать вес необходимо убрать из рациона вредные продукты. Такой анализ не могу себе позволить - дорого. Есть другой способ похудеть?
Посмотреть 1 ответ от врача
4
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 15:51
Я решила похудеть. Перестала есть фаст-фуд и майонез, стараюсь питаться правильно. Занимаюсь йогой и фитнесом. А вес стоит на месте. Решила попробовать программу сушки тела. Что посоветуете?
Посмотреть 1 ответ от врача
9
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 15:48
Я всегда была худой. Максимальный мой вес был 51 кг. Сейчас я вешу 47 кг. Врачи обнаружили небольшой гипотиреоз, но уже всё в порядке. Гормональный фон в норме. ЖКТ работает без видимых проблем. Калорийность рациона 1400-1800 ккал. Сейчас решила купить Элькар, чтобы повысить аппетит. Помогите увеличить вес.
Посмотреть 1 ответ от врача
7
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 15:47
Во время беременности набрала лишний вес. После рождения ребёнка пытаюсь вернуться в норму, но результаты не радуют. Стараюсь кушать 4 раза в день. Не помогает. Услышала о препарате Тропикана Слим. Не нанесу я вред организму, если начну его принимать?
Посмотреть 1 ответ от врача
6
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 15:45
Я поправилась, и решила вернуть свой нормальный вес с помощью строгой диеты. В рацион входили только помидоры и огурцы. За неделю вес ушёл. Правда иногда тошнило. Через некоторое время вес не только вернулся, но и увеличился. Попробовала еще раз использовать жёсткую диету, но желудок сразу начал болеть. Помогите похудеть.
Посмотреть 1 ответ от врача
8
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 15:43
Я заметила, что худею. Я не сижу на диетах, у меня прекрасный аппетит. Очень часто ем перед сном. Но вес уменьшается. Что посоветуете?
Посмотреть 1 ответ от врача
6
- Диетология
- 26 Августа 2015 в 15:07
Из-за проблем с избыточным весом не могу забеременеть. Пробовала различные диеты - срываюсь. От бега становится плохо. Помогите сбросить вес.
Посмотреть 1 ответ от врача