Страница №13 - Медицинские статьи о здоровье, возникновении болезней, их диагностике, лечении и профилактике

Как правильно ухаживать за грудью во время грудного вскармливания 1662 04 Января 2016

Как правильно ухаживать за грудью во время грудного вскармливания

Многие женщины боятся кормления грудью из-за потери красивой формы предмета женской гордости. Забудьте про эти несостоятельные страхи! Женская грудь предназначена для того, чтобы кормить малыша, наделяя его организм полезными веществами для роста и здорового развития. Ни одна искусственная смесь не заменит молоко матери, что бы ни говорила реклама производителей. Правильный уход за бюстом поможет избежать неприятных болезненных симптомов и вернуть ему желаемый вид после окончания периода лактации.

Инна Иванина

Надоедливый насморк: как не допустить хроническую форму 1604 03 Января 2016

Надоедливый насморк: как не допустить хроническую форму

Насморк (ринит) — воспаление слизистой оболочки полости носа. Многие люди считают его безобидным недомоганием, не требующим серьезного лечения. Однако через носовую полость проходит воздух при дыхании, и именно там он согревается и очищается перед поступлением в дыхательные пути. Кроме того, в ней находится большое количество нервных окончаний, связанных со всеми системами нашего организма.

Светлана Никифорова

Метаболизм: как цивилизация повлияла на обмен веществ 1640 03 Января 2016

Метаболизм: как цивилизация повлияла на обмен веществ

Стремление к идеальной фигуре и хорошей спортивной форме толкает миллионы людей к изменению своего рациона и занятиям спортом. И это правильный позыв. Приятная внешность и внутренняя уверенность — первые важные шаги на пути к успеху. Но что делать, если лишние килограммы не уходят даже после резкого ограничения в еде? Такая проблема распространена среди вечно худеющих людей. Многие специалисты утверждают, что в нежелании организма избавляться от избыточного веса виноват метаболизм. Так ли это?

Сергей Михайлович

Антивозрастная программа для разных типов старения 3844 02 Января 2016

Антивозрастная программа для разных типов старения

Возрастные изменения лица протекают неодинаково для разных людей. Косметологи выделяют четыре типа старения кожи, основываясь на особенностях структурных и функциональных замедлений в дерме, мышцах, жировой и соединительной тканях. Определив собственный тип увядания, можно подобрать наиболее эффективную программу сохранения молодости.

Светлана Никифорова

Голодание: быстрый способ похудеть или опасная привычка 1685 02 Января 2016

Голодание: быстрый способ похудеть или опасная привычка

Любой нормальный человек хочет хорошо выглядеть. И хотя красота не измеряется сантиметрами талии, проблема лишнего веса стоит на первом месте в списке желаемых изменений. Снизить массу тела можно занимаясь спортом, ведя активный образ жизни и сбалансировано питаясь. Это длительный и трудоемкий процесс, требующий самоконтроля и терпения. Дождаться ощутимых результатов получается далеко не у всех. И здесь на помощь приходит методика голодания. Но безопасен ли такой способ похудеть?

Сергей Михайлович

Мужской вопрос: инфаркт миокарда 1904 01 Января 2016

Мужской вопрос: инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда принято называть еще сердечно-сосудистой катастрофой, осложнением ишемической болезни сердца (ИБС). Из-за спама или перекрытия атеросклеротической бляшкой кровеносных сосудов, питающих сердце, возникает дефицит кровоснабжения участка сердечной мышцы, и он погибает. Проявляется это болевым синдромом (резкой или давящей болью в области сердца, отдающей в левую руку, челюсть), страхом смерти, резким побледнением или покраснением лица, может сопровождаться обильной потливостью и одышкой. Коварство инфаркта в том, что подобные симптомы могут развиться очень быстро и бурно и помощь просто не успевает быть оказана.

Олег Кузанов

Кардиолог, Функциональный диагност

Мифы о правильном завтраке 1401 31 Декабря 2015

Мифы о правильном завтраке

Полезный и вкусный завтрак дарит бодрость, энергию и хорошее расположение духа на целый день. Однако чаще всего на организацию утренних приготовлений пищи не хватает времени — все спешат на учебу или работу. Да и спросонья не каждому хочется стоять у плиты или выдумывать различные вкусности на скорую руку. Что едят на завтрак? Как быстро накрыть стол близким или любимому человеку?

Елена Ковшова

Самостоятельная диагностика панических атак 1698 31 Декабря 2015

Самостоятельная диагностика панических атак

Многие люди, особенно в последнее время, сталкиваются с различными состояниями, которые сложно понять и охарактеризовать, следовательно, непросто решить, что с ними делать. Очень часто состояния тревожности, страха, паники принимают за расстройство, которое носит название «панические атаки». Но это не всегда достоверно.

Елена Соломеина

Психотерапевт, Психолог

Десять упражнений для красивой груди: делаем бюст без спортзала 3114 31 Декабря 2015

Десять упражнений для красивой груди: делаем бюст без спортзала

Иметь упругую и красивую грудь — естественное желание каждой женщины. С ней мы чувствуем себя уверенными в любой одежде и привлекательными для посторонних глаз. Хотя мужчины и лукавят иногда, говоря, что их интересуют образ мышления, кругозор и богатство внутреннего мира спутницы, но дамы то знают, что прежде всего они обращают внимание на зону декольте. Соблюдая несложные правила ухода и выполняя ряд физических упражнений, можно достичь прекрасных результатов в этой деликатной области. Реально ли накачать грудь дома? Об этом мы и поговорим.

Марина Сосновская

Сила безусловной любви или в чем истинная суть родительства 1917 31 Декабря 2015

Сила безусловной любви или в чем истинная суть родительства

За что ты меня любишь? Часто слыша этот вопрос, задумывались ли хоть раз над ответом? Что бы вы сказали, если бы его задал ваш ребенок? Родительская любовь — безоговорочное чувство, безграничное, оно не требует условий, его нельзя измерить. Дети, взращенные в семьях с такой атмосферой, получают правильную установку на будущее и строят личную жизнь по аналогичному принципу. Термин «безусловная любовь» используется во многих философских концепциях, религии и психологии, однако мы остановимся на контексте родительского воспитания.

Инна Иванина

Фрукторианство: плюсы и минусы 2180 30 Декабря 2015

Фрукторианство: плюсы и минусы

Профильные специалисты в области кардиологии, гастроэнтерологии, иммунологии, а также диетологи советуют употреблять овощи и фрукты практически в неограниченном количестве. Однако первые — на любителя, а вот вторые приемлемы практически для каждого человека. Вряд ли можно найти того, кто откажется побаловаться сахарным, сочным и ароматным плодом. Какие фрукты полезно есть? Что такое фрукторианство?

Елена Ковшова

Просроченные продукты: чем опасны 8605 30 Декабря 2015

Просроченные продукты: чем опасны

Предпраздничный ажиотаж заставляет людей терять бдительность, и они в погоне за товаром, исчезающим с полок, хватают его, не взглянув даже на срок годности. Такая оплошность чревата серьезными последствиями. Другие же сознательно употребляют просроченные продукты, стараясь сэкономить. Мнимая практичность рискует вылиться в дорогостоящее и продолжительное лечение. Чем же опасна еда с истекшим сроком годности? Как избежать порчи продуктов в собственном холодильнике?

Инна Иванина

Смехотерапия: веселое лекарство от депрессий 2213 30 Декабря 2015

Смехотерапия: веселое лекарство от депрессий

Позитивный настрой может ускорить лечение любого заболевания. Во многих странах хорошее настроение используют при воздействии на психику больного, заставляя его поверить в положительный результат. И это действительно работает! Появилось отдельное течение в медицине, получившее название «смехотерапия». Например, в Голландии клоуны обязательно входят в состав любой детской клиники, а в Израиле изучение гелотологии — часть подготовки больничного персонала. Так почему же в нашей стране лечение смехом не получило заслуженной популярности?

Сергей Михайлович

Первая помощь при обморожении 1519 29 Декабря 2015

Первая помощь при обморожении

По прогнозам синоптиков, январь ожидается снежным и морозным. Но многие люди игнорируют предписания метеорологов и отправляются на длительные зимние прогулки без перчаток, головного убора или в осенней куртке. Подобное пренебрежительное отношение к здоровью зачастую заканчивается плачевно. В лучшем случае отделаетесь легким переохлаждением, в худшем — потерей чувствительности или отмиранием участков тканей пальцев, ушей, щек. Если такая ситуация произошла, немедленно приступайте к оказанию первой помощи. Что же именно делать при обморожении?

Людмила Антипова

Термобелье для всей семьи: правила выбора 1311 29 Декабря 2015

Термобелье для всей семьи: правила выбора

С наступлением зимних морозов многих людей интересует вопрос, как защитить себя от переохлаждения. Современная легкая промышленность предлагает большой ассортимент теплой одежды из натуральных и искусственных материалов. А в последнее время пользуется спросом и специальное нижнее белье, помогающее комфортно переносить холодную погоду, учитывающее все особенности терморегуляции организма.

Светлана Никифорова

Глазирование волос: как придать блеск прическе 1813 29 Декабря 2015

Глазирование волос: как придать блеск прическе

Если хотите, чтобы волосы казались густыми и пышными, вашему вниманию новая косметологическая услуга — глазирование волос. Специальная витаминизированная смесь покрывает копну по всей длине, благодаря чему появляется блеск и шелковистость. Что это за процедура? Почему ее причисляют к классу «премиум люкс»?

Елена Ковшова

Изжога: опасные последствия самолечения 2150 29 Декабря 2015

Изжога: опасные последствия самолечения

Неприятные ощущения, возникающие после приема пищи, — довольно распространенное явление. По статистике, жжение за грудиной испытывают почти 48% трудоспособных жителей России, причем в 10% случаев изжога настигает чаще одного раза в неделю. Нужно ли бояться такого симптома? Как правильно лечить раздражение стенок пищевода?

Сергей Михайлович

Как отличить любовь от эмоциональной зависимости 1954 28 Декабря 2015

Как отличить любовь от эмоциональной зависимости

Любовь — самое сильное и прекрасное чувство. Она окрашивает дни в яркие цвета, дарит радость, приносит вдохновение. Но для некоторых это светлое ощущение перерождается в эмоциональную зависимость, наполняя жизнь мучительными страданиями. Людей в этом состоянии постоянно гнетет ревность, тревога, злость по отношению к партнеру. И даже в самые счастливые моменты их не отпускает внутреннее напряжение, боязнь потерять все навсегда. Как же научиться жить полной жизнью и не довести себя до психического расстройства?

Светлана Никифорова

Отношения для секса: перспективы спать вместе 3930 28 Декабря 2015

Отношения для секса: перспективы спать вместе

Как ни крути, а секс и отношения связаны между собой. Даже если вы на 100% уверены, что возможны секс без любви и любовь без секса. Дело в том, что между мужчиной и женщиной всегда существует взаимное притяжение, выступающее основой для духовного единения с сексуальным подтекстом. Внешняя и внутренняя красота привлекает представителей обоих полов независимо от того, что каждый из них выдвигает на первый план: интим или общение.

Елена Ковшова

ТОП-7 необычных современных способов лечения 3071 28 Декабря 2015

ТОП-7 необычных современных способов лечения

Нынешняя медицина все чаще напоминает кадры из фантастического фильма. Появление умных машин и высокотехнологического оборудования, изобретение эффективных препаратов значительно облегчило диагностику и лечение многих заболеваний. Сегодня риск умереть от подхваченного недуга намного ниже, чем пару столетий назад. Но большинство методик основываются на народных рецептах и методах нетрадиционной терапии. И такие способы лечения довольно эффективны.

Сергей Михайлович

Жемчужные зубки: секреты вашего стоматолога 2084 28 Декабря 2015

Жемчужные зубки: секреты вашего стоматолога

Система Zoom 3 разработана в США компанией Discus Dental — лидером в профессиональном отбеливании зубов. Это методика последнего поколения, вобравшая все лучшее и эффективное, что было изобретено и применяется в данной области. Технология Zoom3 — самая щадящая из существующих сегодня процедур отбеливания зубов. Всего за один час (именно столько времени займет весь процесс) с зубной поверхности исчезают даже стойкие пигментные пятна. При этом ткани эмали и дентина благодаря бережному составу геля остаются совершенно неповрежденными.

Марина Нагуманова

Стоматолог, Пародонтолог, Стоматолог-эстетист, Стоматолог-терапевт

Водостойкая косметика: плюсы и минусы макияжа 1707 28 Декабря 2015

Водостойкая косметика: плюсы и минусы макияжа

Водостойкая декоративная косметика — спасение для модниц, ведущих активный образ жизни и не желающих тратить время на ежечасное «припудривание носика». Утром наложила макияж, накрасила ресницы, губы — и целый день занимаешься различными делами и не волнуешься, что дождь, снег или другие факторы испортят внешний вид. Но так ли безобидна удобная косметика? Чем опасная такая красота?

Инна Иванина

Лопоухость: методы коррекции 2404 27 Декабря 2015

Лопоухость: методы коррекции

Очень немногие могут похвастать идеальной внешностью. У большинства наличествуют непропорциональность фигуры или мелкие изъяны на лице. Отдельные недостатки легко скрыть при помощи одежды, прически или косметики. Но есть и такие, которые сразу бросаются в глаза. К подобным особенностям облика относится лопоухость. Она не причиняет вред здоровью, но способна принести проблемы в младшем возрасте, делая детей объектами шуток и становясь причиной подростковых комплексов.

Светлана Никифорова

О чем говорит кашель без температуры 2664 27 Декабря 2015

О чем говорит кашель без температуры

Зимняя пора — это не только красота заснеженной природы, но и период простудных заболеваний. Перепады температуры, сквозняки и сырость заставляют организм работать на пределе возможностей. И при наличии проблем с иммунитетом ОРВИ становятся частыми гостями нашего тела. Жар, повышенная потливость, выделения из носа или верхних дыхательных путей — все эти симптомы указывают на возникновение неприятных патологий. Но о чем может говорить кашель без повышения температуры? Нужно ли начинать волноваться, если такая защитно-приспособленческая реакция переходит в хроническое состояние?

Сергей Михайлович