Статьи автора Елена Ковшова

Вспомните, как от леденца с клубничным, вишневым, малиновым вкусом язык моментально окрашивается в красный или розовый цвет. Это доказательство того, что карамель содержит пищевой краситель. Однако не всегда краситель оставляет след. Часто демонстрацией его присутствия в продукте может быть насыщенный вкус, цвет, запах, послевкусие. Вредны ли красители для нашего здоровья?

Известно: отсутствие червоточины — признак того, что овощи и фрукты не содержат нитратов. Значит, наш организм получит нужную витаминную дозу. Однако вспомните, как быстро темнеет натуральное яблоко, если его разрезать напополам. Остались ли в нем полезные элементы? Нет, поскольку потемнение свидетельствует о выработке аскорбиназа — фермента, который вызывает вредные окислительные реакции. Когда витамины превращаются в антивитамины?

Регулярная сдача крови — забота о собственном здоровье, в частности об иммунной системе. Донорство помогает предотвратить «накопительные» болезни (подагру, атеросклероз, проблемы с печенью и поджелудочной железой), сердечно-сосудистые заболевания, кровопотери после травм и аварий. Как стать донором? Каким требованиям нужно соответствовать?

Хотите смягчить последствия менопаузы? Не знаете, как это сделать? Вам поможет заместительная гормональная терапия. Что это? Может ли помочь такое лечение избавиться от неприятных симптомов потливости, жара, бессонницы, резких перепадов настроения?

Говорят, море лечит от плохого настроения и самочувствия. Вспомните, как приятно прогуливаться по теплому песку, как нежно вода ласкает ступни ног, а свежий морской бриз обнимает за плечи. Если вы имеете возможность поехать к морю, вам обязательно нужно посетить центр талассотерапии. Что представляет собой местный морской спа-курорт?

Древнекитайский философ Лао Цзы говорил, что вода приносит пользу всем существам. На многих спа-курортах Европы и Азии косметологические процедуры с водой приобретают особую популярность. Одной из них является Ватсу — водная терапия с элементами японской техники массажа (шиатсу). Какую пользу приносит это волшебное сочетание?

В Древней Греции и Риме пирсинг демонстрировал принадлежность человека к высшему клану общества. Сегодня это возможность украсить внешность, выделить себя из толпы, способ выразить свою индивидуальность. Надо ли делать прокалывание на лице и теле? Вредно это или полезно?

Если вы мечтаете о приятной экзотической косметологической процедуре — выбирайте Fish-spa. Этот метод очищения кожи продолжает завоевывать популярность. Возможность сочетания желаемого эффекта с получением ярких позитивных эмоций от маленьких диковинных рыбешек — прекрасный шанс оздоровиться, поднять настроение и получить массу удовольствия. Как принимать помощь рыбок? Что надо знать о такой очистке?

Углекислый газ способствует омоложению кожи? «Фантастика!» — скажете вы. Однако это действительно так. Карбокситерапия наделала много шума в мире косметологии. Это необычная процедура дает хорошие результаты в борьбе с морщинами, растяжками, темными кругами под глазами, жировыми отложениями. Что из себя представляет эта косметическая новинка?

«Вечная молодость невозможна!» — говорил известный немецкий писатель Франц Кафка. К сожалению, с этим спорить бесполезно. А если представить, что существует возможность продлить молодость с помощью остеопатической косметологии. Стоит ли воспользоваться шансом? Что это за панацея против старости?

Американский писатель Хьюберт Селби в своем нашумевшем романе «Реквием по мечте» писал: «Мне всегда нравились вьющиеся волосы… Они сопротивляются, будто они живые, и ужасно приятно укрощать их». Действительно, соблазнительные локоны — мечта многих представительниц прекрасного пола. Воплотить сокровенные грезы в реальность помогает химическая завивка. Что будет с волосами?

Врачи шутят: если человек страдает болезнями сердечно-сосудистой системы — его любимый цвет серый. Почему? Ученые доказали: наша кожа отражает недуг как зеркало. Чаще всего сердечниками становятся вследствие нарушений, которые происходят в сосудах, венах и артериях. Своевременно обнаружить такие сбои может ангиография. Что это? Опасен ли метод?

Сердце бешено колотится, дыхание перехватывает, а к горлу подступает тошнота. Что это? Почему наше сердце начинает резко изменять ритм? Стоит ли пугаться, если сердце начинает колотиться, выпрыгивать из груди?

Детские болезни разнообразны. Малыш может заразиться в любое время года. Повышение температуры, ухудшение самочувствия, бледность кожи, отказ от еды, капризность крошки вызывают у родителей беспокойство, растерянность, панику. Как понять, когда ребенку нужна врачебная помощь? В каких случаях можно обойтись домашней аптечкой, народными методами?

Удар по голове или головой вызывает болевые ощущения, сотрясение мозга, порой может привести к потере сознания. Травмы головы опасны, не смотря на то, что мозг защищен костями черепа. Травмироваться можно на работе, в гостях, на улице или дома. Как оказать помощь при травме головы? Что надо сделать в первую очередь?

Гипертонический криз — следствие гипертонии, внезапно возникающее на фоне стресса, депрессии, отрицательных эмоций, тяжелых физических нагрузок, быстрой смены погоды. Резкий скачок артериального давления провоцирует шум в ушах, вызывает головную боль, чувство сжимания, тяжести в области сердца. Что делать, если случился криз? Как помочь?

Аневризма — врожденное или приобретенное расширение, выпячивание сосуда (редко — вены) с дальнейшим ослаблением, истончением его стенки. В медицинских кругах болезнь называют бомбой замедленного действия: на протяжении нескольких лет человек может не испытывать дискомфорта, вести привычный образ жизни. Что такое аневризма? Чем опасно это заболевание?

В летний период увеличивается риск попадания инородных тел на слизистые оболочки, в открытые ранки на коже. Мы случайно можем загнать занозу, колючку в руку или ногу, ощутить попадание песка, пыли в глаза. В особой опасности маленькие дети, которые тянут в рот незнакомые предметы. Что делать при попадании инородного тела в организм? Как оказать первую помощь?

Пляжный отдых — самый прекрасный и долгожданный. Стремление за несколько часов получить нежный золотистый загар или шоколадный оттенок приводит к получению серьезных ожогов. Более того, незнание основных правил принятия солнечных ванн, применение малоэффективных солнцезащитных средств или отказ от них делают кожу некрасивой, сухой, склонной к быстрому старению. Как правильно загорать?

Нехватка знаний, оказание доверия сомнительным консультантам, желание полакомиться долгожданными дарами природы приводит к серьезному отравлению организма. Интоксикация поражает жизненно важные органы, особенно при употреблении самых ядовитых грибных представителей (волоконницы, чешуйницы, ложнодождевика, горчака, каштанового зонтика, кордицепса, лжелисичек, ложных опят). Вы отравились? Что предпринять?

Лето — чудесная пора, которую можно провести на природе. Прекрасная погода, живописная местность, чистая водная гладь превращают отдых в полноценное, насыщенное, яркое событие. Однако в бочке меда не обойтись без ложки дегтя. Надоедливые насекомые мешают насладиться долгожданными выходными, праздниками, отпуском. Что делать, если возникла аллергия на насекомых?

Любовь — дело тонкое. Психологи сравнивают чувство с цветком: правильный постоянный уход поможет любоваться пышным цветением, из-за недостатка внимания, тепла, воды — лепестки завянут. Кто должен взять на себя роль садовника в отношениях? Кто обязан беречь, оберегать нежное чувство? Кто первый просит прощение, идет на компромисс?

Ненавистная икота может появиться у каждого человека независимо от возраста и пола. Например, во время еды, после употребления спиртного, вследствие сильного стресса, депрессии. Этот недостаток вызывает существенный дискомфорт в любое время суток. Как избавиться от икоты? Что делать, если икаешь? Какие эффективные средства помогут справиться с икотой?

Взаимная любовь — прекрасное чувство, когда хочется летать, улыбаться, верить в счастливое будущее. Однако рано или поздно мы сталкиваемся с ревностью, мелочностью, чувством обиды, которые партнер выплескивает на отношения. Чаще причина кроется в чувстве собственности, превращаясь в манию. Мы ревностно реагируем на стремление своей половинки строить карьеру, общаться с друзьями. Что делать? Как уважать желания того, кого мы любим?