Статьи автора Светлана Никифорова

В грудном молоке содержится много питательных веществ, отвечающих всем потребностям новорожденного. Правильно подобранный рацион кормящей матери позволяет обогатить состав молока нужными компонентами, а также избежать аллергических реакций грудничка и облегчить его состояние во время кишечных колик.

Настоящая женщина стремится выглядеть красиво и модно даже в спортзале. Ведь в помещении с множеством зеркал ее взгляд не раз остановится на своем отражении. Стильная, модная и обязательно удобная одежда оказывает большое влияние на сохранение позитивного настроя на протяжении всей тренировки. А от этого зависит продолжительность и эффективность занятий.

Одним из любимых детских занятий являются танцы. Благодаря природной непоседливости и переполнению жизненной энергией малыши с удовольствием бегают, прыгают и веселятся дни напролет. Поэтому уроки, на которых можно двигаться под ритмичную музыку, кажутся им очень привлекательными. И если педагогу удастся не только заинтересовать ребенка, но и удержать внимание на обучении, то хореография надолго украсит жизнь малыша.

Разработка суставов является частью реабилитационного периода после серьезной травмы или операции на ногах. Длительная неподвижность может спровоцировать не только потерю эластичности, но и сращение коленного хряща. Ведь отсутствие движений приводит к ослаблению кровообращения в области травмы, из-за чего кислород и питательные вещества поступают в эту зону в недостаточном количестве.

В жизни каждой семьи наступает период, когда ребенок начинает ходить в детский сад. Готовиться к этому событию нужно заранее, за несколько месяцев до поступления. Ведь малыш впервые останется в незнакомом месте без близких ему людей. Кроме того, дома он всегда находится в центре внимания, а в садике станет частью коллектива. Однако родителям под силу помочь ребенку перестроиться и почувствовать себя комфортно в новой обстановке.

Хна и басма являются прекрасными красителями, созданными природой. Особенность их воздействия проявляется в мягком обволакивании стержня волоса и приглаживании при этом всех его чешуек и неровностей. Это косметическое лечебное средство способно не только защитить прическу от ультрафиолетовых лучей, но и придать волосам заметный объем, глянцевый блеск и ухоженный здоровый вид.

Одним из наиболее частых ортопедических нарушений у новорожденных является кривошея. Она выражается в постоянном повороте головы ребенка в одну сторону. Это заболевание могут вызвать изменения скелета, мышечной ткани или нервов шеи. Своевременная диагностика и регулярная коррекция при помощи массажа и других специальных приемов, поможет устранить проблему еще в первый год жизни ребенка.

Одним из символов Востока является турецкая баня. Ее название «хамам» произошло от арабского слова «хам», означающего распространение тепла или жар. Посещение бани для местных жителей считается не только мытьем, но и особым ритуалом, укрепляющим тело и душу. Чтобы насладиться хамамом, сегодня не обязательно ехать на Восток. Эти сауны настолько популярны, что их можно посетить в любом городе нашей страны.

Одним из наиболее тяжелых детских логопедических заболеваний является алалия. Она связана с нарушением работы головного мозга и проявляется в виде отсутствия речи или ее недоразвития. При этом дети не являются слабослышащими (так как хорошо реагируют на звуки) и умственно отсталыми (так как имеют нормальный интеллект). Данное нарушение диагностируют у 1% детей дошкольного возраста, причем мальчики страдают им в два раза чаще девочек.

Опасное заболевание инфекционного характера, протекающее с формированием специфических карбункулов на коже, в кишечнике или легких, а также в септической форме называется сибирской язвой. Ее международное название anthrax, то есть «углевик», из-за латинского названия инфекции и налета угольно-черного цвета. Благодаря изобретению антибиотиков широкого спектра и деятельности санитарно-эпидемиологического контроля заболевание сегодня встречается лишь в единичных случаях.

Сухофрукты – это ягоды и фрукты, высушенные под солнечными лучами, в тени или промышленным способом. Этот полезный продукт не содержит консервантов и красителей и может быть изготовлен в домашних условиях. Пользу сухофруктов для организма трудно переоценить, ведь в них содержится целый комплекс витаминов и минеральных элементов, созданный природой.

В организме человека есть клетки меланоциты, которые отвечают за выработку пигмента меланина. Они расположены не только в кожных покровах, но и в волосах, внутреннем ухе и радужной оболочке глаз. Чем больше меланина находится в коже, тем сильнее ее защита от ультрафиолетовых лучей. Патологические изменения, из-за которых происходит частичная или полная утрата меланоцитов, называются депигментацией.

Пищеводом называется отдел желудочно-кишечного тракта, соединяющий глотку и желудок. Он представляет собой мышечную трубку длиной 20-25 сантиметров и находится на уровне от шестого шейного до одиннадцатого грудного позвонков. Воспаление слизистой оболочки пищевода называется эзофагитом. Это заболевание чаще встречается у мужчин из-за употребления алкогольных напитков и неправильного питания.

Лобковые вши или площицы – это эктопаразитический вид насекомых, которые живут в области половых органов человека, а также на волосистой части груди и в подмышечных впадинах. Полупрозрачная окраска и небольшой размер паразита делают их почти незаметными, а особенности строения конечностей не позволяют им закрепиться к волосам головы. Живя и размножаясь на коже человека, площицы вызывают болезнь, которая называется лобковый педикулез или фтириаз.

Системная красная волчанка (СКВ) – это заболевание, характеризующееся нарушением иммунной системы, которая уничтожает клетки собственной соединительной ткани, принимая их за чужеродные. При этом воспаление может коснуться всех органов и систем организма, включая кровь, мозг и кожные покровы. Наиболее частый возраст возникновения волчанки – время полового созревания, а также период беременности и послеродового восстановления.

Патологическую форму беременности, при которой закрепление и развитие яйцеклетки проходит за пределами матки, называют внематочной. Это может быть фаллопиева труба или яичники, но, в любом случае, такая беременность обречена, и чем раньше удастся ее выявить, тем более высокие шансы у женщины сохранить придатки, здоровье, а иногда даже жизнь.

Хроническая недостаточность коры надпочечников, которая возникает при их двустороннем поражении и приводит к частичному прекращению выработки определенных гормонов, называется болезнью Аддисона. Это редкое эндокринное заболевание диагностируют с частотой один случай на сто тысяч населения, во всех возрастных группах с одинаковой вероятностью среди мужчин и женщин.

Патологическое состояние, при котором происходит скопление воздуха в плевральной полости, называют пневмотораксом. Оно проявляется в виде спадения ткани легкого, опущения купола диафрагмы или сдавления кровеносных сосудов и может привести к расстройству кровообращения и дыхания. Первичный пневмоторакс возникает у людей, не страдающих патологиями дыхательных органов, а вторичная форма болезни развивается на фоне другого легочного заболевания.

Желчный пузырь – это полый орган грушевидной формы, находящийся справа под печенью. Его функцией является накопление и концентрация желчи, с последующим ее выделением в двенадцатиперстную кишку. При воспалении желчного пузыря или образовании внутри него камней назначается операция по его удалению – холецистэктомия.

Флебопатией называют комплекс нарушений работы венозной системы, связанный со снижением способности вен удерживать в течение дня постоянный объем крови. Чаще всего страдают нижние конечности, но возможно и поражение сетчатки глаза. В группу риска попадают люди с избыточной массой тела, молодые мамы, а также женщины некоторых профессий: стюардессы, парикмахеры, продавцы и офисные сотрудники.

Невозможность полного опорожнения мочевого пузыря называется ишурией или острой задержкой мочеиспускания. Это состояние не является отдельной болезнью, а развивается как осложнение к другим заболеваниям. Ишурия может произойти в любом возрасте, но наиболее часто встречается у пожилых людей.

Современная жизнь наполнена постоянными проблемами и заботами, хроническими болезнями и дефицитом времени, что нередко приводит к печальным последствиям: все больше семейных пар не могут иметь детей. Одной из причин бесплодия является сбой в гормональной системе, проявляющийся отсутствием овуляции у женщин и ухудшением качества спермы у мужчин. По данным статистики, эндокринная форма заболевания составляет 40% от всех случаев.

Международное название болезни Бехтерева – анкилозирующий спондилоартрит. Это системное воспалительное заболевание поражает тазобедренные, плечевые и кистевые суставы, а также связки между позвонками, приводя к сращиванию последних. Недуг носит генетический характер и встречается, в основном, у мужчин до 40 лет.

Легенда о греческом юноше Нарциссе, который отверг любовь нимфы и за это был наказан безответным чувством к своему отражению, нашла продолжение в современной психологии. Нарциссическим расстройством личности называют чрезмерную самовлюбленность и завышенную самооценку, не соответствующую действительности. Без помощи психолога оно не уменьшается, наоборот, с возрастом его проявления только усугубляются.