Статьи автора Сергей Михайлович

Человеческий организм – слаженная саморегулирующаяся система с определенной многоуровневой структурой и внушительным набором функций. Любой элемент такого механизма важен, но существуют органы, значение которых минимально. Необходимость в них постепенно отпадает в процессе эволюции и вызванного ею изменения образа жизни.

Любой человек знает, что без печени невозможна работа нашего организма. Но при этом немногие люди задумываются о профилактике заболеваний органа. Обычно в медицинские учреждения обращаются не за исследованием его состояния, а для лечения тяжелых недугов. Главная опасность болезней печени заключается в частой бессимптомности ранней стадии. Хвори дают о себе знать уже на поздних этапах, когда терапия требует приема серьезных лекарственных препаратов.

Ни для кого не секрет, что на большинство процессов жизнедеятельности организма влияет наше эмоциональное состояние. Психическое здоровье так же важно, как и физиологическое. Негативное настроение и навязчивые идеи могут не только вызывать сомнения в нормальности функционирования внутренних органов, но и провоцировать опасные недуги. В чем причины ипохондрии? Как бороться с ее проявлениями?

Человек – доверчивое существо. Многие люди принимают за чистую монету любую информацию, полученную из газет, телевизионных передач или интернет-публикаций. И в этом нет ничего плохого до того момента, пока они не начинают применять приобретенные знания для диагностики и лечения своих недугов или заболеваний друзей и родственников. Здоровый скептицизм должен присутствовать всегда. Нередко закрадывающееся подозрение спасает от появления опасных последствий неправильной терапии.

Семейная жизнь – настоящий кладезь информации для психологов и психиатров. Изучение поведения супругов в обыденной жизни и конфликтных ситуациях позволяет постоянно наполнять научно-популярные журналы новыми публикациями. Сегодня в тренде тема совместного сна мужчины и женщины, состоящих в браке. Нужно ли придерживаться правила общей кровати? Как влияет раздельный ночной отдых на отношения?

Многие женщины, просыпаясь по утрам, видят в зеркале не самую приятную для себя картину. Часто сон не приносит ожидаемого отдыха, а проявляется на лице припухлостями и синевой под глазами. И если большинство косметических дефектов на теле можно легко скрыть одеждой или обувью, то завуалировать проблемы лица довольно сложно. Лучший способ борьбы с темными кругами – устранение причины их возникновения. Так что же провоцирует синяки под глазами?

Большинство спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой, бодибилдингом или пауэрлифтингом, рано или поздно задумываются об ускорении наращивания мышечной массы за счет употребления различных лекарственных или стимулирующих препаратов. Чаще всего это происходит, когда достигнут предел возможностей атлета и добиться нужных результатов одними тренировками уже не удается. Многие врачи утверждают, что прием фармакологических веществ, улучшающих объемные показатели, приводит к страшным последствиям. Так ли это?

Основные виды деятельности человека связаны со способностью запоминать и в дальнейшем использовать определенную информацию. Это происходит из-за того, что все в жизни привязано ко времени. Память придает целостность существованию. Без нее не было бы ни знаний, ни опыта, а бытие превратилось бы в один краткий миг.

Физиотерапия набирает все большую популярность. Многие люди стремятся заменить лечение фармакологическими препаратами на другие, более щадящие для организма способы врачевания. И ультразвук – один из таковых. Он применяется для устранения заболевания или отдельных его симптомов как самостоятельно, так и в комплексе с классическим медикаментозным воздействием. В чем плюсы данной методики? Каковы ее возможности?

Человеческий разум – сложный, мало изученный механизм, принцип работы которого до сих пор вызывает споры среди ученых и медиков. Существуют общие правила поведения людей, но многие поступки выбиваются из привычного шаблона и провоцируют удивление и шок. Невозможно предугадать реакцию человека на некоторые внешние факторы. Часто сильное давление на психику приводит к очень опасным последствиям.

Генетически модифицированные продукты – одна из самых популярных страшилок современности. В наш век технологий и развитой промышленности на прилавках супермаркетов становится все меньше овощей и фруктов, которых не касалась рука генетиков. И, скорее всего, это негативно скажется на здоровье следующих поколений. Что мы знаем о ГМО? Чего в действительности стоит бояться?

Существуют интересные исследования, доказывающие, что поцелуи очень полезны для организма. Люди, прошедшие подобное тестирование, указывают на целый ряд положительных изменений. Это и борьба с аллергией, и тренировка легких, и нормализация артериального давления. Если такой мощный эффект достигается невинным прикосновением губ, то какого влияния можно ожидать от полового акта. Секс – это только приятные ощущения или физиологическая необходимость?

Роль представительниц прекрасной половины человечества уже давно не ограничивается рождением детей и созданием домашнего уюта. Все чаще женщины занимают в жизни место сильного пола. Они зарабатывают большие деньги, руководят корпорациями и даже управляют странами. Но мужчины продолжают думать, что имеют преимущества и в чем-то опережают слабый пол. Так ли это? Что женщины делают лучше?

По статистике, одышка – одна из самых распространенных жалоб на ухудшение здоровья. Многие консультации у лечащего врача начинаются с описания этого неприятного симптома. Чаще всего такой звоночек организма сигнализирует о банальном переутомлении, но в некоторых случаях нехватка воздуха может указывать на появление или развитие серьезной патологии. Так стоит ли волноваться при выявлении у себя диспноэ?

Первые упоминания о странных людях, бродящих или разговаривающих во сне, зафиксированы в глубокой древности. Описание лунатизма встречается в римских анналах, древнегреческой прозе и манускриптах египетских философов. Подобное явление считалось воздействием богов или демонов на разум и лечилось весьма радикально. Нередко больных привязывали к кровати на время полной луны. Особенно тяжело пришлось таким людям во времена инквизиции. Священники были уверены, что сомнамбулизм – происки дьявола, и нередко сжигали больных на костре. Что говорит современная медицина об этом заболевании?

Желание улучшить свое материальное состояние или сделать карьеру заставляет людей много работать. При этом на полноценный отдых не остается времени. Подобный жизненный график не принесет ожидаемых результатов, так как нормальное функционирование систем организма и внутренних органов зависит от возможности восстановиться после перенапряжения. И наш мозг не исключение из этого правила.

Ожирение – одно из самых распространенных заболеваний сегодняшнего дня. Ритм современной жизни часто мешает полноценно питаться или вести здоровый образ жизни. Нехватка времени на приготовление пищи, сидячая работа, подверженность стрессам и сильным эмоциональным переживаниям, которые мы «заедаем», приводят к появлению лишних килограммов. Бороться с избыточным весом очень сложно, но делать это нужно в обязательном порядке. Как мотивировать себя? Какой способ похудения лучше? – эти вопросы задают себе миллионы людей.

Красивая улыбка и здоровые зубы – мечта любого человека. Но поддержка нормального состояния ротовой полости стоит недешево. Причем лечение явно перевешивает по финансовым затратам разумные профилактические мероприятия. Как уменьшить риск появления негативных изменений в организме? Этот вопрос становится все более актуальным.

Патологии мочевыводящих путей – распространенная проблема. По статистике, в России более 3% взрослого населения страдают от уролитиаза. Такое заболевание характеризуется образованием камней в паренхиме, чашечках и лоханках почек. Конкременты разной величины могут появляться как в одной, так и в обеих почках. Как правильно определить недуг? Какой способ лечения максимально эффективен?

Здоровье – главная ценность человека. Его нельзя приобрести ни за какие материальные блага. Но в большинстве случаев мы начинаем понимать его важность только при появлении мучительных симптомов заболевания. Для того чтобы предотвратить опасные изменения в организме, необходимо вести правильный образ жизни и придерживаться принципов здорового питания.

В осенне-зимний период наш организм испытывает повышенные нагрузки по причине снижения температуры воздуха, появления сквозняков, сырости, сокращения светового дня. Чаще всего от подобного воздействия страдают верхние дыхательные пути. Обращаясь в медицинские учреждения с жалобами на кашель, выделения из носа или головную боль, мы получаем диагноз ОРЗ или ОРВИ. Многие люди думают, что эти аббревиатуры обозначают одну и ту же проблему. Но это не совсем так.

Каждый ребенок обязательно слышал от старших о необходимости пить молоко. Мамы и бабушки утверждают, что в этом уникальном продукте содержатся только полезные вещества. Более того, чудо-напиток обязательно вылечит больное горло, избавит от назойливого кашля. Но откуда взялась такая уверенность в его целебных свойствах? Действительно ли молоко столь необходимо в рационе?

Инфекции – постоянные спутники человека. Возбудители эволюционируют и приспосабливаются к различным условиям существования. И, несмотря на то, что современная фармакология совершила значительный скачок вперед, вероятность подхватить заразную болезнь все так же высока. Что мы знаем об инфекционных агентах? Как защитить себя и близких от их воздействия?

Тело человека – сложный механизм, который выполняет множество необходимых для жизнедеятельности функций. Причем поддержание правильной работы происходит постоянно, без выходных или отпуска. Именно поэтому полноценный сон так важен. Во время такого отдыха мы погружаемся в бессознательное состояние, что позволяет восстановиться практически всем системам организма.